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夏の料理
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2021年12月18日、神田沙也加さんが急逝されました。 神田さんといえば、一般的にはディズニー映画『アナと雪の女王』(吹き替え版)アナ役のイメージが強いかもしれませんが、舞台ファンや業界人にとっての彼女は、まぎれもなく“ミュージカル・スター”。15年間の舞台キャリアのなかで様々な作品に出演、多彩な当たり役を生み出してきた、唯一無二の存在です。 彼女の何が特別で、“スター”たらしめたのか。ここでは主に近年の出演作を通して、ミュージカルにおける神田沙也加さんの魅力を振り返ります。 “本物志向”の作品選び 神田さんが2012年と2014年に主演したのが、ミュージカル座の舞台『ひめゆり』。第二次世界大戦末期の沖縄で起こったひめゆり学徒隊の史実をもとに描かれた名作です。 2004年に『INTO THE WOODS』赤ずきんちゃん役で鮮烈なミュージカルデビューを飾り、2009年には『レ・ミゼラブル』
誰からも愛される「天性の人たらし」の特徴って?真似したいポイント3つ多くの人に好かれる、いい意味での「人たらし」の人っていますよね。「人たらし」と呼ばれる人は、普段どのように行動し、どんな言動をしているのでしょうか? 「人たらし」に学ぶ、真似したいポイントを3つご紹介します。 多くの人に好かれる、いい意味での「人たらし」っていますよね。周囲の人を惹きつけ、愛される彼らは、普段どのようにふるまい、どんな言動をしているのでしょうか? 今回は「人たらし」の人に学ぶ、真似したいポイントを3つご紹介します。 1:愛想がよく、相手に「この人は自分の味方だ」と思わせることができる 万人に好かれる人は、愛想がいいもの。ムスッとした表情をしていて好かれることはありません。日頃から、機嫌よくしていたほうがいいでしょう。 中には「四六時中、機嫌をよくなんてしていられないよ」と思う人もいるでしょう。そういう人は「
リンク先に飛ぶと、販売元の問い合わせ先、住所、評価等が記載されています。住所によって国内メーカーまたは海外メーカーであるかを確認できます。 海外メーカーの場合、国内メーカーよりも粗悪品である可能性は高く、また不良品の場合の返品交渉も面倒になります。また、評価の項目では不良品に関する記述が多いかどうかを確認できます。 ・レビュー数が多く、不自然に高評価が多くない レビュー数が少ない商品よりも多い商品の方が信用度は高くなります。ただし、レビューが多くても、低評価が多いものは粗悪品の可能性が高く、低評価が不自然に少ない商品もレビューが操作されている可能性があります。低評価が多すぎても少なすぎても信用ならないということであり、そのはっきりとした線引きは困難です。 一例ですが、「Nintendo Switch」のレビューを確認してみると、約3万件のレビューのうち、星5つは77%、星4つは14%、星3
検索エンジン「DuckDuckGo(ダックダックゴー)」とは? 使い方やGoogleとの違いを解説「DuckDuckGo(ダックダックゴー)」は、ユーザーのプライバシーの保護のため、利用履歴等を記録保存しないことを方針とした検索エンジンです。DuckDuckGoの特徴や使い方、Googleなどの他の検索エンジンとの違いを解説します。 DuckDuckGo(ダックダックゴー)は「プライバシー保護」を重視する検索エンジン 「DuckDuckGo(ダックダックゴー)」はユーザーのプライバシーの保護を基本方針とするインターネット検索エンジンです。検索エンジンのパーソナライズを目的として個人情報を積極的に収集するGoogle等の検索エンジンに相対するものとして、近年注目を集めています。 通常の検索エンジンは、パソコンやスマホなどに「クッキー(Cookie)」を使用したりIPアドレスを使用し、ログイン
