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[daybeforeyesterday]

うーむ

[chanbara]

「比べたところで自分は変わらないし、事態が好転することもないのです。それどころか、羨望や嫉妬、自己否定といったネガティブな感情にとらわれて、余計につらくなるだけでしょう」

[ohchidani]

瞑想は大事ですよというありがたい内容だった。昨今、瞑想とセルフコントロールの相関関係について言及される事も多いので、今後の研究に期待。