「朝食は抜くな」「夜食べたら太る」は間違い。DaiGoが見破るダイエットのウソ｜新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。

メンタリストDaiGo著『最高のパフォーマンスを実現する超健康法』より 「朝食は抜くな」「夜食べたら太る」は間違い。DaiGoが見破るダイエットのウソ 英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして注目を集めるDaiGoさん。 『ストレスを操るメンタル強化術』『一瞬でYESを引き出す 心理戦略。』など、日常でもビジネスでも役立つメンタリズムに関する書籍を執筆しており、その多くがベストセラーになっています。 そんなDaiGoさんの新著が『最高のパフォーマンスを実現する超健康法』。 研究論文やあらゆる文献を調べたうえで、DaiGoさん自身が実践している健康法が同書にはまとめられています。 そこで、「我慢できずに食べすぎた」「なんとなくカラダがだるい」といった若手ビジネスパーソンに多い問題の解決法を抜粋。 日々のちょっとしたカラダの悩みについて、学術的観点から

[Kandata]

逆に、摂取カロリーが同じなら食事回数を減らすと血糖値が乱高下して体に悪いから「朝食はとった方がいい」は正しいとも言える。前提条件を揃えないならこの手の話は意味がない。

[mugi-yama]

読んでないんですが、この人いったい何をやりたいの？／フーン

[ackey1973]

N国に絡んだとおもったら、今度はダイエットか。もはやメンタリズムともなんの関係もないが、よほどネタに困っているのか、あるいは信者相手の荒稼ぎなのか。

[lets_skeptic]

これは巷のオカルトダイエット批判にもなってる。ニセ科学批判でもこういうアプローチのしかたがあるだろうって話はあって、ASIOS関係ない女性向けの本を作るって話はでたのだけれど、残念ながら実現していない。

[raebchen]

人によって体質は違うんだから、あっちでいいと言ったらあっちやって、こっちがいいと言ったらこっちやって、って、始終他人に振り回されてるからストレスで太るんだよ。自分のアタマ使って自分の体の声聞けばいい。

[jenever]

印税16パーセントマンは何でもやるな

[ikarino-ikaring]

この人の動画、なんであんなに早口で、途中途中に小話挟んでわかりにくくしてるの？

[dbfireball]

DaiGo氏の今のビジネスは最新の研究成果を調査して世の中に「これが最新の情報ですよ」と講演とか書籍出したりとか動画配信をやる事だよ。海外には似たようなビジネスがあるけど日本ではやってる人が少ない。

[do-do]

夜食べたら太るよ。ソースはワイ。

[mory2080]

CKH、超健康法（そっちじゃない）

[mutinomuti]

DaiGoの言うことはソースがないので…(´･_･`)蛍光ペンをウェブ記事で使う人って昔は詐欺サイト今は情報商材系のサロン界隈と思っているのでそういう人になっちゃってるんだろう

[ublftbo]

研究法の説明等は、まあ妥当なことを言っている。しかるに記事の価値が全く高くないのは、《各研究への参照が示されていない》こと。書きぶりを見るに、DaiGo氏は相当賢いが、しかし同時に狡賢いのだ、と推察できる。

[Yagokoro]

いや、糖質は太るよ……。カロリー量だけの問題ではないのだ……。

[straychef]

なんだかんだで総量なんだよ　多ければ太るし少なければ痩せる　時間じゃない