基本料金が無料で使える格安SIMが登場しました。auのオンライン専用ブランド「povo 2.0」です。デュアルSIMスマホで「povo 2.0」と月データ1GBまで無料の「楽天モバイル」を組み合わせると、理論上はデュアルSIMを無料で運用できます。実際にできるのか、iPhone 13 miniで試してみました。 「povo 2.0」は基本料金が無料 auが2021年9月下旬に提供を開始したオンライン専用ブランド「povo 2.0」は、月額基本料金が無料で、トッピングにて高速通信で使用するプランを選択するスタイルになっています。 トッピングは以下のようになっています。 <データトッピング> データ使い放題(24時間)330円(税込) データ追加1GB(7日間)390円(税込) データ追加3GB(30日間)990円(税込) データ追加20GB(30日間)2700円(税込) データ追加60GB(
【2023年完全版】iPhoneを買ったら必ず設定しておきたい38の項目今日は、iPhoneの「設定アプリ」の中身を大公開。筆者が必ず設定している項目を38個、理由と解説を添えてご紹介します。日常生活で便利に使いやすくするため、あるいは非常時に自分の身を守るためなど、それぞれきちんと理由がありますので、ぜひご自身のiPhoneの設定の参考にしてみてください。 今回は、iPhoneの「設定アプリ」の中身を大公開。筆者が必ず設定している項目を38個、理由と解説を添えてご紹介します。 日常生活で便利に使いやすくするため、あるいは非常時に自分の身を守るためなど、それぞれきちんと理由がありますので、ぜひご自身のiPhoneを設定する際の参考にしてみてください。 1. iCloudへの自動写真アップロードをOFF 「アカウント名」→「iCloud」→「iCloud写真」をOFFにします。 ONにしてお
手帳の用途を「スケジュール管理」に限れば、紙の手帳よりもスマホやPCと連動して使える、例えばGoogleカレンダーなどを、アプリと組み合わせる方が、明らかに便利です。何より、一度、予定を入力すれば、それをマンスリー表示、ウィークリー表示、デイリー表示と切り替えられるのは、紙には真似ができないハンドリングの良さです。 もちろん、手帳をライフログや日記として使ったり、雑記帳的な用途も手帳というフォーマットの中で行ったりしたいという場合は、まだ紙の方が便利ですが、例えば私は、スマホでスケジュール管理を行いつつ、別途メモ帳とノートを併用することで、スケジュール以外の情報は一元管理しています。 そんな筆者でも、紙の手帳があればと思うことは結構あるものです。特に、電話中にスケジュールを確認する必要がある時や、打ち合わせ中にお互いのスケジュールのすり合わせをする時、イベントなどの複数に渡る日程と自分の予
魚焼きグリルで焼くだけ! 豚肉のグリル焼き簡単レシピタイの肉料理はガイヤーン(焼き鳥)が有名ですが、コームーヤーン(豚トロ焼き)も人気です。下味はお店や各家庭によって様々。今回は、魚焼きグリルで焼くだけ! トンカツ用のお肉を使って、一番シンプルな味付けの豚肉のグリル焼きレシピをご紹介します!
