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お酒を飲むとトイレが近くなる真実!対処法って本当にあるの? | 幸せ節約生活
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お酒を飲むとトイレが近くなる真実!対処法って本当にあるの? | 幸せ節約生活
友人たちとお酒を飲みに行くと、なぜかトイレが近くなります。女性の場合、トイレに立つのが恥ずかしく... 友人たちとお酒を飲みに行くと、なぜかトイレが近くなります。女性の場合、トイレに立つのが恥ずかしくて、ついつい我慢してしまいますが、トイレが気になって楽しめません。お酒を飲むとトイレが近くなる理由と、対策法があるのか調べてみました。 良かったら参考にして下さい。 1.抗利尿ホルモン 人間には利尿をコントロールする「抗利尿ホルモン」があります。これが活動することによって、尿の量を一定に保っています。アルコールは、この抗利尿ホルモンの活動を抑制してしまいます。これによって、必要以上に尿が出ます。 2.お酒を飲むとトイレが近くなる仕組み まずビールには利尿作用がありますので、それも加わってトイレが近くなります。体内に取り込んだ余分な水分だけを排出するだけではなく、アルコールに反応して尿を出すため、水分の少ない度数が高いお酒を飲むと、最悪「利尿による脱水状態」が起きてしまいます。 飲んだお酒の水分が