【セリア】献立と買い出しリストはこう作る！メニュー表と在庫管理表を作って時短家事。 - まいにちきろくノート
こんにちは。 1歳2ヶ月の息子とワイワイやってる「とまと」と申します。 メニュー表と食材の在庫管理表を作りました！ もくじ 毎日の献立決めが面倒すぎたので、ちょっと工作頑張りました 1.メニュー表を作った 2.食材の在庫管理&買い出しチェック表を作った NEW！我が家の「献立決め」から「買い出しリスト作成」までの新手順 ちなみに おわりに 毎日の献立決めが面倒すぎたので、ちょっと工作頑張りました 毎日の献立決め、めんどくさくないですか。 普通の人でも少し億劫に思うこの作業、ポンコツ主婦の私にとっては言わずもがなです。 特に体調を崩してキャパオーバーになってしまった日には目も当てられません。 「私って何が作れたっけ…？」 「何を切って…何を焼く…？」 このレベルまで思考能力が低下します。 ひどいです。 さすがに危機感を覚えたので、この度ある２つの工作を行いました。 1.メニュー表を作った 手
そもそも洗濯物をたたむ理由ってなんだっけ？ ⑴ 虫が入り込んでる可能性があるから 蜂などの虫が入り込んでいることがあるので、そのまま着てしまうと怪我をする可能性があります。 ⑵「死んだ人が着るもの」という迷信があるから たたまないで着せるのは死んだ人だけという教えがあります。 これは死装束は縫い上げた後に、洗うこともたたむ必要も無いというところからきています。 ⑶ 収納のためやシワを防ぐため やっぱりこれがメインですよね。 でもやっぱりめんどくさい… やっぱり洗濯物を畳む行為が面倒という人は多いみたい。 どうしたら、この洗濯物を畳まないでいられるんでしょうか。 干したまま収納しよう！ ①ハンガーで干したままクローゼットへハンガーに干して、乾いたらクローゼットに直行。 手間が省けて、シワにもなりにくいし、一石二鳥です。
断捨離で時短家事に挑戦！ーシンプルリスト・ミニマリストに学ぶー - 実録！平凡社員が１億円貯蓄を目指す奮闘記！
こんにちは，ひなたパパです。 2018年は，これまでに取り組んできた断捨離から一歩踏み込んで，より時短家事を目指したいと考えています。 私が人生の中で大切にしたいもののひとつに，時間と心のゆとりがあります。 そのために実践したいのが，断捨離で時短家事です。 家事をもっと手早く済ませ，時間を確保したいと常々考えています。 時間に余裕ができると，自分を見つめなおす時間が増え，結果，心にゆとりが生まれると感じています。 そして，心にゆとりが生まれると，物事がより良い方向に向かうと信じています。 世の中では，シンプルリスト，ミニマリストといった生活をされている方が多くいます。 ほぼ同じ意味で使っている方も多いのですが，私の解釈では… 🍃シンプルリスト🍃 物の数は重要ではなく，物そのものの複雑な状態を単純化し，統一感がある。 無印良品で揃えられた家などがしっくりきます。 🍃ミニマリスト🍃 必
共働き時短家事の救世主!パナソニック冷蔵庫のパーシャル×はやうま冷凍に感動 - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
イケメンだけじゃない 今日もこの冷蔵庫イケメンっすね 先日きたパナソニックの冷蔵NR-F556WPXだね。 記事▶︎マットな艶消しがイケメンなパナソニックのフレンチドア冷蔵庫 前回ただのイケメンじゃないって言ってたけど… そうなんだよ。 すごく賢い子でね。 ２週間使ってみたら共働きのMS家の 家事を楽にしてくれるすごい子だったよ！ 冷蔵庫？冷えればいい！を改めます 先日やってきたパナソニックの冷蔵庫 NR-F556WPXくん。 NRくんと呼んで可愛がっている。 今日もイケメンですね。 この子を選んだ理由は前回書いたけど 決め手がマットなボディと全開できる引き出し。 機能は考えてなかったっすよね！ うん。 だって冷蔵庫でしょ？ 冷蔵庫って冷やすのが仕事だから ちゃんと冷えればいいって思ってたよ。 だから機能はあれこれいらないって。 でもね嫁氏間違ってた。 同じ冷やすにも賢く冷やすと 家事を楽
買い物から帰ってきたときや、通販が届いたとき。 我が家ではまず最初にやることがあります。 それは、パッケージはがしです。 パッケージをはがす わざわざはがしておく理由 取り出しやすい 組み替えられる ちょっと見た目もすっきり 他にもいろいろ パッケージをはがす やっている人も多いのではないでしょうか。 例えばトイレットペーパー、例えばティッシュ。 これらの外側にはビニール製のパッケージがついていますが、 まずはこれをババッとはがしてしまいます。 はがし終わるとバラバラになるので、 所定のストック品置き場へ。 これで片付けは完了です。 わざわざはがしておく理由 パッケージを残しておいて、その都度使うというのも一つの手。 その方がほこりや汚れもつきにくいメリットはありますが、 我が家ではあえてはがしています。 なぜならいくつかの点でメリットがあり、それらを優先しているためです。 取り出しやすい
