勉強の一夜漬けが記憶に残らないメカニズムが解明される！

テスト前の勉強が間に合わず、一夜漬けのお世話になったという人、ギズ読者の皆さんの中にも、きっといますよね。 一夜漬けで、いっぱい詰め込んだ記憶が頭からこぼれ落ちることがないように、必死でテストに臨んでいたんじゃないでしょうか。一夜漬けのおかげでその場を乗り切っても、1週間も経てば何を勉強していたのか思い出せないなんて経験もあるんじゃないかと思います。ホント、一夜漬けの記憶って、あっという間に消えてしまうんですよね。 さて、そんな一夜漬けをこよなく愛した皆さんの経験を裏付ける実験結果が、理化学研究所から発表されました。 実験の成果をまとめると... ・集中学習（一夜漬けなど、休憩を挟まないで行う長時間の学習）の記憶は小脳皮質に保持 ・分散学習（適度に休憩をはさんで行う短時間の学習）の記憶は小脳核に保持 ・休憩中に小脳皮質のプルキンエ細胞で作られるタンパク質が長期記憶に必要 →学習の記憶が小脳

[sentas]

一夜漬けした事ははっきり覚えてるんだけどねぇ…

[shortcut3]

次の日のテストができればそれで良いからなぁ

[neumann]

学生時代は徹夜できる人がうらやましかったなあ。自分は途中で寝てしまうので一夜漬けになりません。

[Okky]

一夜漬けは「頑張った」と言い訳するための儀式な気がした。

[myogab]

無駄な事が忘れられなきゃ困るだろ？　大切だと思って覚えたことだって、さして使う必要が無ければ、ソイツにとっては無駄な情報だってことだ。

[ones-inch]

まぁ、仮に一夜漬けした事を全て覚えていられるなら、誰もコツコツ勉強などせんだろ。

[beth321]

　[ギズモード・ジャパン]

[mnshtn]

そういえば一夜漬けできずに、爆睡、というパターンが多かった…

[kmagami]

実験の成果をまとめると... ・集中学習（一夜漬けなど、休憩を挟まないで行う長時間の学習）の記憶は小脳皮質に保持 ・分散学習（適度に休憩をはさんで行う短時間の学習）の記憶は小脳核に保持 ・休憩中に小脳皮質のプ

[kabiy]

勉強の一夜漬けが記憶に残らないメカニズムが解明される！ : ギズモード・ジャパン

[jojo-mania]

一夜漬けはお世話になったな

[nantan]

"勉強の一夜漬けが記憶に残らないメカニズムが解明される！"

[toikawa]

一夜漬けで資格試験とか受けてみてるけど、何にも残んないんだよな〜。興味持って眺めてみたけどなんか難しい話だった。記憶に残らなさそう（笑）

[unyuunyuho]

勉強の一夜漬けが記憶に残らないメカニズムが解明される！

[bros777]

必要な情報はROMではなく、RAMとして保存する。脳にRAMへ書き込むべき情報であると認識させるために、特別な行動を取る必要がある。

[timetrain]

まとめると、短期間に集中して、それぞれの勉強はこまめに休憩をとりつつ行う、と。

[osaka_akiba]

一夜漬けが残らないって、残るものは残るけどな・・・

[kzakza]

おぉぉ・・・。

[mkusunok]

これは楽しみ！

[muramurajan]

一夜漬けよりも休憩を挟んで勉強した方が長く記憶に残る...っていうことが、実験で明らかに！

[heis101]

「集中学習(休憩なし長時間学習)の記憶は小脳皮質に保持。分散学習（適度に休憩をはさんで行う短時間の学習）の記憶は小脳核に保持。休憩中に小脳皮質のプルキンエ細胞で作られるタンパク質が長期記憶に必要」

[Ni-nja]

一夜漬けよりも休憩を挟んで勉強した方が長く記憶に残る

[rti7743]

暗記パンがほすい

[csouls]

目から得る刺激はシナプスを介し、小脳皮質のプルキンエ細胞に。プルキンエ細胞はシナプスを介し小脳核に。集中学習ではプルキンエ細胞に、分散学習では小脳核に記憶。この移動に、小脳皮質が作るタンパク質が必要。

[o_hiroyuki]

一夜漬けは一時的な記憶

[jt_noSke]

へぇ

[amamiya1224]

ほほー。 / 勉強の一夜漬けが記憶に残らないメカニズムが解明される！ : ギズモード・ジャパン

[caliburn]

　"既に経験に裏付けられているような、一夜漬けよりも休憩を挟んで勉強した方が長く記憶に残る...っていうことが、実験で明らかになった"

[korumono]

ギャフン

[georgew]

分散学習の方が集中学習よりも、学習効果がある > 適度に休憩を挟む分散学習の方が長期記憶として定着するということ。理化学研究所のリサーチより。