EXILEがいざというときに飲んでいる「清心丸」
牛黄（ゴオウ）とは ウシの胆のう中にできた結石を乾燥したものです（胆石）。この胆石が発見できるのはウシ1000頭に1頭ほど。生薬の中でも大変貴重な薬で、金の何倍もの値が付きます。漢方薬は煎じ薬のイメージが強いですが、牛黄は香りが強く揮発性の成分が多いため、煎じには向きません。 通常は粉にして服用する... 漢方・中医学では開竅薬（強力に気血を巡らす）の最も有名な生薬のひとつです。 脳卒中などの、意識障害、痙攣などにも使われる程。まさに、「ニトロ」のような働き。いざというとき、一時的に「気」や「血」の流れを改善させ、爆発的にエネルギー作り出すのに優れています。 CMでやっている「気血よ、めぐれ！！」。救心のCMです。これにも「牛黄」が含まれます。 高価な栄養ドリンクにも含まれていますが、何せ濃度がうすい…疲れをとるものには比較的よく配合されています。ごく少量ですが。 キンピカのドリンクはブラ
ブログのサイドバーの「プロフィール」に最終更新の状況を表示できるようにしました - はてなブログ開発ブログ
はてなブログでは、サイドバーの「プロフィール」モジュールに、ブログの最終更新を表示できるようにしました。さらにブログを継続して更新していれば、継続期間も表示します（継続した投稿がない場合には最終更新のみが表示されます）。 プロフィールに最終更新を表示する 継続して更新しているブログであることを表示することで、運営者がブログを更新するモチベーションとしたり、興味あるブログの読者になるときにどれくらい更新されるブログなのか目安にできます。どうぞご利用ください。 プロフィールに最終更新を表示するには デザイン設定画面 の「カスタマイズ」ページで「サイドバー」を開きます。「プロフィール」モジュールを選択し、「最終更新」欄の「表示する」にチェックを入れてください。 「プロフィール」モジュールで「最終更新」を表示する ブログのサイドバーに表示できるモジュールについては、ヘルプ「サイドバーにモジュールを
トレランの大会に出ることにした - ゆるりブログ
12月に京都で行われるトレランの大会に出ることにしました。距離は30kmで、累積標高も低く比較的初心者向け、とのこと。 もともと自然の中を走るの気持ち良さそうだなあと思って気になっていたのと、朝走るモチベーションになるようなイベントがあるといいなと思っていたのと、会社の人が何人か出るというので深くは考えずに申し込みボタンを押していた。何かを決めるとき、だいたいいつもこんな感じ。 それで、3ヶ月後に向けて準備をしていかなくちゃなあと思ってこのブログを書いている。人から見える場所に書いて残しておかないと、締まりがないので…！ 目標 初めてなので、とりあえず時間内に完走する 準備さぼらずしっかりする 練習 8月暑すぎて朝あまり走れなかったので、頻度を戻していく。2ヶ月前くらいにはしっかり走り込めるといいな。 普段すること 今まで通り、平日の朝に川沿いを走る（週2,3） オフィス（ビルの8階）まで
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