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コーヒー沼
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大阪府豊中市の門前晃(29歳)は、2021年9月25日、自宅にてリップロールの継続時間41秒を達成した。リップロールとはボイストレーニングの基礎トレーニング。唇を閉じた状態で空気を排出し、唇をブルブルと震わせながら行う練習方法。
広島県福山市在住の龍光寺真二(1972年7月8日生まれ)は、2024年3月13日、自宅にてドラゴンフラッグ(肩甲骨のみを床面につけ体を垂直に上げた状態から水平な状態...
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