「太りやすい」「空気が読めない」「勝負に弱い」、そんな悩みの原因は、もしかしたら「睡眠負債」かもしれない――わずかな睡眠不足が積み重なり、知らないうちに命に関わる病気のリスクが高まったり、仕事のパフォーマンスが大幅に低下したりしてしまう。そんな「睡眠負債」と呼ばれる状態が、日本人の、特に働き盛りの人々に蔓延しているという。睡眠負債の弊害は個人だけでなく国家レベルにも波及しており、世界的シンクタンクによる分析では、日本だけで年間15兆円の経済的な損失を生んでいるとも指摘されている。睡眠負債の実態と、対策について取材した。（取材・文＝NHKスペシャル「睡眠負債が危ない」取材班/編集＝Yahoo!ニュース 特集編集部） 「きちんと寝ているはずが、通勤時間や仕事中につい、うとうとしてしまう」 「仕事や家事で、思わぬミスをしがち」 「特に原因が見当たらないのに疲れやすい」 こうした症状に少しでも心当

ドルトムントが決勝T進出！PSGはエンバペ劇的PKでドロー、“死の組”は最終節で3チームが1枠争う大混戦

「新スポットで体験」雪遊びを楽しく！　濡れない・軽い・かっこいい...日常からアクティビティまでずっと使いたくなるマストアイテム 提供：キーン・ジャパン合同会社

死後3年経ち発覚　夫は老人ホームでの”暴行死”だった疑い「阪神タイガース貯金が日課、『また勝ったー』と言うて」妻が語った生前の夫

新庄監督が就任直後に熱烈オファーした未完の大器とは　日本ハムＯＢ、山川がソフトバンク入りなら「プロ野球活性化のために」

大谷翔平　後払いで契約期間の年俸は５億以下？「相当低いみたい」恩師の栗山英樹氏が明かす　騒然の雰囲気に「発表されると思うんですけど」

小池栄子、主演ドラマに“元夫”がサプライズ出演！？→「嬉しいツーショット」「最高に大好きな（元）ご夫婦です！」

ソースネクストは5月23日、録音したメッセージを自動でテキスト化するスマートフォン向けの留守番電話アプリ「スマート留守電」を発表した。料金は月額課金制で、Android版は月額313円（税込、以下同）、iOS版は360円。 【比較画像】キャリアの留守電サービスと何が違う？ 　アプリ上でテキスト化されたメッセージを確認でき、録音された音声そのものも聞ける。着信履歴とテキスト、音声データは設定されたメールドレスへ送信することも可能。アドレス帳に登録されていない電話番号でも、590万件のデータベースから発信元を表示する機能も備えた。 スマート留守電は、掛かってきた電話をソースネクストのサーバに転送し録音とテキスト化をクラウドで行う仕組み。アプリのインストール後、ユーザーごとに付与された050番号への転送設定が必要になる。そのため、ユーザーは月額料金のほかに転送時の通話料が発生する。 アプリで

TBSテレビ系で5月13日(金)夜に放送された『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』が、いまだ話題を集めています。 その大半は、「ゲスの極み乙女。」の川谷絵音さんとの不倫騒動で、芸能活動を休業していたベッキーさんに関するものですが、チラホラ見かけるのが、相手役を務めたSMAP・中居正広さんを絶賛する声。一般人から、タレント仲間、コミュニケーションの専門家まで、さまざまな立場の人々が中居さんをほめたたえています。 私が番組を見て感じたのは、2人の会話が「中居さん=上司、ベッキーさん=部下、という一般企業の構図に当てはまる」ということ。ここでは、プロのインタビュアーであり、コミュニケーションに関する著書を5冊持つという立場から、中居さんのどこが優れていたのか？　 みなさんがどのようにマネをすればいいのか？　 などを解説していきます。 ■　冒頭のダジャレと厚い信頼感 以下、2人の会話を“ほ

違法カジノ店での賭博行為で日本バドミントン協会から無期限の登録抹消処分を受けたロンドン五輪代表の田児賢一（２６）が、海外での現役続行の意向を明かした。６日までに共同通信のインタビューに応じ、今月中旬にも、競技が盛んなマレーシアに渡り、移籍先を探すという。田児は協会の処分により、日本での活動や国際連盟が管轄する試合に出場できなくなったが、海外リーグなどでの活動は制限されない。 【写真】謝罪会見では涙を見せた田児 　違法賭博行為が明るみになり、すべてを失った元エース・田児が海外で再起を目指す考えを明かした。「いろいろな意見はあると思うし、どういう形になるかは分からないが、海外でバドミントンに携わることは許してもらいたい」と今月中旬にもマレーシアに渡り、プレーできるチームを探すという。 一連の賭博問題で田児は、２０１４年１０月からカジノ店に６０回程度通うなど常習性が高く、日本協会は無期限の登録

女優の有村架純（２３）と俳優の高良健吾（２８）が主演を務めたフジテレビ“月９”「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」（月曜後９・００）の最終回（第１０話）が２１日に放送され、平均視聴率は１０・２％（ビデオリサーチ調べ、関東地区）だったことが２２日、分かった。 【写真】ドラマの完成披露試写会で、目を潤ませる有村架純 　第１話１１・６％、第２話９・６％、第３話１０・０％、第４話８・９％、第５話８・８％、第６話１０・７％、第７話８・９％、第８話８・８％、第９話９・４％、第１０話１０・２％と推移し、全１０話の平均視聴率は９・７％。２０１４年４月クールの「極悪がんぼ」（全１１話）が記録した期間平均１０・０％を下回り、看板ドラマ枠“月９”史上最低となった。 「東京ラブストーリー」「Ｍｏｔｈｅｒ」などで知られるヒットメーカー・坂元裕二氏によるオリジナル脚本で“月９”作品１０本目。東京という街に

政府の「２０２０年までに女性の管理職（課長相当職以上）比率を３０％程度まで引き上げる」との目標に対し、国内主要１１４社で達成を見込める企業は１割にとどまることが、読売新聞社のアンケートでわかった。 安倍首相は女性の活躍を重要政策と位置づけ、４月から女性活躍推進法が施行されるが、企業の実情と政府目標との隔たりが浮き彫りとなった。 女性の活躍推進に関するアンケートは２月下旬から３月上旬に実施。自動車、流通、通信、食品、商社など各業界の大手１２０社に質問を送り、１１４社が回答した（回収率９５％）。 現時点で政府目標の３０％を達成しているのは、旅行業の１社。百貨店や金融など９社が２０％台と、女性社員が比較的多い業種で高かった。対して、ゼネコンや電機、自動車など４３社（３８％）は３％未満だった。 ２０年までに「達成できる」は衣料の１社、「見込める」は１１社で、既に達成済みの１社を加えても１１

Twitterのジャック・ドーシーCEOが、アメリカのテレビ番組「TODAY」に出演し、140字の字数制限を継続するとコメントしました。 【画像：Twitterの初期デザイン】 　番組で、文字制限を続けるのかなくすのかと司会者に聞かれた同氏は、「続けます」と回答。「私たちにとってよい制約です」と語りました。「何も変えないのですか？」と司会者に聞かれた同氏は、「たくさん変えています。常にTwitterをより良くしています」と答えました。「それでも140字？」「140字です」というやり取りも。 1月に、Twitterが140文字の文字制限を1万字に拡大することを検討していると報じられ、このときドーシー氏は「Twitterを140文字の制限で始めたわけではない。SMS（160文字）に合わせて早い段階で追加した」とコメント。「これは美しい制約となり、私は気に入っている」としつつも、「われわれはユ