こんにちは，ひなたパパです。 夫婦共働きの我が家。 仕事や家事，子育てが忙しい中，自由時間を確保するためには，工夫が必要です。 我が家では，夫婦揃って21時半には自由時間にするのを目標にしています。 そのためにも，これまで時短家事に取り組みつつ，家事分担をしてきました。 ですが，9月から私が単身赴任となりますので，平日の家事分担ができず妻の負担が大きくなります。 そこで，より家事にかける時間を節約できるように，さらなる断捨離を推し進めたいと考えました。 スポンサーリンク 我が家（築14年）のリビング・ダイニングはこのような状況で，表面上は断捨離できています。 ★リビング全体の風景★ （全体的には，モノは少なめなので，片付けは楽です。） ★階段下の飾り棚★ （飾り棚ですが，スッキリさせています。籠の中もほとんど空です。） ★ダイニングテーブルの横の棚★ （棚の上に不要なものはありませんが，中
シンプルな暮らしを心がけています。 そんな日々の生活を綴っています。 このブログの更新通知をLINEで受け取れます。 たくさんの読者登録をありがとうございます。 ニトリ雑貨で調理を簡単に！三か月ほど考えて、購入したニトリのグリル名人。 これ、今はグリラーって言うんですかね。 スチールプレート（角形） ９２５円（税抜き）スチールプレート蓋 ５５５円（税抜き）
「手作りおやつなんて勘弁」そう思っている忙しい女性に知ってほしい時短家事術。美味しいおやつも1日5分あれば作れます。
Social Problem あなたの周りで起きている問題 Social Problem TOP 添加物 農薬 オーガニック・農業 遺伝子組み換え 有害化学物質 社会の裏側 時事 Your Problems あなたのお悩み Your Problems TOP アンチエイジング 現代病の予防 女性特有の悩み 肌・皮膚の悩み ダイエット 冷え・免疫力低下 不眠 メンタルの悩み ムズムズ・花粉 疲れやすい 体の巡りが気になる 髪の毛が心配 野菜不足・体内毒素 デリケートな悩み・トイレの悩み 妊活・妊娠中・産後 便秘 Healthy Food 健康的な食生活 Healthy Food TOP マクロビオティック・自然療法 東洋医学・薬膳 グルテンフリー 発酵料理 アーユルヴェーダ ヴィーガン Hot Topics 人気の話題 Hot Topics TOP ライフスタイル 子育て トレンド 海外情報
生協のカタログはいらないからもらわない！ネット注文でノンストレス♪時短家事を目指す☆ - 選びながら生きていく☆
こんにちは♪【やまち】です。 今回は生協の魅力をご紹介☆ しかも、当初、カタログをもらって紙の注文用紙から注文していましたが、次第にそれがわずらわしくなり、今ではもっぱらネット注文♪ ネット注文にしてからはさらに快適になりました♪ カタログは配達員さんにお願いして届かないようにしています☺（下で詳しくご説明♪） 我が家は生協を2人目の息子が生まれてから初めて利用したのですが、おかげで家事が（特に夕飯作り！）とっても楽になりました♪ 子育て家庭がたくさん利用している理由がわかった気がする♡ もっと早く１人目のときから利用しててもよかったな☺ この記事では我が家おすすめのアイテムと一緒にわたしの時短家事のテクニックをご紹介してみようと思います♪ 生協ってカタログはいらないけど商品は主婦の味方だった☆ 子供ができてから、わたしの周りの子育てママで利用している人が多いと感じていた、生協などの食材や
生筋子からイクラ丼を作るレシピ。市販より半額で出来る、贅沢な節約料理です。 - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです
初めて、生の筋子からイクラの醤油漬けを作ってみました。 いつか、いつか作ってみたい！と思ってもう３年。近所のスーパーにはいつ行っても生の筋子がありませんでした。 だって、「イクラ丼」が生の筋子から手作りすれば半額の値段で食べられるんだもの！ それが先日の９月２４日、スーパーの鮮魚コーナーにあったのです！もう献立は決まっていました急きょ予定変更！震える手で筋子を買い物カゴに入れました（ワナワナ。 ９月２４日、この日を「私の筋子記念日」と名付けよう。そして毎年この日が近くなったらスーパーに筋子を探しに行くんだ♪ そんな筋子から作るイクラ丼のレシピを紹介します。 筋子とイクラの違いって？ 筋子もいくらも、親は同じで「鮭」や「鱒」です。いくらは成熟し、卵膜がしっかりとした卵を使用します。それらをほぐして味付けしています（主流は醤油漬）。筋子は未成熟の卵を使用して作られ、その名の通り筋のまま、ほぐさ