VLOOKUP関数の後継ともいえる「XLOOKUP」関数について、VLOOKUP関数との違いを比較しながら、使用方法や基本&補足ポイントを分かりやすく解説します。 XLOOKUP関数とは 「XLOOKUP」(読み方:エックスルックアップ)は、戻り範囲として指定したデータ範囲から、検索範囲で検索したデータの行位置に該当するデータを取り出す関数です。 =XLOOKUP(検索値,検索範囲,戻り範囲,見つからない場合,一致モード,検索モード) XLOOKUP関数は、VLOOKUP関数と同じように表引きができる新しい関数です。VLOOKUP関数よりも分かりやすく、使いやすくなっています。この記事では、VLOOKUP関数と比較しながら、その使用方法、3つの基本ポイント、3つの補足ポイントを紹介します。 ※本記事で紹介しているXLOOKUP関数およびスピル機能が使用できるのは、Microsoft 365
眞子さまは、小室圭さんと結婚して本当に幸せになれるのか…「親に反対された結婚」がたどる結末は?注目の秋篠宮家・眞子さま(29歳)と小室圭さん(29歳)の話がここへきて進展。結婚が決まったと話題を集めています。一般的に「親の反対」を乗り越えての結婚は、幸せを手にすることができるのでしょうか。夫婦問題研究家の岡野あつこが解説します。 約4年に渡って注目されてきた秋篠宮家の眞子さま(29歳)と小室圭さん(29歳)の話がここへきて進展。とうとう結婚が決まったということで話題を集めています。 正式な発表はまだとはいえ、納采の儀などをはじめとするいわゆる結婚式はおこなわず、婚姻届を提出した後はニューヨークで暮らすことになるとのこと。いろいろと取りざたされながらも最終的に「NYで事実婚」という結末には、疑問を感じる人も多いのではないでしょうか。 個人的な意見ではありますが私は、今回のことは、小室さんはも
iPhoneに標準でインストールされている「計算機」アプリ。パッと見ただけでは普通のシンプルな計算機ですが、実はあんまり知られていない機能やテクニックがあります。 知っておくと非常に便利。この機会にぜひ覚えておきましょう。 「○%割引」「税込価格」など%での計算方法 買い物中、「値札の価格から30%オフ」と記載されていたとき、元値が細かいと暗算ですぐに計算するのは難しいものですよね。 そんなときに役立つのが「%での計算」です。元値から割引率を引き算で計算するだけで、割引後の金額が出ます。 たとえば3,980円の30%オフだった場合は、「3,980」→「 −(マイナス)」→「30」→「%」の順で入力。
オトナ女子の恋活・婚活にまつわる悩みにお答えする、その名も「31歳からの恋愛相談室」。今回の回答者は「深爪さん」が担当します。 ■深爪さんプロフィール エロから社会ネタまで独自の視点から発信!フォロワー数18万人超の大人気主婦アカウント コラムニスト/主婦。2012年11月にツイッターにアカウントを開設。独特な視点から繰り出すツイートが共感を呼び、またたく間にフォロワーが増え、その数18万人超(2020年2月現在)。主婦業のかたわら、執筆活動をしている。『深爪式 声に出して読めない53の話』『深爪流 役に立ちそうで立たない少し役に立つ話』『立て板に泥水』他著書多数。芸能、ドラマ、人生、恋愛、エロと、執筆ジャンルは多様。 twitter:@fukazume_taro オンラインサロン:https://lounge.dmm.com/detail/1448/ note:https://note.
自分と考えや主張が異なる人に対し、攻撃的な発言をする人は少なくありません。でも、そんなことでは、争いが増えるばかり。自分とは意見が違う人に出会い、頭にきてしまったときは、どんなことを考え、どんな言動をしたらいいのでしょうか? 意見が違う人への対応1:「そういう意見もあるよね」と聞き流す よほど相手が非人道的な意見を発言している場合は別ですが、そうではなく、どっちが正しいのか、グレーである場合は、「そういう意見もあるよね」と聞き流すことは大切です。 「自分の意見は絶対に正しい」と思いすぎてしまうと、違う意見の人に対して、頭ごなしに否定しがち。でも、限られた情報、経験しかない中で絶対的に正しい意見を持つというのは、難しいことです。つまり、自分は相手を「間違っている!」と思っていても、もしかしたら、自分が間違っていることもあり得るのです。だから、自分とは違う考えの人がいたときは、同意はしなくてい
