2017年の目標として、ぜひオナ禁を掲げる人が一人でも増えてくれたらいいという思いで書いてみる。 まずはこれを読んでほしい。 www.stoicman.site オナ禁をするメリットをまずは自分で見出してほしい。 その上で自分の観点からオナ禁によって得られるものをお伝えできれば幸いだ。 オナ禁1か月 1か月というのは一つの節目だ。 いわゆる「大台に乗った」といえるのはここら辺の日数あたりからだろう。 この大台に乗ると、何が変わってくるか? ひとえに「精神」だ。 もちろん身体的メリットもある。が、それはあくまで副産物に過ぎない。というのが僕の感覚だった。 「何かを自制している」という状態が何よりも自信になった。 死にそうなくらいきつい練習をしている部活生や、寝る間も惜しんで勉強している研究者、それと同じくらいの矜持が湧き出てくる。 これは根拠のない自信なのだろうか? 中身の伴わない自信なのだ