共働き生活を続けて、今年で15年目に入りました。 共働きの家事分担って、ご夫婦でどのように決めていらっしゃいますか？ 片働きと共働きは永遠にわかり合えないもの。 そう最初から割り切って生きています・・・。 共働き夫婦の我が家でも、家事分担はストレスばかりで悩みのタネでした。 家事分担では毎日のようにケンカばかりして、家事のことが原因で離婚騒動にも発展していました。 でも最近は、まったくケンカをしなくなりました。 「共働き夫婦で家事をうまく分担するには、どうしたらいいの？」 共働きの我が家は、家事分担をどのように解決してきたのでしょうか？ 結婚したばかりの頃の決めたダメ家事ルール 結婚したら女性は家事。男は仕事。 そんな概念ではいられないのが、共働き我が家の鉄則です。 子供がまだいない間のDINKS時代に、我が家では「早く◯◯したらする」というルールを決めていました。 早く起きた方が朝食を作
こんにちは，ひなたパパです。 断捨離を推し進めるにあたって，我が家のリビングの状況と課題をご紹介したいと思います。 👇前編はこちら👇 ☞断捨離で時短家事に挑戦！ーシンプルリスト・ミニマリストに学ぶー リビング全体は，このような雰囲気です。 これまで，断捨離はある程度実践してきましたが，ミニマリストやシンプルリストといった生活をされいている方とは違うことが分かると思います。 ごくごく普通の，ご家庭に近い感じではないでしょうか？ ミニマリストの方ですと，ダイニングテーブルの下のラグは，不要なもの！とバッサリ切り捨てられそうですね。 我が家の方針である時短家事においても，正直ラグは不要なものです。 ラグがなければ，モップや自動運転掃除機だけでさっと掃除できます。 ラグがあるために，手間と時間が増えるのですよね。 一方，我が家のフローリングは無垢ではなく冷たい雰囲気があるため，暖色系のラグがあ
読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 出勤日だった昨日、残業がなかったので、あまり体力を消耗せずに帰宅。 帰宅後に1時間のお昼寝をしてから、「掃除機」「キッチン掃除」などの掃除をすることができました。 19時には眠っていたので、今朝は10時間睡眠で元気な朝です。 使わないアカウントは削除して、デジタル世界でもシンプルにしています。 raku-kurashi.hatenablog.jp 最近、試しに、あるスマホアプリをダウンロードしてアカウントを作成したのですが、やはり使わないことにしたので、アカウント削除をしようとしました。 カスタマーセンターに問い合わせて、アカウント削除の依頼をしましたが「アカウント削除のサービスがないです」と、昨日断られてしまいました。 結局アプリをアンインストールして、来年またアカウント削除のサービスがあるかどうかの確認をして、
夏休みのお昼ご飯を手早く作る！冷凍保存すると便利な食材を６つ紹介します - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです
もう夏休みがすぐそこまで近づいていますね。恐怖です。何がって？そんなの夏休み中のお昼ごはんの準備に決まってます。ね、主婦の皆さん！ うちの幼稚園、すでに先週から給食無しなんです。少しずつ夏休みに慣れろというありがたい教えでしょうか。そんなのいりません！ ささっと手早く簡単に作りたい、夏休みのお昼ごはん。我が家で重宝している、冷凍保存しておくと便利な食材を紹介します。 １．錦糸卵 使用料理：そうめん、冷やし中華、春雨サラダ 薄焼き卵って意外と冷凍できるんです。味と食感は全く変わりありません。だからまとめて作って冷凍しておきます。 我が家はそうめんの時は必ず錦糸卵を入れますし、冷やし中華にも錦糸卵は欠かせません。夏のツルツルめん料理のツートップがこれで手早くできます。 ちょうど先日作ったのでついでに写真を撮りました。卵３個分で作りました。 薄焼き卵を重ねて（ぐちゃぐちゃだけどどうせ切るから問題
