NIKKEI STYLEは次のステージに

キャリア、転職、人材育成のヒントを提供してきた「リスキリング」チャンネルは新生「NIKKEIリスキリング」としてスタート。 ビジネスパーソンのためのファッション情報を集めた「Men’s Fashion」チャンネルは「THE NIKKEI MAGAZINE」デジタル版に進化しました。 その他のチャンネルはお休みし、公開コンテンツのほとんどは「日経電子版」ならびに課題解決型サイト「日経BizGate」で引き続きご覧いただけます。

[napsucks]

男の腰痛（ぎっくり腰系）とはまったく原理が異なるので注意。ぎっくり腰は前かがみの猫背姿勢をなおしてそれこそ「そり腰」にすれば一気に改善する。

[s54kan]

胎児姿勢ストレッチングが気持ちいい。ちょっと続けてみよう

[yogasa]

むう．当てはまってる気がする．

[wasai]

姿勢悪いことあるから注意しよう

[deloreanmc12]

姿勢は気を付けないといけんな

[mayumiura]

昨今の腰痛、これじゃないかと思い当たった。効くかどうか、ストレッチやってみようっと。

[youtu_tubo]

ぽっこりお腹で腰痛持ち、私のためにあるような記事です。でも、やらなきゃ意味なし。

[ta1969]

腰痛の原因

[Arcus_f]

あとでやる。

[etsuno5]

腰痛対策にはオススメですね。こちらもよかったら。http://xn--x8jc3d5hp94mb34d3m4a.jp/

[atelieryock]

これ！

[monomoti]

なんという俺。対策します。

[kor_l-uk-v13370000]

これで腰を治す(･∀･)

[takuhai321]

壁を背にして立ったとき、腰に手がすっと入るのが反り腰とのこと。

[M_Trickster]

あとでじっくり見る

[richard_raw]

ぽっこりしてきたので後で読む。

[ys0000]

筋トレだと思ってやってみようかな。どのへんの部位が足りないのか、など情報を精査したいけど。

[economixmeister]

これかな？ 腰弱いのは！

[hashimoto0226]

俺必見やわ。。。

[suyntory_junnama]

p ぽっこり腹や腰痛の原因にも　「反り腰」を改善 ゆがみリセット学（４）

[pink_revenge]

姿勢矯正したい

[habuakihiro]

ゆりかご試してみる。

[yuskie14]

腰痛

[jungknight]

あとで反る。ソル！

[raf00]

む。まさに反り腰なのでこれをやる⇒早速1を試してる。

[sakura207]

役立ち

[hira_mzk]

これは…！

[yoscy]

これは、最後のページのエクササイズと、はじめの方の説明にちぐはぐさが出てるな。信じて実行したら、最悪腰痛が悪化するかもよ。

[yocchi24]

腰痛もちの人は参考に。

[borry-318108]

なるほど

[skxx0358]

役に立つ

[umikami]

生活・人生 健康 腰痛 ストレッチ 姿勢 health

[sora0310]

猫背治したい。

[tktomi]

猫背治したい。