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他にも多くの人が書いていますが、、、定期的にやった方が良さそうなメンテナンスです。 ほぼ毎日 バックアップ（Time Machineで自動に) 数日に1度 再起動をする 月1回の頻度で、、、、 セーフモードで起動：いろいろ修復してくれるようだ。以下はAppleのページより。 Mac を起動または再起動します。 起動音が聞こえたらすぐに「shift」キーを押してそのままにします。 画面に Apple ロゴが表示されたら「shift」キーを放します。 Mac App Store → Updates softwareupdate というコマンドで更新できるようだ。うっかりOSのバージョンアップをしないように使用しないことにする。 mas-cliというのでコマンドラインからも更新可能なようだ。（便利そうだが、セキュリティ上の理由から使用しないことにする） Homebrew