こんにちは、花水木です。 ブログ更新時間を捻出するために私がやっている時短家事をご紹介します。 メリット◉とデメリット△とを合わせてご覧ください。 料理編 生協で食材を配達 ◉買い物に行く手間が省ける △一週間前に注文しなければならない お料理セットを使用 ◉下ごしらえ済み調味料付きレシピ付きで10〜15分で出来る （パルシステムのお料理セットを使った場合） △炒め物が多い 簡単な作り置き 普段より多めに作ったり、短時間で出来るメニュー限定です。 ＜例＞ カットかぼちゃとみりん・醤油・顆粒だし・かぼちゃが半分浸るくらいの水（好みで少量の砂糖）を鍋に入れて7〜8分煮るだけの煮物 きのこ3〜4種類とみりん・醤油・顆粒だし・きのこが1/3浸るくらいの水（好みで少量の砂糖）をフライパンに入れて8〜10分火にかけた煮浸し △時間かけてたくさん作り、作り置き疲れになるのだけは避けたい 惣菜を買ってくる
以前、洗濯機を購入したお話をしました。 www.dorifamu.work www.dorifamu.work 容量が我が家の洗濯物にはちと小さく 厚着の冬の間は 夜と朝の2回、洗濯をするというものでした。 そんなある日、気づいたんです （おそ〜😓） タイマー⏲の利用です 機能をフル活用しないのが 私の長所かなって（笑） タイマーをかけることにより 朝、起きたら洗濯が終わってる それで、朝の洗濯をもう一回 そうすることにより 普段、お仕事の日に出来ない 大物の洗濯物が出来ることに気づいたんです 天候に恵まれた4月のある日 朝起きて、厚手のカーテンを外しお洗濯 次の日はレースのカーテンをお洗濯 布団カバーもなんのその 他のカーテンも日替わりでお洗濯 ひとり、朝からワクワクしていました 今まではお休みの天気の良い日に やっていた事が数日でお洗濯出来るなんて 大満足しております （単純な私です
こんにちは♪【やまち】です。 今回は珪藻土バスマットのお話。 我が家はバスマットを珪藻土のものに変更してたことで、時短家事になり、夫婦の小ゲンカが減りました。笑 そんな珪藻土バスマットのお話をご紹介したいと思います☆ 珪藻土バスマットは日本製を選ぶ＊時短家事が実現し夫婦ゲンカが減った優れもの☆ 珪藻土バスマットを使い出して約１年半ほどになります☆ 新築分譲マンションにお引越しをして約１年。 家電など、買い替えが必要なものは、引越しのタイミングで買い替えたものが多かったのですが、この珪藻土バスマットだけは、引越しがわかっていても、引っ越し前に、買い替えずにはいられないアイテムでした。 その理由が、夫婦間のちょっとしたバスマットの使い方のズレ(*-∀-*) この感覚のズレでわたしはたびたび旦那さんにイライラしていたので、このイライラを少しでも解消するために買い替えたのです。笑 珪藻土バスマット
こんにちは♪【やまち】です。 家事が全般的に好きではないわたしは時短家事を目指しています！ ちょっとでも家事の負担を減らし、時間に余裕がほしい☆ そんな思いがいっぱいです♪ ちまたではワーママだ専業主婦だ！となにかと区別されがちですが、専業主婦だから毎日隅から隅まで丁寧にすべての家事をしなければいけないことはない！ 時間の余裕はすなわち心の余裕。 極論ですが家庭でママが笑顔だとそれだけで家族は幸せなんだ！と思っています♡ 今回はそんな時短のために選んだ我が家の家電をご紹介していきたいと思います☆ 時短家事を目指すなら家電に頼ることと選ぶ際時短になるポイントを見極めることが大事☆ 以前、時短弁当で作るおかずレシピはこれ♪公園ピクニック弁当作りの裏ワザ時短ポイントを大公開♪の記事を書いたとき、我が家の炊飯器の早炊き機能のことを書きました。 約15分でご飯が炊きあがるということを書いたのですが、
ここ最近忙しく、毎日の掃除をさぼりがちです。 「別に毎日やらなくったって……汚したら掃除したら良いんじゃないの？！ 悪魔のささやき。 生来のズボラ体質がどんどん悪化しています。 そもそも、昨年、張り切って作った掃除スケジュールなんて、あまりにも非現実的。途中から投げ出しておりました。 しかし、このまま忙しさにかまけていたら、わが家の黒歴史「汚部屋」に逆戻りしてしまいそうで怖い。 どんなに忙しくとも無理なく続けられる、毎日の掃除スケジュールをに立て直しました。 スポンサーリンク なぜ、以前立てた毎日の掃除スケジュールが続けられなかったのか？ 以前、ドヤ顔で、掃除のスケジュールを立てたことをご報告いたしました。 しかし、元々掃除嫌いでズボラな私が、計画を立てたからと言って、変わるわけがありません。あまりにも理想を追求した、非現実的な内容だったのです。 何がどういけなかったのか？を具体的に考えた
