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ブドウ糖は脳に良いから試験前に摂取すべきなのか?
脳のためにブドウ糖を摂取する必要があるか?このごろネットで「試験前にブドウ糖をサプリメントやゼリ... 脳のためにブドウ糖を摂取する必要があるか?このごろネットで「試験前にブドウ糖をサプリメントやゼリーなどで摂取すると集中できる気がする!」と話題になっているようです。 私は若い頃フィットネスクラブで働いていましたが、プロショップで販売しているエネルギーゼリーは時々購入して飲んでいましたよ! その後妊娠するとレッスンをしなくなりましたが、フィットネスクラブの仕事は妊娠7か月末まで続けていました。エネルギーゼリーを飲んでいたかどうかは覚えていませんが妊娠糖尿病になりました。 そして9年前に糖尿病が発覚してからは主治医の許可を得て糖質制限していますが、特に脳の働きが鈍くなったとは感じていません。 仮に大量のブドウ糖を摂取することが脳に良いのであれば、しょっちゅう飴を食べたり清涼飲料水を飲んでいる子供は間食しない子より頭が良いことになりそうですが、高校時代はそういう同級生はあまりいなかったです。「早