どくだみ茶の効能と副作用 ニキビ・アトピー・ダイエットにも◎な煮出し方と飲み方

どくだみ茶は昔からの健康茶どくだみ茶は昔から 健康茶として親しまれてきました。 便秘解消のために どくだみ茶を飲む、とかよく言いますよね。 スポンサーリンク [ad#ad] 管理人の家族も面倒だと言いながら、 どくだみ茶を煮出して飲んでいた時期がありました。 煮出している時にもちょっと独特の香りが しますが、それがまた良く効く感じを 醸し出していました。 どくだみ茶の煮出し方どくだみ茶の煮出し方はちょっと注意が必要で、 金属製のお鍋で煮だすのはNGです。 お茶の中の有効成分の一つである タンニンが鉄分と反応してしまうため、 ホーローなどの金属ではないもので煮出す必要があります。 漢方薬の時も同じ漢方薬を煮出す時もそうですが、 金属製の物は避けるようにしてくださいね。 ホーローを使う場合、お茶の色や臭いが 残ってしまってキレイに落ちない事も想定されます。 あらかじめどくだみ茶を煮出す用の お

[throwS]

庭にはびこるドクダミ、いっそのコト、食品として消費してやろうかぁ！どくだみ茶って聞くし…と思ったら、煮出して飲むのかよ…それ『お茶』っていうよか、もう漢方薬じゃんか…