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大谷翔平
takayanshoten.com
はじめに 「私は何をやってもうまくいかないんです」とか、「私は本当にダメなんです」など、自分を卑下する人がいます。 自分を卑下するということは、自分はダメだと自己暗示をかけるようなものです。 こんなことをしていては、自信も失ってしまうので良くありません。 今日は、卑下する人の心理と、どうすればそこから抜け出せるかについて、考えてみたいと思います。 「スポンサードリンク」 自分を卑下するのと謙遜するのは違う 日本は謙遜するのを美徳とする習慣があります。 しかし、謙遜するのと自分を卑下するのとでは、これらは似ているようですが、全く違います。 謙遜は、相手に褒められた後に「自分はまだまだです」のような感じで答えます。 しかし、自分を卑下する人は、何も聞かれていないのに、「自分は何をやってもダメなんです」などと、急に話し始めます。 謙遜するというのは、それほど悪い行動ではありませんが、自分を卑下す
僕が未成年の学生の頃も、「勉強しろ!」とひたすら言われましたが、効率的な勉強方法については一切習わなかったと思います。 何でもやり方というものがあるように、勉強にも効率的な勉強方法というものがあります。 今日は、効率的な勉強方法について考えてみたいと思います。 「スポンサードリンク」 「アウトプットこそが最高のインプットである」という言葉をご存知でしょうか。? これは簡単に言うと、「実際にやってみることが、読んだり聞いたりすることよりも、物事を習得するためには、はるかに効果的である」という意味です。 そして、これは僕の経験上も正しいです。 勉強にも同じことが言えます。 勉強の場合は、 ・インプット→参考書を読む。 ・アウトプット→問題を解く。 になります。 つまり、参考書を見返すより、小テストや問題を見た方が復習効果は高いんです。 テスト直前で復習の時間がないときは、書かなくても問題を解い
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