こんにちは、ちょびです。 今年もあと1ヶ月をきりましたね。 色々手書き派のみなさん、手帳の買い替えの時期がやってきましたね。 私はもちろん手帳を使う派、手書き派です。 手帳ってピンキリで、私はスリムなタイプを使っていますが、旦那さんは10年以上前にプレゼントした「ダビンチ」のシステム手帳を今も使っています。 システム手帳の良い所は、中身（リフィル）を必要なものは残し新しくしたい所だけを入れ替える事ができます。 素材が革なので、どんどん味が出てきます。 汚しがちな方は革以外の素材を選んだり、革でも汚れの目立たない濃い色を選ぶといいかも知れませんね。 今まで手帳を持たなっかったあなたも1度試してみたら新たな発見があるかもしれませんね。 ほしいシステム手帳のサイズを確認してみる ミニ5穴（マイクロサイズ） ミニ6穴（ポケットサイズ） バイブル（聖書サイズ） A5サイズ A4サイズ リングサイズ別

自転車手入れしないと　ステンレスでも錆びちゃいますねー かなーり　前に購入した錆び取りスプレー うん、かなり取れているようです。 今はこれなのかなー 技 職人魂 サビ取り職人 錆除去剤 100ml 出版社/メーカー: 允・セサミ メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る カンペハピオ 復活洗浄剤 サビ取り用 80g 出版社/メーカー: カンペハピオ(Kanpe Hapio) メディア: Tools & Hardware この商品を含むブログを見る KURE(呉工業) サビ取りクリーナー (150g) 強力サビ取り剤 [ 品番 ] 1042 [HTRC2.1] 出版社/メーカー: KURE(呉工業) メディア: Automotive クリック: 1回 この商品を含むブログを見る

本を買うならAmazon！CDも発売日に届くからAmazon！そう思っていた時期が私にもありました。 Amazonを使い始めた2004年〜2007年くらいまでの注文履歴をチェックすると書籍とCDが並んでいます。田舎に住んでいたのでマニアックな書籍やCDなどはインターネットで買った方が便利だし…何よりAmazonを信用していたんです。 しかし…昨年末あたりからAmazonで本とCDを買う事がなくなりました。今は完全に楽天ブックス派です。 Amazonで本やCDを買わなくなった理由 こちらは先ほど楽天ブックスから届いた段ボールです。書籍の種類によって梱包は変わりますが…単行本サイズの書籍だとこういった段ボールで届き、雑誌タイプだと中にプチプチが入った封筒で届く事が多いです。 Amazonの場合は…封筒の中に書籍が梱包もされずそのまま入っている事が多く…ポスト投函されると本の角が曲がってしまうこ

こんにちは、あきやまです。 今回はエビデンスのある勉強法を紹介します。以前紹介したの続きになりますので、先にそちらをご覧ください。 科学で証明された勉強法 学校では間違った勉強法を推奨していることが多いです。もちろん先生の言っていることを信じるのもアリですが、私なら断然科学を信じます。 理由としてはこれから紹介する勉強法の方が成果が高かったからです。もちろん科学なので個人差はありますが、基本的には誰にでも通用する勉強法だと思います。 分散学習 分散学習とは時間を空けて学習することを指します。よく学校では「今日やったことは今日のうちに復習しなさい」と教わりますが、科学では時間を空けて学ぶことを推奨しています。 理由は忘れたころに復習したほうが長期記憶されやすいことが分かっているからです。集中学習（すぐに復習する方法）だとその後１週間は記憶していますが、３週間後にはほとんど忘れているという研究

俺は天より、お言葉を授けられた（気がする） この人について行けと。 違うな・・・・・ コバンザメの如く、くっついて行けと！ （下の記事に利用しろと書いてあったもん） www.sakigakenews.com この人は「魁太郎」さんと言うBloggerさんです？ 僅か３ヶ月でドメインパワーが４４．４にもなったすっごい人です？ パワーが４４．４ってどのくらい凄いかと言うとだな。 今は正直分かんねっす！ まずは「魁太郎」さんの過去記事から読み漁ってくるですわ。 無料版はてなブログでアドセンス！？ 驚きの真実が今ここに・・・・ 無料版でアドセンス？ 忘れてたドメインパワー！ 無料版はてなブログでアドセンス！？ 過去記事読んでたら、こんな記事発見！ www.sakigakenews.com 記事より引用 「独自ドメインは必須ではなくなった。 つまり、無料版のはてなブログでも、AdSenseを合格でき

筆者の最近のブームは昭和の懐かしの音楽をアプリで流して楽しむことです。 無作為にUSENのように聴き流す。 そうしている内に気になった曲は、メモ。 不覚にも現代だからできる便利なツールとなっています。 レトロ好きとしては、微妙な心境ですが、よしとしています。苦笑 myTuner Radio ラジオ日本 FM / AM開発元:Appgeneration Software無料posted withアプリーチ このアプリで「懐かしい」と検索すれば、懐かしのJ-POPが聴けますし、洋楽JAZZやCLASSICなども手軽に聴けちゃうので非常に重宝しています。 さて、それに付随して今回は現代に産まれ、現代の技術を取り込みながらもレトロな雰囲気を演出してくれるスピーカー、ラジオをいくつかご紹介したいと思います。 合わせて読みたい www.yt-device.com レトロスピーカー MIFINE ヴィン