2020年3月に運行を開始した近鉄の名阪特急「ひのとり」が大人気だ。スピード感あふれるメタリックレッドの鮮やかな外観は、近鉄のこれまでのイメージを打破した斬新なもの。高級感いっぱいのゴージャスな車内は、「移動時間をくつろぎの時間へ」とのキャッチコピーにふさわしい。 「ひのとり」とは 「ひのとり」は、観光列車ではない。大阪市内と名古屋市内という2大都市圏を結ぶ列車。ヨーロッパ諸国で見かけるインターシティ(InterCity)と呼ばれる特急列車に相当する。にもかかわらず魅力的な車内は、新幹線や高速バスなどの他の交通機関を意識したもの。「くつろぎのアップグレード」をコンセプトとして、移動時間をくつろぎの時間へと変えてしまった充実の車内は、乗った人誰にも満足を与え、燦然と輝く栄誉に満ちている。 「ひのとり」の編成 「ひのとり」には6両編成と8両編成があり、大阪難波駅と近鉄名古屋駅を最速2時間5分で
パルスオキシメーターの使い方…正常値・異常値・正しい測定法【医師が解説】パルスオキシメーターとは、血中酸素飽和度を簡単に知ることができる測定器のことです。医療現場や介護の場では日常的に使われてきましたが、新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴い、一般家庭でも備える人が増えているようです。パルスオキシメーターでわかること、使い方のポイント、正常値・異常値の見方について解説します。 パルスオキシメーター。「血中酸素濃度計」ともいわれますが、医療現場では「サチュレーションモニター(saturation monitor)」と呼ぶことが多いです。今まであまり聞いたことがなかった方も、新型コロナウイルス感染症の感染拡大が始まった2020年春頃から耳にするようになったのではないでしょうか。 パルスオキシメーターの「パルス」というのは「脈」のこと。心臓が一拍「どくん」と打つと、手首などの動脈で「どくん」と
40代が今すぐやめるべきNG睡眠習慣と、確保すべき睡眠時間の目安【医師が解説】20代、30代の頃は夜更かしや徹夜をしていた人も、40代になると無理がきかなくなってきます。体力や回復力だけなく、睡眠力も落ちてくるためです。40代が今すぐやめるべきNG睡眠習慣と、健康維持に必要な睡眠時間の目安をご紹介します。 20代、30代の頃は徹夜や夜更かしをしても平気だったという人も、年齢とともに徐々にきつく感じるようになることが多いようです。これは、年齢に伴い体力や回復力が落ちていくため、仕方のないことともいえます。睡眠を削ることも本来よくないことですが、「無理がきかない」状態になっていくのです。 年齢とともに落ちるのは体力などだけではありません。睡眠力ともいえるものも落ちる傾向があり、質のよい深い睡眠が取りにくくなっていくことが多いです。睡眠の質が落ちると成長ホルモンなどの分泌が減り、心身の回復がさら
Microsoft(マイクロソフト)から、「Windows 11(ウィンドウズイレブン)」が今秋に登場することが発表されました。システム要件を満たしていれば、現状のWindows 10がインストールされているPCを無料でWindows 11にアップグレードできます。 ただし、TPM(Trusted Platform Module)2.0搭載などの要件を満たしていない場合はアップグレードできません。6月の発表時点では、Windows 11にアップグレードできるかどうかを判別するツールが公開されていたのですが、現在は公開中止になっています。 いま使っているWindows 10 PCの動作が遅いので買い換えようかな、と思っている人はできれば数カ月保たせて、Windows 11搭載PCを購入してはいかがでしょうか。そこで今回は、遅くなったWindows(ウィンドウズ)を無料で高速化する技を紹介しま
iPhoneの正しい充電の仕方、知っていますか? 正しい使い方をしないと、バッテリーの最大容量が減ってしまい、すぐにヘタってしまうかもしれません。 今日はiPhoneのバッテリーについて、正しい充電の仕方・間違った使い方についてご紹介します。 正しい使い方は「途中充電」 iPhoneをはじめとしたリチウムイオンバッテリーは、どういう理由でヘタる、つまり最大容量が減っていくのでしょうか。 答えは「放充電の回数」です。デバイスのバッテリー残量が減り、再び充電をする。このサイクルを繰り返すことで、バッテリーの上限容量は徐々に減っていきます。 電子機器によってフル充電サイクル何回分で、どれぐらいの上限容量が減るかが決まっています。iPhoneの場合、フル充電サイクルを500回繰り返した時に、本来の容量の最大80%を維持できるように設計されているとのこと。 ここで重要なのは「フル充電サイクル」の回数
