ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています 明るい梅雨空の ハムちゃん地方です 今日はジェットコースターの日 乗り物なら軽トラが好きなハムちゃんたち 出発するでちゅ 病室で見ていた番組 youは何しに日本へ ナガシマスパーランドの ジェットコースターは 世界最長のコースターだったんですね 今日は7月9日 泣く日 痛くて泣いたし 先が見なくて泣いた泣いた だけど泣くと不思議にスッキリ 泣くことはストレスを解消したり 免疫力を高める効果があるとは 知りませんでした 昨日はハムスターのお世話をお願いしている キヨさんがきてくれました 元気にしていたかな〜 キヨたんとお散歩するでちゅ お散歩も好きだけど おやつが一番のハムち

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています 天気がいいハムちゃん地方です！ 晴れると暑くて蒸し蒸し！ ハムちゃん用の温度と湿度計を 新たに買いました。 待ちに待った夜 ハムちゃんたちは大喜び！ ハムちゃんたちのお世話をお願いしている キヨさんが来てくれました！ 今朝送られてきた動画を見たら ハムちゃんたちは 出して出しての大興奮 今日は測量の日 ハムちゃんたちはヒゲで いろんな物を測ります！ まずはマイカーのチェック！ なんか匂うでちゅ！ 整備オッケーでちゅ 悪夢障害 初めて知りました！ 夢にうなされていたハムカーたん 見回りに来た看護師さんが 大丈夫？と声をかけてくれたそうです ハムカーたんの場合 悪夢障害とまでは

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています 猛暑が続くハムちゃん地方です！ 体が暑さに慣れないうちに連日の猛暑。 火曜日まで続くらしいので 注意したいです 日陰にいないと危ないでちゅよ 安心している時に 仰向けで寝る事があるハムスター。 しかし 熱中症の症状の時にも 仰向けになります そうなってからでは危険なので 温度と湿度のチェックはかかせません。 とは言っても入院中のハムカーたん 心配することしかできません ハムスターのお世話係キヨさんと 猫の世話係人にお願いするしかありません！ 薬の副作用もあるらしいのですが 数日吐気に悩まされています さらにあれのおかげで毎晩 超寝不足です 昼間はいろんな音で紛れるので さほ

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています 雨上がりのハムちゃん地方です！ ハムカーたんは小心者なので 詳しいことは今は書けませんが ジタバタしています ハムちゃんたちの環境も変わりました！ ハム飼い歴のあるキヨさんに お世話をお願いして1ヶ月半。 最初はバタバタしたかもしれないけど すっかりキヨさんにも慣れました！ 出されたものはなんでも食べます めっちゃんま〜 おかわりくだしゃい 見習いたいハムカーたん。 さっきまで 泳げたいやきくんの気持ちでした グーグルでジタバタすると入れて 検索してみました。 すると ある有名なシンガーソングライターの ブログ記事のタイトルが ずっとジタバタするな！でした。 中身を読んだら

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています 晴れてきたハムちゃん地方です！ 暑いのも寒いのも苦手なハムスター！ 適温になっているのか心配なので お世話係隊に連絡しようと思います。 昨日はハムスターのお世話係のキヨさんに ブロッコリーをもらったハムちゃんたち！ 昨日の動画を見たら、頬袋にめいいっぱい 詰め込んでいました 後でゆっくり食べるでちゅ お持ち帰りをすると ブロッコリーが痛んでしまうので 回収しないといけません！ なんか匂うでちゅ 昨日、グーグルのページを開き ピックアップされた記事を見て 心臓がばくばくしました 非難殺到の虐待動画でした！ ハムスターが青く塗られ 他にも残酷な事をされていたらしいです。 見出し

