自分を責めるのをもうやめたい。自分も他人も許すことから始めよう【別サイト】 - あれこれライフ

あなたは「自分を責めてしまう」ことはありますか？ 落ち込むことや嫌なことがあった時に、さらに「自分を責めてしまい」ますます落ち込むことがありませんか？ 私も自分を責めていた時は自己嫌悪に陥り、自分が嫌になっていました。 しかし、自分を責めるのをやめると、以前より早く立ち直ることができるようになりました。 これから「自分を責めるのをやめる方法」をご紹介します。 記事を読み終えると、あなたはきっと今より楽に生きられるはずです。 www.grateful-feelings.com