究極のスーパーフード。藻を手軽に取り入れる方法。（Kyoko Muramatsu）藻がいま大注目を浴びています。その理由は、多種類の栄養素が豊富に含まれていて、一種類を摂取するだけで、栄養が総合的に摂れる、という点。まさに忙しい現代女性のために存在する「藻」。でも、とはいってもどうやって生活に取り入れたら？ それは次ページからご紹介。 ゼリーでちゅるん。 体にはすごくいいとわかっていても、あの藻独特の青臭さがどうにも苦手と思っていたエディター。いまのところ一番取り入れやすいと実感しているのが、ゼリー。Prediaが出している青汁ジュレは青汁に、スピルリナ（藻）を加えてゼリー状にしたもの。ちゅるっとのめてしまうので、そこまで味が舌に残りません。味自体も、フルーツ風味が加えてあって、のみやすくなっています。デスクに置いて、気がついたときにいただいていました。 毎朝サプリをごっくん。
