ウォーキングと赤ちゃんの名前探し🚶‍♀️楽しい妊娠24週目 #ウォーキング #名前決め - うえはるだいありー

こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます。本日は、妊娠24週目ごろの日記を記録します。 ・2日目 今日は通院日。夫と一緒にお休みをいただいて、病院へ行った。私たちの子どもは、女の子だろうということがわかった。そろそろ名前を考え始めたいところだ。一応、候補は何個かあがっている。ところで、妊娠24週目にして8kgも増えた私の体重…出産までに10〜13kgまでなら増えても大丈夫と思っていたけど、お医者さんによると10kgに抑えるのが理想らしい。大きな課題ができてしまった。栄養指導を受けることになって、食事記録もつけることになった。ウォーキングは1日30分といわず、60分くらいはやったほうが良さそうだ。 ・4日目 主人が、体重を気にしている私がひもじい想いをしているのを見ていられなくなったようで、糖質ゼロのチョコレートを買って帰ってきてくれた。ありがたい。食事記録を