Tweet Tweet 日々の生活で疲れを解消するために柔軟体操をしたりマッサージをしたりという方は多いのではないでしょうか？ ただ、時には、そうした日常の努力だけでは取れない肩コリや腰痛、むくみもありますよね。そんな時、私は整体マニアと言われるぐらい頻繁に整体院にでかけています。その中で、個人的に特に良かった新宿エリアの整体院をご紹介します。 中には、芸能人やタレントの方も通っている店もあるんですよ。 有名スポーツ選手も通う知名度No.1の院　こころ整骨院 こころ整体院は、元スポーツトレーナー出身の院長の熱心な治療で、あっという間に人気を集めた院です。その理由は、身体の痛みや不調の原因を事前ヒアリングで優しく聞き出し、それらに対してどのような治療を行うのかをしっかりと説明してから治療を開始するため、確かな効果を実感できるところにあります。そして、治療後にも、お客様一人一人に対して、生活の

Tweet Tweet 女性でも男性でも、本当に自分に似合う髪型を見つけるのって難しいですよね。そのため、「結局どこの美容院に行っても理想のヘアスタイルを手に入れられない」と嘆いてしまっていませんか？ そんな悩みをお持ちなら、ぜひ、ここでご紹介している原宿、渋谷エリアの美容院に行ってみて下さい！すべて、理想のヘアースタイルを実現してくれる素敵な美容院ですよ！ HEYKEL HEYKELは、原宿のH&Mのビルの上にある特に女性に大人気の美容院です。美容院なのに、シルバーや白をメインにした広い店内と、7階からの眺めの良さが圧巻で、まるでサロンに来ているかのような雰囲気。腕利きのお洒落なスタイリストさんが揃い、一人一人の髪質や頭の型に合った髪型を提案してくれます。トリートメントに自社開発のものを使うなど、こだわりもさすがです。 HEYKEL ■お店住所：東京都渋谷区神宮前1-8-10　THE I

激戦区から郊外まで、今日も種々のラーメン店がしのぎを削っているが、一説には毎年全国で3500もの店舗が新規出店をしているというこの世界、名店リストに加えられるようなニューフェイスを見つけるのは想像以上に難しい。そこでタイムアウト編集部とラーメンハンターは今回、2013年の夏までに都内で新規開店したラーメン店のなかから、自信をもっておすすめできる10店をピックアップした。煮干しラーメン、家系からヘルシーな無化調ラーメンまで、新たな出会いを求めて足を運んでみてはいかがだろうか。 早稲田 やまぐち 2013年1月オープン。メニューは鶏ベースのスープに昆布や鰹のダシを合わせた『追い鰹中華そば』（750円〜）と、鶏ガラや丸鶏をふんだんに使った『鶏そば』（750円〜）。『追い鰹中華そば』は鰹の香りが強い醤油ベースのスープが特徴で、『鶏そば』は鶏のエキスが詰まったスープの香りと油が特徴でコクのある一杯に

連日の猛暑、先日紹介したかき氷特集に大きな反響を得たが、東京には他にも、夏に楽しむさまざまな種類の氷菓が存在する。そのひとつが、イタリア発祥のジェラートだ。「アイスクリーム」と称される物に対し、空気含有量が35%未満と少なく、濃密でクリーミな舌触りが特徴的。果物など、素材そのものの甘みを活かしたジェラートは乳脂肪分が少ないのでカロリーも控えめで、意外にも、数種類を盛った大カップを平らげるのも容易だ。ここでは、本場イタリアで人気の直営店や、素材にこだわった繊細な甘みが広がる一口まで、東京都内で味わえるイタリアンジェラートを紹介する。 東中野 ドーカン 東中野の線路沿いにあるドーカンは、町の洋菓子店といった素朴な店構え。価格もダブルで300円とリーズナブル。ジェラートはどれも軽い食感でさっぱりした味わい。名物の『桜塩ミルク』は、桜のほのかな香りに、しっかりときいた塩気がインパクトのある一品。抹

人気店の行列は絶えず、いまだ冷めやらぬパンケーキブームだが、次なるブームとして今、フレンチトーストに注目が集まっている。卵と牛乳の液にパンを浸し焼く、というシンプルな調理法だが、シンプルなだけに奥が深く、店ごとのこだわりがダイレクトに伝わってくる。ここではホテルの伝統の味、人気ベーカリーの人気メニュー、最近増えている専門店のものなど、個性溢れる10皿を紹介する。朝食に、デザートに、ふわふわのフレンチトーストで至福のひとときを過ごしてはいかがだろう。 緑が丘 Haru and haru 緑が丘駅前のフレンチトースト専門店haru and haruでは、フランスパンを使用したフレンチトーストが楽しめる。ぱりっと焼かれた皮にナイフを入れると、ミルクたっぷりの液が溢れ出るほど、しっとりとした仕上がり。乳脂肪分を5％に抑えたというヘルシーなアイスミルクとともにさっぱりと食べられる。季節の果物を使用し

東京、中でも原宿・表参道エリアはパンケーキ店の激戦区。エッグスンシングス、パンケーキデイズ、レインボーパンケーキの人気店に加えbills表参道、SUNDAY JAM、カフェカイラなどパンケーキ店が続々進出している。5分でわかる東京のパンケーキ店事情パンケーキブームを引っ張るのは海外勢。原宿エッグスンシングス、お台場と表参道のbills、スカイツリーから表参道へ移転するカフェカイラ、新宿サラベスなどがあげられる。「世界一の朝食(bills)」「ハワイで一番おいしい朝食(カフェカイラ)」「ニューヨークの朝ごはんの女王(サラベス)」とキャッチフレーズも華々しい。これに対して月2000食出るホテルニューオータニの特製パンケーキ、1950年代から半世紀に渡り提供される帝国ホテルのパンケーキなど伝統と格式のパンケーキもある。分厚い系パンケーキも人気だ。新宿・渋谷など多数展開する星乃珈琲店、ピノキオ、ス

元ネタ置いておきますね。 今井宏（英語）：「成績を伸ばす一番簡単な方法は、１．音読。」 安河内哲也（英語）：「英語なんて言葉なんだ。こんなものやれば誰だって出来るようになる。」 志田晶（数学）：「問題文をどう読んでくかということ。」 長岡恭史（数学）：「公式がすべて瞬時に導ける。」 苑田尚之（物理）：「定義がちょっとでも曖昧になってくると途中で間違ってくるんだよ。」 荻野文子（古文）：「基礎の基礎が怖いってことを今日何度も言っときます。」 林修（現代文）：「じゃ、いつやるか。今でしょ。」

薬剤師ネット公式ブログは薬剤師ネットの更新情報や、 薬剤師業界の話題やニュースを紹介するブログです。 こんにちは。薬剤師ネットのナナです♪ みなさん携帯電話はお持ちでしょうか？ ナナはスマートフォンで、何でもすぐに検索しちゃいます！ 日常にどんどん溶け込んできたそんなスマートフォンやタブレットですが、長時間使用することで首のカーブがまっすぐに変形（ストレートネック）してしまい、いわゆる「スマホ症候群」といわれる症状を引き起こすのだとか。 今回は、「スマホ症候群」の症状と、スマホ症候群を引き起こす「ストレートネック」を予防する体操やストレッチについて紹介したいと思います♪ 慢性的な頭痛や肩こりは、スマホの使いすぎからきていることが判明！ 長時間スマートフォンを利用しつづけることで起こる、眼の症状（ドライアイなど）や頭痛や肩こり、手指の痛みなどの諸症状のことを、スマホ症候群といいます。 ス