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回避依存症とは「深い人間関係を構築することを回避している人」のことです。 他人と自分との間に距離を置き、深い人間関係になることを避けます。 仲良くなりたいという気持ちと、壁を作り、自分を知られたくないという気持ち、そんな二つの相反する気持ちが共存している状況です。 1.回避依存症の症状 「人と精神的に近い関係になるのが怖い。」 「人との距離を保っていたい。」 相手からしてみると、”なんとなく人を近づけない人””近づきたくても、近づかせてくれない人”でしょう。 心休まる温かな関係・・理想的と思えるような人間関係を意図的に、あるいは非意図的に避けています。恋愛関係、友人関係、親子関係、仕事仲間との関係など、あらゆる人間関係でみられます。 これらは、臨床心理学では回避性愛着スタイル、あるいは回避性愛着障害といいます。 回避依存4つのタイプ 回避依存症は、大きく分類すると４つのタイプに分けることが