野菜をみじん切りにしたコールスローサラダも、ニンジャチョッパーなら一瞬で出来ちゃいます。 そして、好物の大根おろしとシラス干し。 大根おろしも一瞬でできちゃいます。 ニンジャチョッパーは、パーツも少ないので、洗いも簡単で頻繁に使っています。 （洗うのが面倒だと、どんなに便利な物でも使わなくなってしまうのでね） 鶏肉も使いたい分だけのミンチにできます。 手が痒くなる山芋のすりおろしも、麺つゆを一緒に入れてあっという間に出来ます。 因みに、先ほどの大根の残りは、大きさを分けて切り冷凍庫へ。 冷凍しておくと、煮物を作る時に、味がしみ込みやすくなりますよね。 ニンジャチョッパーは、みじん切りや、すりおろし等の手間が省けて、ラク家事になる調理家電ですね～ ぎっくり腰になって、しみじみと健康が一番だと思いました。 平常運転には、もう少し時間がかかりそうですが、家事ができるようになりホッと一安心です。
主夫のぽぽ(@carp0p0)です。 我が家には小二と年長の男子2人がおります。 長男はいつでもお腹が空いています。 まあおやつが食べたいってだけなのかもしれませんが、ずっと『腹減ったー』と言うており、次男くんは既に体重25キロを超す巨漢（笑）ですので今後どれだけ食べるようになるのやらと今から心配。 先日ある名言を聞きました。 お話しされた方は男子3人を育てられたパパで、全員高校生以上の食べ盛り。炊飯器は当然のごとく一升炊き。 その方曰く、『ご飯は一升超えるともう食事ではない！餌だ』と。 そんな食べ盛りの子供達の大好物はやっぱり『揚げ物』。 それさえ出しておけばまず問題ないのは我が家も一緒。 ただ作る方としてはね…若干面倒。 そんな面倒くささを解消してくれる最強アイテムを見つけてしまいましたので紹介します！ これまじで感動した！ 【ラク揚げパン粉 日清】は小麦粉・卵いらず 何気なくいつもの
時短家事【部屋干しのススメ】えっ？まだ外に洗濯物干してるの？
さらに、大きな物干し竿もあるので外に干すこともできるのですが、ここ数年は一度も洗濯物を外に干していません。 室内に干せば、朝そこから着るものをとることもできます（要するにたたむ手間が省ける）。 ズボラなのかもしれませんが、それはそれでいいんです。 子育て中であったり、共働き夫婦であったり、そんな忙しいときに、細かいところは気にしなくていいんです。 そもそも、洗濯物を外に干すなんてキケンがいっぱいですよ。
節約倶楽部 【節約・節電・時短家事・レシピ】
UPDATE 5/14 トップページをリニューアルしました。 5/14 水道代の節約（節水） 更新しました。 5/13 電気・ガス代の節約（節電・省エネ） 更新しました。 5/ 9 私流節約を楽しむポイント 更新しました。 別館「節約主婦の簡単節約レシピ」更新中です！
ウレぴあ総研 みなさん、家事は好きですか？ “激安”「ロボット掃除機＆コードレス掃除機」本当に使えるの? ママ目線で実力をチェックしてみた 全部嫌い！という人もいれば、料理は好きだけど掃除はしたくない……とか、洗濯するのは好きだけど洗濯物をたたむのが苦手……とか、部分的に苦手意識がある人も多いかと思います。 家事全般が好き、得意という人は少ないのではないでしょうか。 でも、家事はどんなに最小限にしても毎日何かしら発生するもの。気持ちよく日々を過ごすためにも、毎日の家事は欠かせません。 必ずやらなければいけないものなら、どうせなら効率よく、苦とも思わずにやりたいですよね。 そんなときヒントになる本が、主婦のおさよさんが家事のテクニックをインスタグラムで公開して人気となり書籍化した『おさよさんの無理なくつづく家事ぐせ』。 今回は、著者のおさよさんにインタビュー！ 自分なりの「家事ぐせ」を生み出
【究極の時短家事グッズ】面倒な食器洗いは使い捨て食器や紙皿を利用してストレスから解放されよう！ - 貧乏サラリーマンの雑記ブログ
どうも 貧乏サラリーマンのチップです。 食器洗い面倒くせ～って思うことないですか？ 我が家は5人家族なので毎回結構な量が・・ 時間もかかるし、水道代もかかるし、冬は寒くてガス代もかかる。 仕事でクタクタになって帰ってきて、家事があることを考えると「もう嫌だぁ～」気持ちは誰しもあるあるだと思います。 かれこれ何年も食器洗浄機を買おうか検討しているが、どうしても踏みきれない。 そんな面倒くさがりの貧乏サラリーマンが逆転の発想で考えてみました！！ 実際に試してはいませんが、割といいアイデアなのでは？と思ってます。 それは食器を全て「紙皿（使い捨て食器）」にすること！ 節約になるかは微妙ですが、時短になることは間違いなし！ 食器は使い捨て食器（紙皿）に変えよう！ 使い捨て食器（紙皿）にするメリット 光熱費が節約できる 時間を有効活用できる 使い捨て食器（紙皿）にするデメリット コストがかかる ゴミ
