ひどい寝ぐずりが1週間でなくなるネントレ。赤ちゃんの寝かしつけの大泣き対策｜ズボラ妻とマメ夫の生活ブログ

赤ちゃんって眠いのに眠れなくてぐずる＝寝ぐずりするんです。 育児を経験したことがある人なら誰もが思う「眠いなら寝ればいいのに…。」それができないのが赤ちゃんなんです。 抱っこしてゆらゆらしてようやく寝たと思ったのに置いた瞬間にパチっと目が開いてしまい、また一からやり直し…と絶望的な気持ちになることも。 我が家の娘も本当に寝ぐずりがひどかったんです。 寝る前に泣いて泣いて２-３時間抱っこし続けていることも少なくありませんでした。。 そんな娘が1週間ほどのネントレ（ネンネトレーニング）で布団において五分もすれば自分で寝るようになりました。 今日は寝ぐずりに悩む皆さまの参考になればと思い、我が家で実践した方法をお伝えします。 これはこんな人に読んでほしい記事です。

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寝ぐずり対策には、添い乳を止めるのがよさそうですね。