にがうり ～ 夏バテに効く食べ物の王様 - カモメのリズム

最近暑すぎじゃないですか？ 春先に「今年の夏は冷夏ですヨ」ってニュースを見た気がするんですけど・・・ どうなってるんだ？ ほんとのこと教えてくれよ？ 「年々暑くなってる気がする」と毎年言ってるような気がするんですけど・・・ どうなってるんだ？ まったく。 ・・・・・・ ・・・ こう暑いと体が夏バテ気味になりますよね。 頭も回りません。 食も細くなってきます。そうめんやアイスクリームが主食になってきます。 喉が渇くのでビールを水のように飲んでしまいます。 酔いとあわさって次の日も夏バテのまま生きていくツラさ・・・ いかんでしょ。 というわけでゴーヤを食べましょう！ ゴーヤにはレモンやトマト以上のビタミンCが含まれています。 ビタミンCは通常・加熱に弱くて料理すると飛んでしまうのですが ゴーヤのビタミンCは加熱に強いという特徴を持ってます。 他にもたくさんの栄養素が含まれているらしいです。 ち

[HappyEnjoyLoveFunPositive]

ゴーヤ、そうやって下処理すれば美味しくなるのか！

[hisoka02]

Go！Yeah！ 夏らしくて良いですね〜

[rise_more]

うちもゴーヤ大好きです！最近漬物にしてみたんですが、最高に苦いです（笑）夏にゴーヤいいですね。

[Masayan_W]

ゴーヤの炒めもの好きです♪

[kobabiz]

苦すぎると辛いですが、ほどよいのは、おいしいですよね！

[hitode99]

ごーや・・・にがい！！！嫌い！

[kamomako]

いや、ほんと、にがうり最強ですよね。夏には絶対に食しています。今年ももう5食以上は食べてます（笑）　あの苦味、癖になりますw あ～ｗまた食べたくなってきました(>_<)

[menheraneet]

今年は毎日食べてるからか確かに夏バテしてないかもしれません！

[haru501227]

ゴーヤ大好きです、知らずに夏バテ予防になっていたんですねー(^_^)

[keisolutions]

ゴーヤ食べてないなぁ。ナスばっかりですｗ ニガウリだと売れないのかなとふと思いました。

[peticonbu]

go yeah!!! 私も溶けてます。。