「オトコ的、時短家事」脱！非カジメン3つのステップ～マイナスを増やさない、そこから始まる家事もある～ 16,383 View カジメンとは、家事を楽しくスマートにこなす男性のこと。「時間がない！スキルもない！ジャマもしたくない！」非（否）カジメンの言い訳「3つの”ない”」、ご家庭でも聞いたことがあるのでは…？いやいや、そんなパパでもできまっせ。3つのステップで家事を愛情表現へと変えるオトコ的、時短家事をご紹介。
一昨日の金スマは勝間和代さんのロジカル家事の特集でした。 TBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」 以前から気になっていた本 『勝間式 超ロジカル家事』 勝間式 超ロジカル家事posted with ヨメレバ勝間和代 アチーブメント出版 2017-03-25 Amazonで検索楽天ブックスで検索 今回の金スマでは、その勝間さんの莫大な研究成果の一番いい部分だけが凝縮されているというので、食い入るように観ました。 その中でわたしがすぐに真似できそうと思ったことをご紹介します。 包丁よりはキッチンバサミの方が切りやすい 番組では、検証に参加したキンタロー。さんのお宅で、数々の裏技が飛び出します。 その中でも、これはいいと思ったのが、キッチンバサミの使い方。 勝間さんは、キッチンバサミで鳥もも肉を切ってしまうのです。 それ以外にも、キノコ、ねぎ、ウインナー、ほうれん草の根なども切ってしまうんで
私が何度も作っている、柳川香織さんのおすすめレシピ【レシピの女王・ヒルナンデス】 - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです
柳川香織さんを知っていますか？ヒルナンデスの「レシピの女王」という普通の主婦向けの家庭料理コンテストで、２代目女王に輝いた女性です。 しかもこの方、本業は医師なんです。医師で、子どもが２人いて、料理上手で、お裁縫も得意で、写真のセンスもあって、神は一体、何物与えたんだー！ これぞ本物のスーパーウーマンというのでしょう。こんな人と結婚した旦那さんは幸せですね。子どもたちも。 柳川香織さんのレシピは、子どもが食べやすい味付けで、栄養も考えられていて、季節感も大事にしています。奇をてらったようなものはなく、家で普通に食べているレシピなんだなと伝わってきて、そこが好感持てます。 なかでも私が何度でも作っている、柳川香織さんのおすすめレシピを紹介します。 卵たっぷりホットケーキ oceans-nadia.com 卵を２個使ったホットケーキ。卵の効果で外側がサクッとして懐かしい味がします。我が家の週末
子供と遊ぶか家事か。。。時短家事の方法 - ままらいふ
無事に入学式を終え、ＰＣをやっと開いてみたＲＵＵママです。 毎日バタバタ。小学校、思っていたよりも朝が早い(>_<) というか、うちは学校から近い方で朝ゆっくり登園希望しているのですが、迎えに来てくれるお友達がとっても早い．．．。同じ保育園出身の仲良しのお友達。みんな可愛くて、はりきっているようです。 ピカピカの１年生。なぜか全力で走って登校する息子たち。そして、後ろから追いかけても追いつかない母。 もう勝手に行ってくれ～と手を振って、自分の家に着くころには息切れ．．．。 そして、家に入るとグズっている娘発見。最近お兄ちゃんにばかり手がかかり、娘は何かを感じ取っている様子。 ママも分かってはいるのですが、次から次とやる事が出てきて余裕がないのです。 グズる娘を怒っても悪循環。さらにおもちゃを散らかしてみたり、いやいや期真っ盛りの娘３歳、悪女と化すのです(-_-;)悪女のまま登園させるわけに
炊飯の際に、お米の上に人参や芋など調理したい野菜を載せてみましょう。野菜はラップやアルミホイルにくるんでから載せると味が混ざりません。葉物は火を通し過ぎると栄養価が失われてしまうので、おすすめはさつまいもやかぼちゃ。ゆっくり熱を通すと甘くなるこれらの野菜は炊飯調理に向いています。 卵はラップにくるんでいれるとゆで卵、鶏肉を高密度ポリエチレン袋に密封して入れるとゆで鶏になります。
欲しいと思っていた、ヘルシオのホットクックを買いました。 このホットクックに食材と調味料を入れてボタンを押して、ほっておくと料理が完成します。（ひと手間加えるレシピもありますが。） ・・・さっそくカレーを作ってみました。 ①材料を切って入れます。 ②カレー粉と水を入れます。 ③メニューのボタンを押します。 ・・・待つこと、45分。（その間、私はゴロゴロしてました。） ④カレーができました。 ・・・簡単すぎです！！！ 普通にカレーを作るより、圧倒的に楽です。いためたり、こげてないか確認して混ぜたりしなくてもできてしまいます。これまでカレーをみはって鍋の前に立っていた時間が、まるごと自由時間に変わりました。 大学時代のガスがないアパート暮らしをしていたとき、自炊をあまりできず、毎日だいたいほか弁だった昔の私にあげたいと思いました。 野菜を切って、調味料の量をはかって入れスイッチを押しさえすれば