ahamoなどで使えないキャリアメール、どうする? おすすめの代替策は「ahamo」などのオンライン専用プランは携帯大手が提供するサービスでありながら、キャリアメールが利用できない点が地味に不便で、乗り換えをためらうポイントとなっています。オンライン専用プランに移行する際、キャリアメールの代替としてどのようなサービスを使えばいいのでしょうか。 「ahamo」「povo」「LINEMO」といった携帯大手のオンライン専用プランが大きな話題となり、乗り換えを検討した人も多いかと思います。ですが実際に乗り換えようとしたところ、従来のサービスとは多くの違いがあって乗り換えをためらっているという人も、少なくないのではないでしょうか。 そうした違いの1つに挙げられるのが「キャリアメール」です。各社のオンライン専用プランはいずれも、低コスト化のためターゲットとなる20代前後の若い世代があまり利用していない
バカでも入れる? 偏差値35未満「Fラン大学」が定員割れの進む「大学全入時代」に増えた実態と今後「Fラン大学」ってご存じでしょうか。大手予備校が受験偏差値を設定できない(ボーダーフリー)大学として呼んだことが始まりのFラン大学。最近では、誰でも入れるおバカな大学という意味も込められていますが、その実態はどうなのでしょうか? 「Fラン大学」とは偏差値が35未満と極端に低く、合否判定の目安となるボーダーラインが設定できない大学の総称です。もっと広い意味では、基礎学力が十分ではない学生が多いせいで、大学教育がままならない大学のことを指します。中には、中学英語から復習しないと授業が成り立たない大学もあるほどです。 Fラン大学の背景には、少子化が関係しています。1990年代に約200万人だった18歳人口は、120万人弱まで減少しました。そんな中、90年代は30%前後だった大学進学率が、直近では約55
熊田曜子さんのDV被害報道にモヤッとした人に知ってほしいこと5つタレントの熊田曜子さんが、夫からDV被害を受け離婚手続きを始めたと発表しました。カウンセラーとして数千人のDV被害者から話を聞いてきた経験から、DVに多い誤解と、被害者を更に傷つける二次加害について解説します。 5月31日、タレントの熊田曜子(39)さんが所属事務所を通じ、夫からDV被害を受け離婚手続きを始めたと発表しました。 コロナ禍で皆さまが大変な思いをされている時に私のプライベートなことでお騒がせして大変申し訳ございません。 報道されております通り、令和3年5月18日の深夜、私が夫から暴行を受けたこと、身の危険を感じた私が警察に連絡したこと、駆けつけて下さった警察官に夫が逮捕されたこと、私がこの件について被害届を提出したことなどはすべて事実です。 夫からの暴力行為は今回が初めてではなく、夫が帰宅する時間が近づくと恐怖を感
これからの会社員にはリカレント教育が必要!? 無料で大学の授業が受けられる「MOOC」とはコロナ禍によってエンプロイアビリティー(雇用され得る能力)が要求される時代となりました。AIやIoTなど変化が激しい時代です。新しい能力を身につけるにはリカレント教育が必要ですが、無料で大学の講義を受講できる仕組みがあります。 コロナを契機に「会社に勤める」という意識に変化があった人も多いのではないでしょうか。航空業界・飲食店チェーンなどでの希望退職や出向、副業奨励といったニュースに接すると、自分がこのまま会社勤めを続けられるのか漠然とした不安が出てきます。 また、人生100年時代となり、今後は定年も70歳まで延びそうです。会社の寿命は30年といわれていますので、2社以上に勤めるのは当たり前の時代がやってくるかもしれません。ビジネスパーソンには「エンプロイアビリティー(雇用され得る能力)」が要求される
