「これ以上は無理！」となるまで考えよう。人生を変える脳の使い方とは？ | ライフハッカー・ジャパン

すべては「脳の使い方」で決まる！ ----これが、現在50代になった私の30年以上にわたる脳研究のひとつの結論です。（中略）ほんの小さな変化の積み重ねが自分の行動を変え、やがて自分の脳を変えます。そしていずれは他人の行動をも変えていくのです。 脳の成長にとって重要なのは、「勉強」ではなく「経験」です。 小さな気づきが、あなたの"経験＝日常のすべて"を脳の成長に変えるのです。 （「はじめに」より） こう主張するのは、『人生が劇的に変わる脳の使い方』（加藤俊徳著、PHP研究所）の著者。脳の専門家である医学博士で、『アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書』（あさ出版）など、これまでにも脳に関する多くの書籍を送り出してきた人物です。 著者は「すべては脳の使い方で決まる」と断言しており、それが本書のテーマになっています。別な表現を用いるなら、「学校脳」から「社会脳」への転換を図ることが大切だと