【決定版】クリスマス料理のアイデアレシピ最強まとめ！ - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです
クリスマスが近づくと毎年、当日のメニューをどうしようかと頭を悩ませます。 簡単で、見栄えがして、もちろんおいしくて、これぞクリスマス！という特別感のある料理。 毎年のように検索しまくって時間が過ぎていくので、作りたいレシピをまとめてみました。組み合わせを考えやすいように分類したので、クリスマスメニューの参考にお役立てください。 モチーフ別 まずは見た目から！モチーフ別にレシピを集めました。気分が盛り上がること間違いなし！ サンタさん ミニトマトで作るサンタさんはサラダやメインに添えやすくていいですよね。 モッツァレラチーズバージョン。昨年作りましたが、意外と固定するのが難しい、たくさん作るなら前日に作っておくことをおすすめします。 ケーキだったらイチゴサンタ。これも以前作りましたが、チョコペンが難しかったです。 クリスマスツリー 有名なポテサラツリー。いつもの料理の盛り付けを変えるだけだか
まな板シートで、時短家事 - おいしい台所
少し前に、台所に「まな板シート」を投入しました。 大きさはＡ５くらいのが１枚と、それよりふたまわりくらい小さなものが１枚。もとはＡ３サイズの大きなシートで、それを自分で切り取ったものです。 買ったのはダイソー。 これ、以前ご紹介した瀬尾幸子さんの書籍で紹介されていたのですが、ものすごく便利なんです！ 料理するときは木のまな板が一番！と思っていて、野菜もお肉もお魚も木のまな板をそのまま使っています。でも例えばまな板を洗って干している時に 「あ！薬味を切るの忘れた！」とか、 「かーちゃーん、ケーキ食べたいから切って」とか、 せっかく干してるまな板を使わなくちゃならなかったり、お肉やお魚を切り終えたまな板で、「ああ、今茹であがったほうれん草をこのまな板で切ってしまいたい」・・なんてこと（つまり洗うのが面倒～ってこと（笑））、ないですか？ これが一枚あると、まな板の上にこれを乗せてちゃちゃちゃっと
LIMIA(リミア)は住まい・暮らしの情報メディアです。DIY、100均、インテリア、家事、収納、グルメ、ファッションからリフォームまで、各分野の専門家や主婦の方々による生活を豊かにするアイデアや素敵な写真を毎日お届けします。
もう失敗しない！鶏ハムは魚焼きグリルで作るのが簡単＆確実 - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです
鶏ハムって、よく失敗しませんか？ 私史上、最高に簡単で確実な鶏ハムの作り方ができたのでご紹介します。それは魚焼きグリルを使うこと！ 鶏ハムって簡単なようでよく失敗します（私だけ？）。一番ポピュラーなラップで成型してお湯を沸かした鍋に入れて余熱で火を通すレシピで作っていたのですが、 ラップで成型に時間がかかる 空気を抜くのが上手くいかなくて浮く（結果、その部分が生焼け） レシピによって加熱時間がまちまち（で、迷う） 加熱時間がまちまちっていうのは、胸肉を成型した大きさと鍋の大きさによって変わってくるので、仕方のないことなんですけどねー。いまだ正解がわからずです。 それで、なにか違う作り方でできないかと考えたところ、魚焼きグリルで加熱する方法にたどり着きました。しかも、鍋を使わないのでその分洗い物が減ったというオマケ付き。 レシピを書きましたのでどうぞー。 魚焼きグリルで鶏ハムの作り方 材料
夫婦ともにフルタイムで働いていると、家事をする時間が限られていて毎日大変な思いをしている人もいるのではないだろうか。そこで、家事の負担を減らすためにどんな工夫をしているのか、アンケート調査を行った。 1位は外食やスーパーなどのお惣菜を活用する 今回は、子どもをもつ共働き夫婦300人（男女それぞれ150人）が対象となっている。家事の負担を軽減するために、どんなことをしているのか。複数の項目を用意し、あてはまるものすべてを選択してもらった。 Q. 家事の負担を軽減するために、どのようなことをしていますか？（複数選択） 1位：食事を外食やコンビニ・スーパーのお惣菜や出前などで済ませる（34.0%） 2位：食器洗いは、食器洗浄機を使う（30.0%） 3位：平日はしっかりやって、休日はまったくやらないなど日によって家事の加減を決めている（26.3%） 4位：掃除はロボット掃除機を使う（11.0%）
