「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さん。ひたすらゆるくて楽チンな方法でみるみる変われるという金塚陽一式ダイエットの入浴に関するメソッドを紹介しよう。 金塚式メソッドの要となる自律神経。それを整えるのに欠かせないのが入浴だ。 「自律神経には体の働きを活発にする交感神経と、体を休める副交感神経の2種類があります。このバランスがうまく保たれていると、健康でやせやすくなります。湯船につかると副交感神経が優位になり、リラックスして精神状態もよくなるので、免疫力もアップ。入眠しやすい状態にもなるので、どんなに疲れていても、夜は湯船につかることをおすすめします」と金塚さん。 また自律神経を整える効果だけでなく、入浴時は、直接的に“やせ

2011年間ドラマ視聴率TOP10 1位は『ミタ』が圧勝 　4年ぶりに民放ドラマが首位返り咲き オリコン 12月27日(火)10時0分配信 10月〜12月期の主要な連続ドラマが最終回を終え、2011年の年間ドラマ視聴率TOP10が出揃った。1位は、女優の松嶋菜々子が主演を務め、社会現象を巻き起こした『家政婦のミタ』（日本テレビ系）最終回（12月21日）で記録した40.0％が圧勝。2位は人気シリーズの続編となる『JIN-仁-』（TBS系）最終回（6月26日）の26.1％。3位には子役の芦田愛菜、鈴木福が大ブレイクを果たした『マルモのおきて』（フジテレビ系）最終回（7月3日）の23.9％。今年のTOP10を振り返ると、改めてドラマ“豊作の年”だったことがうかがえる結果となった。 年間ドラマ視聴率TOP10ランキング表 1位の『家政婦のミタ』は、松嶋演じる無表情な家政婦・三田灯が派遣先の阿須

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

商品詳細： 【出演/声の出演】：唐国強 【音声/字幕】： 中国語音声/日本語字幕 【ディスク枚数】：28枚組DVD　TV完全版 【商品類別】：リージョンALL、新品　海外正規品 【ストーリー】： 「三国志演義」とは中国5000年の歴史の中でも、最も波瀾にとんだ時代といわれる魏・呉・蜀の三国時代を舞台に、英雄豪傑たちが天下の覇権をめざして、大陸を所狭しと駆け巡った歴史大河ロマン。文芸の世界遺産とも言うべき、古典中の古典です。時は2世紀後半の後漢末期。 大乱の時代。逸早く中原を制して黄河流域に覇を唱えた「魏」の曹操。長江下流域に「呉」を建てて確固たるものにしている孫権。これに対して劉備は、帝国再興を企画しながらも有能な補佐役に恵まれず、拠るべき地盤さえありませんでした。この劉備を押し立てて天下三分のシナリオを描き、西川の地に「蜀」を築いたのが、天才軍師として名高い諸葛孔明です。し

商品説明: 【出演/声の出演】：ペ・ヨンジュン、ソン・ユンア、キム・スンウ、ソン・ヘギョ 【音声/字幕】：韓国語音声・/日本語字幕 【ディスク枚数】：12枚組DVD　完全版 【商品類別】：新品　海外正規品 支払詳細： ★ 銀行振込 （振込手数料はお客様負担となります） ◆総額は商品代金　＋送料　＝円になります ★ 代金引換 ◆ ご購入した商品を配送業者がお客様へお届けする後、当方指定の口座へお振り込み頂きます様お願いいたします(振込手数料はお客様負担となります)。 ◆ 注意：ご面倒ですが、同業者の悪意注文を防止するために、お客様は「代金引換」を選択した後、このメールアドレスhistory0829@gmail.comにて有効な身分証明書の写真を提供して頂きます様お願いいたします。ご了承くださいませ。 発送詳細： ◆最速・安全・補償付きの国際スピード郵便ＥＭＳ便にて直送いたします、全国一

ホーム ::  ミュージック CD&DVD ::  ◆.Michael Jackson .◆Ultimate Limited Edition 35枚組CD+DVD 商品詳細： 【ディスク枚数】：35枚組CD+DVD 【商品類別】：新品　海外正規品 【収録詳細】:         Michael Joseph Jackson、マイケル・ジョセフ・ジャクソン（1958年8月29日 - 2009年6月25日）は、アメリカのミュージシャン。         「ポップ・ロック・ソウルの真の王者（The True King Of Pop Rock And Soul）」、または「ポップ界の王（King of Pop）と称される。ギネス・ワールド・レコーズでは「人類史上最も成功したエンターテイナー」として認定されている。CDやビデオなどの世界総売上げは7億5,000万枚以上に昇る。VH1が選ぶ最も偉大な1

商品詳細： 【ディスク枚数】：34枚組DVD 【商品類別】：新品、海外正規品 【収録詳細】： 1 太陽の王子ホルスの大冒険 2 パンダコパンダ 3 ルパン三世 カリオストロの城 4 天空の城ラピュタ 5 火垂るの墓 6 魔女の宅急便 7 隣のトトロ 8 おもひでぽろぽろ 9 紅の豚 10 海がきこえる 11 平成狸合戦ぽんぽこ 12 風の谷のナウ 13 耳をすませば 14 もののけ姫 15 猫の恩返し 16 セロひきのゴーシュ 17 千と千尋の神隠し 18 ハウルの動く城 19 名探偵ホームズ 20 未来少年コナン(6枚) 21 ホーホケキョとなりの山田くん 22 ゲド戦記 23 崖の上のポニョ 24 ジブリがいっぱいSPECIALショートショート 25 宮崎駿とジブリ美術館 26 宮崎駿プロデュースの1枚のCDは、こうして生まれた