運動は何歳になっても始めるに遅すぎるということはありません。 同じ年齢だったとしても、考え方が前向きで体と心が元気なほど若々しく見えるものです。 何かに挑戦する気力もなく、体力も衰えている人もいればウォーキングやランニングを行って、活動的なエネルギーに満ちた人もいます。 長い人生を元気で過ごすためにも、文運動習慣を身につけることは非常に有益です。 年齢を気にせずに健康で活動的にするためも一歩として、ランニングについてご紹介したいと思います。 この記事を読んでいただければ、ランニングを始めるときの注意すべき点についてご理解いただけると思いますので、是非最後まで読んでみてください。 ■こんな方に読んで欲しい！　●　健康のためランニングを始めようと思っている方！ ●　ランニングの始め方がわからない方！ ●　急な運動でケガが心配な方！ ランニング人口 定期的な運動習慣 急な運動の前に注意すること

食器洗いスポンジを変えました。 今までと同じくダイソーでモノトーンですが、ちょっと可愛くなったかな。 スポンジ置き場がいらないのが、１番のメリットです。 ダイソーで買ってきたのが、この食器洗いスポンジ。 ひつじのものと、もう一種類ありました。 （忘れちゃったけど、そっちは色がついていた気がする） モノトーンがいいので羊の方を購入。 ちなみに元々使っていたダイソーのキッチンスポンジはこちら。 www.natsumikan-diary.net アクリルたわしなんだけど中にスポンジが入っていて、泡立ちが良いのです。 アクリルたわしなので茶渋やコーヒーの染みもすごくよく落ちる！ 白黒のスポンジはなかなかないのでずっと愛用していました。 でも、昨日話した通り、スポンジホルダーを捨てたいと思ったのですね。 スポンジ置き場の掃除を無くしたくて。 このアクリルスポンジは自立しないので、スポンジホルダーが必

なかのかみです！ また販売されていました！ ワインお楽しみBOX！ 早速、カルディへ。 今回は豪華に三本購入。 中身が気になりますね～👀 それでは紹介行きます！！ 今回のカルディワインお楽しみBOXくじの概要 ワインお楽しみBOXくじはいつやっているのか 気になる中身は、、、！！！ 1本目：ペレ・ベントゥーラ・トレゾール・キュヴェ・グラン・レゼルバ ２本目：ナパ・クリーク・シャルドネ ３本目：コート・デュ・ローヌ・ルージュ・ヴァン・グルマン まとめ 今回のカルディワインお楽しみBOXくじの概要 ラインナップはこれです！ 一回、税込みで1296円。 最低でも1500円のワインが入っているので、 つまりハズレなし。 めっちゃお得です✨ ワクワク感もついてきますね(笑) 店頭に並べられたワインの入った箱の中から、 重さやら直感で選ぶ瞬間がたまらないですね！(笑) 今回の大当たりは、 画像左上の

日課として、NHKの語学講座『ニュースで英語術』のディクテーションをしています。 アメリカ大学適性試験に大きな変更（アンコール放送） ディクテーション ノート あとがき アメリカ大学適性試験に大きな変更（アンコール放送） www.nhk.or.jp ディクテーション 色が判別しにくいですが、黒は聞こえた音、赤は誤解、青はスペルミス、緑はメモ、としています。 アメリカの大学進学適正試験(SAT)が大きく変わるというニュースです。新しい方式では、受験生の生活の困難さに応じて点数が与えられます。このいわゆる「逆境点数」は、受験生が住んでいる地域の犯罪率や貧困水準、それに親の所得といった要素を計算に入れて算出するものです。 ノート so-calledは、通称・俗称を紹介するときに使う。ただし、文脈によっては「本来そう呼ぶに値しないが」と軽蔑・不信の念を込めて使うときもある。 factor in .

日課として、NHKの語学講座『ニュースで英語術』のディクテーションをしています。 テディベアで“もう点滴は怖くない” ディクテーション ノート あとがき テディベアで“もう点滴は怖くない” www.nhk.or.jp ディクテーション 色が判別しにくいですが、黒は聞こえた音、赤は誤解、青はスペルミス、緑はメモ、としています。 12歳の少女が自身の闘病経験から、病院の点滴を子供たちが怖がらないようにするために、点滴の袋を覆う動物のぬいぐるみの形をした小さな袋を製作した紹介のニュースです。 ノート Here's a fun story.は「さあ、次は楽しい話題です」。 fundraising campaignは「資金集めの活動」。 raiseは「（資金などを）集める、調達する」。 a young entrepreneur「幼い事業家」。 come up with ...は「（考えなどを）思いつ