小学２年生の家庭学習（勉強方法）、おすすめの教材・ドリルまとめ（算数・国語） - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです
我が家の息子は現在３年生、昨年、２年生の時にやった家庭学習を振り返りたいと思います。 今振り返ると、２年生の家庭学習ってめっちゃ大事！ なぜなら、３年生になると「９歳の壁」「３年生の壁」と呼ばれる障害がドーン！と立ちはだかるからです。 ※この「９歳の壁」「３年生の壁」については後ほど紹介します。 もしかしたら、２年生時は親が子どもに家庭学習をさせる最後の時かもしれません。 だからこの１年間、息子の機嫌のいい時に勉強の声かけ、疲れてたり機嫌が悪そうな時は敢えて何も言わない、そんな静かながんばりをした自分を褒めたいです（ストレス溜まりまくりだよ！）。 ちなみに、息子の学力は田舎の学校で普通よりちょっと上の方レベル。決して自分から進んで勉強するようなタイプの子ではありません。 中学受験なんて無縁の地方に住んでいますので、レベルの高い家庭学習ブログをお望みの方にはあまり参考にならないと思います。あ
ショッピングモールの買い物に疲れない１０の方法。子どもに振り回されず効率的な買い物のコツ。 - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです
週末の家族のお出かけといったら、ショッピングモールが定番ですね。しかし、家族それぞれの行きたいお店へあっちこっち歩き回ったり、なかなか思い通りに動かない子どもにイライラしたり、結局何も買えなかった、なんてご家庭も多いのでは？これ、数年前の我が家なんですけどね＾＾ どうしたら子連れでもショッピングモールの買い物を疲れずスムーズにできるだろうか？そう考えながら早６年、だいぶコツが掴めてきました。 今回はそのコツを１０個、紹介しますね。 午前中から出かける ショッピングモールはいつも混んでる印象ですが、午前中なら空いています。特に開店直後は人もまばら。この人の少ない時間にさっさと目的の買い物を済ませちゃいましょう。人が少ないと落ち着いて商品が選べるし、子どもも落ち着きます。 午後２時から３時、この時間が一番混んでいて、この時間に行って駐車場渋滞にハマったら最悪です。 ネットで事前に商品確認をして
幼稚園最後の運動会、結果が悪くても褒めて褒めて褒めまくれ！私が子どもを褒める時に気を付けていること。 - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです
息子の幼稚園最後の運動会が終わりました。 かけっこは、運悪くクラスで一番速い子と２番目に速い子と３人で走ることになり（背の順で）、結果は当然ながら最下位でした（運が悪いにもほどがある）。 団体競技ではのんびりタイプの子とチームになりやっぱり最下位。 最後の運動会なのに、１つの競技も勝った達成感を味わえませんでした。 楽しければそれでよかった年少さんの時と違って、ちょっと浮かない顔をしていた息子。 そんな時、親の声かけ１つで子どもの気持ちってだいぶ変わってくると思うんですよね。落ち込んだ気持ちの処理の仕方とか、気持ちの切り替え方とか。 やっぱりここは、褒めて褒めて褒めまくるしかないです！ 子どもを褒める時に気を付けていること 褒めて伸びるタイプ！子どもってみんなそうだと思います。 たとえ結果が悪くても、褒めるところはたくさんあります。 しかし、褒め方って難しい。私が褒める時に気を付けているこ
二児ママが選ぶ、マイベスト家電はこれ！時短家事！ママ友の間で人気の便利家電ベスト3もご紹介！ - ママザウルスの育児奮闘記
2023-02-18 ママザウルスです、こんにちは！ ▽先日の記事にたくさんのスターやコメント、ありがとうございました▽ www.mamasaurus.jp 育児、家事、仕事と奮闘していると頼りたいのが便利家電！！ 私はあまり家電好きってこともないのですが、そんな私でも頼ってしまう大本命家電をご紹介します！ 私のまわりのママ友間で人気の家電ベスト3もご紹介します！ なんかもう終わっちゃったみたいやけど、今週のお題「マイベスト家電」にのっかりつつね♡ ぜひ最後までご覧ください。 【大本命】便利家電①パナソニックの食洗機 【大本命】便利家電②ドクターエアのリカバリーガン 【口コミ】ママ友の間で人気の便利家電BEST3 ママ友の間で人気の便利家電【3位】クックフォーミー ママ友の間で人気の便利家電【2位】ルンバ ママ友の間で人気の便利家電【1位】乾太くん 主婦のためのお役立ちマガジンshufus
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