うつ病の人が捨てるべき二つのこと。 - D'ac

いまでこそ、適当人間で名を馳せるぷちこんぶだが、かつて鬱な時期もあった。 というか、うつ病だった。 この世から去るありとあらゆる手段を試したものだ。・・・嘘です。せいぜい二つくらい。 幸いにして、それらの試みは失敗に終わり、ノー天気なコンブがここに登場するわけだが、今の今に至るまでには様々なことがあった。始まりは学生時代・・・ 以下略。 今回はうつ病の人が捨てるべき２つのことという内容でお送りします。 １・向上心 まずはコレ。本当、ドラム缶にコンクリ詰めで海に投下してくるといいよ。 私は向上心の塊だった。理想が高い、とでもいうのかな？ まあ、とにかく自分をいつも叱咤激励して、いつも目標にまい進していた。 でも、今考えたら、そんなに向上する必要あるかな？ って思う。 そんなにいつもいつも自分を奮い立たせてキリキリ舞うのは本当にしんどい。 ゼロにするのは難しいかもしれない。でも８割く

[nandenandechan]

私は鬱ではありませんが、少し許された気がします。素直なところが良くもあり、悪くもあると言われます。

[n-ayumi]

こだわりが強すぎるとそうなりますよね～。

[onbullshit]

批判に対するステップは、死の受容プロセスと似てますね。