記事の内容 ゲーデルの不完全性定理について、私は数冊本を読んでいる。今回は、とある一冊の内容をまとめたい。 「不完全性定理」に興味がある人におすすめな記事になる。 今回紹介する本は、野崎昭弘氏の「不完全性定理　数学的体系のあゆみ」だ。 タイトルの通り、不完全性定理の証明よりも、「数学的体系のあゆみ」についてわかりやすくまとめられている。 不完全性定理だけではなく、数学一般についてきになる人はぜひ読んでみてほしい。興味さえあれば、高校生でも読めると思う！！！ 記事の内容 まずはこちらの記事を 数学的体系と超数学 たくさんある「完全」の意味 何が不完全？ 第二不完全性定理 おすすめ記事 まずはこちらの記事を 個人的に、「不完全性定理」については色々と気になり勉強を続けてきた。 私のように、不完全性定理に興味がある人はまずは次の記事を読んでみてほしい。こちらで、定理のイメージとおすすめ本を紹介し

アイスとは 1.氷 2.冷たい 3.高利貸し（氷＝こおり）俗語。 明治時代に使われていたらしい。 暑い夏。 涼もうとアイスクリーム。 糖分が気になるからとかき氷。 シロップをかければ あまり変わりはない。 夜も暑い。 エアコンをかけるが 体の中から涼んで寝たいのだ。 用意するもの 製氷皿 水 ポッカレモン100 70ｍｌ ポッカレモン！ ひとつずつに一滴。 あとは凍らすだけ。 寝る前に冷たい 麦茶を飲んで お腹壊したり おねしょを気にしたり あるとき次女が 寝る前に氷をボリボリ 食べていた。 今日は暑いから 自分も試してみた。 確かに涼しい。 メントール的な感じだ。 しかし味気ない。 味付の水・炭酸水は飲みやすい。 これを凍らせるの気が引ける。 どうせならと思い ポッカレモンを入れてみた。 家族で好評になり 製氷皿が増える。 寝る前でなくとも 日中でも良い。 暑く感じれば食べる。 糖分は入

こんにちは、ちょびです。 朝の通勤時、買い物で外に出ている時、友達と遊んでいる時、コンビニで飲み物を買いませんか？ 私はコンビニのドリップカフェラテをかなり買いまくっています。 でも、この暑さではすぐに氷が解けてぬるくなってしまうんですよね。 結露もすごいですよね。服にボタボタ水が落ちてきて大変です。 ペットボトルはドリンクホルダーがあるのに他のものはどうなんだろうと思いませんか？ 冷えたまま・暖かいまま飲み終えたい！あなたもそう思いませんか？ コンビニカップ・メリット コンビニカップを使用する時の注意点 パール金属　真空コンビニカップ　レギュラー パール金属　真空コンビニカップ　ラージ 缶用保冷カップ・メリット 缶用保冷カップを使用する時の注意点 サーモス　350ml缶用 サーモス　500ml缶用 まとめ コンビニカップ・メリット ・飲み物の冷たさや温かさを保ってくれます ・熱いドリンク

こんにちは、ちょびです。 突然ですが・・ お手元のiPhoneとiPadのバックアップってできていますか？ 若い子達に言わせれば、「iTunesでバックアップすればいいじゃない！」です。 そう、そう言ってしまったらおしまいなんです。 そういうのが良く分からなくて苦手な人もたくさんいるんです。 自動でクラウドにバックアップされていたとしても、それを呼び起こすこともどうすればいいのか。 あんまり真剣に調べない、よくわからない・・でもバックアップはあった方がいい。 ちょっとグダグダになりましたが、私も最初はよくわからないし興味もあんまりなく、でもバックアップがほしい人の一人でした。 そんなわがままに対応してくれる優れものがあるんですね。 あなたのiPhoneも簡単にバックアップしてみませんか？ どんな時に必要？ バックアップできる種類は？ iPhoneの写真や動画 SNSの写真 連絡先 iTun

気づいたらボッー別のことを考えてた 無意識のうちに片手にスマホを持っていた すぐに集中が切れ、別のことをしたくなる このようなことが起こって、物事に集中できない自分に対してイライラしてしまったり、どんどん負の道は進んでしまいます。ですがこの記事に辿りついたあなたはラッキーです。 上記のような悩みは、今日で解決。この記事で紹介するのは、「マイクロバーストエクササイズ」という方法で、これを生活に取り入れるだけで、やる気が一日中持続する代物です。 マイクロバーストエクササイズって何？ マイクロバーストエクササイズの研究 疲れを感じない 体が健康に保たれていた 座ったままだと脳機能も落ちる 無駄な間食をしようとしない 集中力をさらに高める合わせ技 ①ストップウォッチで時間管理 ②アップルウォッチはさらにおススメ 短時間の運動から一日をスタートする まとめ マイクロバーストエクササイズって何？ マイ