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出発本はサイドバーに記載しています 曇り空のハムちゃん地方です。 3日に一度来てくれる お世話係のキヨさんを待つハムちゃんたち！ 今日はおやつがもらえるでちゅ 入院してから 食事が楽しみになりました！ こちらの病院は冷凍野菜を使わず 旬の野菜を美味しく調理しています。 ただのスライストマトでも満足なのに オニオンソースがかかっていました！ お世話係のキヨさんが撮ってくれました！ キヨさんを見つめるポンちゃん！ 頭突きをするような格好の ポンちゃんだったみたいでした！ 興奮したでちゅ 明日は医師からの宣告！ 今後の手術のことなど 色々説明があります。 家族も呼ばれました。 小心者のハムかーたん 命を狙われる夢ば

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出発本はサイドバーに記載しています 曇りのハムちゃん地方です。 ハムちゃんたちとハムかーたんは 同じ茨城県に居ますが縦長の茨城県。 北と南に分かれて離れてしまいました。 お世話係のキヨさんを 指折り数えて待っている ポンちゃんたち！ あといくつ寝るとくるかな 今日くるでちゅ お世話係のキヨさんの家は ハムちゃん家から車で 1時間半もかかります 疲れますよね 慣れた頃に疲れは出てきます 申し訳ない気持ちでいっぱいです 転院して4日目。 当日まで大部屋のはずなのが どなたかが移動してくれたのでしょうか。。 海が見える個室になりました。 食事の時はベットから移動して 窓際で海を眺めながらいただいています。 本当に申

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています ゴールデンウィークも後半です いつもいいねやペタ、コメントまでいただき 本当にありがとうございます！ お世話係のキヨさんを待つ ハムちゃんズ 病室で想像しているハムかーたんてす キヨたんが来る日でちゅ 嬉しい散策タイム！ 動画が届きました 探し物が見つかると嬉しいですね 見つける喜びを味わうポンちゃんでした！ 前の記事でパニクり状態になっていた 若い看護師さん、、。 今日のハムかーたんの担当になりました 片足を創外固定しています。 毎日その部分を洗浄した後 塗り薬を付けてガーゼを巻きます。 いつも看護師さんにやってもらいます。 しかしパニクり看護師さんは 自分でやってくださ

「イヤな上司・部下・同僚との人間関係」 「ブラックなヤバい企業・社畜・ハラスメントの悩み」 「職場での良好なコミュニケーションの取り方」 「誰も教えてくれない昇進・人事評価の仕組み」 「会社を辞めたい」 「潰れる会社の特徴」 こんな悩みの解決法を「すぬつく」が こっそりお教え致します。 宜しくお願いします。 特に家庭環境が変わっていないし、会社で求められる仕事の量も質も変わっていない、周りの人間関係も変化が無いなに、何故かストレスが溜まって、凄くイライラする時ってありませんか？ もしかして、日々の睡眠時間が少なくありませんか？ストレスの蓄積には、いろいろと原因があるのですが、その原因の一つに「睡眠負債」が関係している可能性があります。 そこで、今回は「睡眠負債」とストレスについての関係性と誰にでも簡単に出来る対処法を紹介します。 もくじ 1.最適な睡眠時間とは 2.睡眠と睡眠負債について

「イヤな上司・部下・同僚との人間関係」 「ブラックなヤバい企業・社畜・ハラスメントの悩み」 「職場での良好なコミュニケーションの取り方」 「誰も教えてくれない昇進・人事評価の仕組み」 「会社を辞めたい」 「潰れる会社の特徴」 こんな悩みの解決法を「すぬつく」が こっそりお教え致します。 宜しくお願いします。 とても気分がのらない、プレッシャーに耐えられないと、追い込まれている状態になっていませんか。 自身で自覚が出来てしまう程の状態だと健康への影響（うつ状態）が懸念されます。 ストレスによる健康への影響（うつ状態）は「無意識→自覚」となるのが通例です。 そこで、簡易版うつ病診断とストレスによるうつ病の可能性がある場合の初期対応法を紹介します。 もくじ 1.簡易版：うつ病診断 2.1つ当てはまるが一時的（数日程度） 3.2つ以上当てはまり2週間以上その状態が続く 4.すぬつくの経験 5.まと