6月は断捨離と一緒にホタマヨ - らしくないblog

6月は季節が夏へ変わるタイミング 執着しているものをやめて ココロの負担を軽くするチャンス。 《目次》 断捨離に良い季節 ホタマヨ 断捨離しながらカラダも整える ホタマヨ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ 断捨離に良い季節 季節が変わる時は 不安な気持ちが起きやすい。 天候や気圧の変化で カラダも、メイってしまいがち。 心の安定をジャマするものは 心とカラダから掃き出して掃除した方が良い。 衣替えなども済み モノの整理や断捨離のときに 思い出やモヤモヤ感も一緒に整理整頓 もしくは断捨離してしまおう! ココロとカラダは 深く関係しています。 6月は、日中がもっとも長く 夜が短い 梅雨前線が停滞しているので 全国的に気圧の変化が、カラダに負担をかけます。 自律神経が乱れ 胃腸の働きが低下しやすいため 消化が良く、肝機能を高める食材を たくさん摂ると良いですね。 ホタマヨ 断捨離してい

[happy-ok3]

物を整理すると、気持も整理されますね。ホタマヨ、美味しいでしょうね。

[keyakinamiki67]

大学時代に飲食店を経営ってバイタリティーがハンパないです。人生の苦楽を知り尽くしているんでしょうね。いろいろご教示よろしくお願いいたします。

[kumimamakun]

断捨離はすることは大切ですよね！その後で美味しいものを食べると幸せですね＾＾

[ma-taru]

まーたる顔面痛もひどくなるし、たしかに６月が一番気が滅入る月です(´-ω-`)だからこそ心の断捨離が必要ですね💦エビマヨは食べるけどホタマヨは初めて❗️ホタテの旨味がおいしそう💕ご飯が進みますね〜(*≧∀≦*)🍚