iPhoneの「おやすみモード」と「睡眠スケジュール」の違いは? 使い方を解説iPhoneには「おやすみモード」と「睡眠スケジュール」がありますが、違いをご存知でしょうか。「おやすみモード」は、いうなれば「寝る体制に入るから邪魔しないでよモード」です。一方の「睡眠スケジュール」は、あなたの睡眠を管理してくれる機能となっています。 iPhoneには「おやすみモード」と「睡眠スケジュール」というものがありますが、その違いをご存知でしょうか。 両方とも「眠り」に関する機能に見えますが、内容はまったく異なるものなのです。 「おやすみモード」は、いうなれば「寝る体制に入るから邪魔しないでよモード」です。これをオンにすることで、通知や着信が鳴らなくなり、睡眠を妨げられなくなります。 「睡眠スケジュール」は、あなたの睡眠を管理してくれる機能です。ロック画面が簡素化されたり、就寝前に使用するアプリのショー
Googleスプレッドシートを活用していると、別のシートの表やデータを参照したいことがあります。例えば、ファイルAの「売上管理」シートに売上管理の表を作ったとします。その表をファイルBから参照したいとき、どうすればいいでしょうか。 【目次】 ・「IMPORTRANGE関数」を使って別ファイルのシートを参照する ・別の関数と組み合わせる ・補足1:同じファイルの別シートから参照するときは? ・補足2:同じファイル内で別シートの単独セルを参照する場合 「IMPORTRANGE関数」を使って別ファイルのシートを参照する この場合、表をコピー&ペーストする方法は使えません。「参照する」ということは、元の表を変更したら、参照先の表も自動的に更新されることを意味します。コピー&ペーストは単にデータを貼り付けるだけで、自動的に更新されないからです。 こんなとき活躍するのが「IMPORTRANGE関数」で
ノートPCを閉じたまま、スリープさせずに使う方法!【Windows/Mac】ノートパソコンは画面を閉じるとスリープして使えなくなりますが、デスクトップパソコンのように外付けディスプレイを接続して使う場合は、画面を閉じたまま使いたいこともあります。そのような用途で便利に使える設定方法を解説します。 ノートPC(パソコン)はメーカーなどによって細かな動作は異なりますが、画面を閉じるとスリープの状態になり、蓋を開ければスリープから復帰します。外付けディスプレイ(外部モニター)を繋いで使う場合などに、蓋を閉じたままスリープさせないで使えるようにする設定も可能です。 この設定は、外付けディスプレイだけで使用したい場合だけでなく、蓋を閉じても何らかのソフトを起動させておくような場合など様々な場面で有効です。 本記事では、ノートパソコンを閉じたまま使いたい場合にスリープ状態にさせない設定方法や使い方、注
Google Chromeで全画面スクリーンショットを撮る方法! 拡張機能なしで簡単Googleのブラウザ「Chrome」は、拡張機能を入れずに、開発者向けのデベロッパーツールでページ全体のスクリーンショットを撮ることができます。スクリーンショットは資料として便利に活用できます。 Google Chromeは拡張機能なしで全画面スクリーンショットが撮れる ブラウザでWebページを閲覧する際によく使う機能として、ページ全体のスクリーンショット(スクショ)があります。調べものをする際に、部分的にテキストをコピーするよりも、全体を閲覧できたほうが便利な場合が多いからです。図や写真などの多いページの場合は、テキストだけよりもページ全体を保存できたほうが資料として役立ちます。 パソコンに標準で搭載されているスクリーンショットの機能は、画面に表示されている範囲のみとなるため、ページ全体を撮るためには、
今後住宅ローンも増え、どうやって家計を立て直せば…… 皆さんから寄せられた家計の悩みにお答えする、その名も「マネープランクリニック」。今回の相談者は、貯蓄もなく、毎月赤字でありながら、2800万円の住宅を購入することにした38歳の主婦の方。契約後、家計を立て直すことができるかどうか……。ファイナンシャル・プランナーの深野康彦さんがアドバイスします。※マネープランクリニックに相談したい方はコチラのリンクからご応募ください。(相談は無料になります) ■相談者 なっちさん(仮名) 女性/アルバイト/38歳 関東/賃貸住宅 ■家族構成 夫(会社員/37歳)、子ども2人(6歳・2歳) ■相談内容 旦那の20万ぐらいの給料だけで生活してます。引き落とし額は15万近くになります。別途、夫には内緒で私のクレジット払い、カードローンで毎月4万ぐらい引かれます。そして、マイホームを購入することになりました。引
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