サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
ブックレビュー
karutakko-muratan.hatenablog.com
~北陸の旅3日目~ 晴れ女も限界で。。。予報は雨90%で終日雨でした。 まずは、旦那様が大好物のこちらへ! 小松にこんな博物館があったんですねぇ。 昨年、国文祭で小松に来てますが、駅周辺と会場にしか行ってませんからね。 何故か世界の車の他に海外のレトロなトイレも。。。イタリアのトイレは、押すのではなく引いて水を流すタイプでしたね。 とりあえず凄い量の車が。。。👀 どこから見たらよいのか? 3階から見て下りてきました。 昔我が家の駐車場にあった3輪も!実家は有料駐車場を始めた時は、実は誰も免許をもってなかったっていう。。。 なので、隣のお風呂屋さんや周りのお店の人達の月極もしてました。 3輪は、隣のお風呂屋さんの車でしたね。 懐かしかったりちょっとウルウルくるような楽しさでしたね。途中から姉や私に母親も免許取りましたがね。 けど、割と車種とかよく見てましたし、旦那様の影響で結構良く観知って
北陸の旅~二日目のお話 雨の予報80%でしたが、なんとか晴れ女発揮できました👍 朝早かったので、人も3組くらい? まずは飛龍観! 日本三景全部制覇できました👀 なんとか観ることができました!ケーブルカー点検中で、リフトで上まで! 見ることができてよかったー! あのニュースでやってた股のぞき台も、ドキドキしながらつかまってのぞきましたね。 回旋橋が凄かった!文殊の知恵の輪見てから回旋橋へ! 2大スポットから動画でも撮りまくってました。 よくぞぴったりとはまるもんだなぁと感心しきりでした。 お昼は、大丸シーサイドセンターお昼は、大丸本店ではなくシーサイドセンターへ🚙 ここの「ばんばらこ丼」を食べました。(漬け丼ですね) 旦那様は、やっぱり海鮮丼にしてましたね。 次は、伊根の舟屋群! このことあんまり知らなくて、どういう物やらって思ってましたが、裏側を船のタクシーで回ることにしました。
今日は晴れ☀ 昨日も晴れてましたが、4日間も床暖稼働してなくて、放射冷却なのか? 昨日の夜無事に帰ってきましたが、家が冷え切ってて中々身体も温まりませんでしたね。 北陸応援割引で3泊4日の北陸の旅に行ってきました。 毎回のことですが、旅行の計画は全て旦那様が立てて、そして運転も全て旦那様🚙 とりあえずこれだけ準備していく私です。 シールだけ貼っていきます。金澤と富山にも寄るので、2年前に北陸行った時の物も持参です。 計画はほぼ旦那様が。。。食べる場所やトイレ休憩にGSスタンドまでほぼ全て旦那様の計画通りに行きました。 ~2024年3月24日~ 前日開通したばかりの道路を走って。。。 新しく開通したばかりのインターを通り。。。新しくてきれいな道路でしたね。 増々山形に近くなった感じです。 米山SAで昼食を! ここ正解でしたね👍ここのお蕎麦も美味しかったのですが、鯛茶漬けが最高に美味しかっ
今日は曇り☁ 一昨日の夜に、ショートメールが届いていて。。。 そして、お昼にこちらの電話が。。。 この電話!ショートメールの後にきました。とりあえず、銀行にお金入ってるか確認しました。 このタイミングで2回も連絡がくると、おそらく騙されてしまう人はいるかもしれませんね。 さて、昨日は3か月に1回のデンタルクリニック定期健診でした。 なんか先生に褒められまくり~「若い人よりいいよ~」って、ヤッパリ歳取ってるのよね私。笑 デンタルクリニックの定期健診今回は、普段の歯磨きを丁寧にして、歯間ブラシとかさぼりがちでしたが、改善されてました。 歯周病も全く問題なし! 前は3mmの箇所もありましたが、今回は全部2mmでした。4mm以上が×です。 歯の掃除を定期的にしてもらっても、歯石ってつくのだから~全くしてない人ってどうなっちゃうんだろうなぁ。。。 とりあえず「mura子さんは、口が小さいので奥は特に
今朝は雪でしたが今は晴れてます☀ 今朝の降り方は結構だったのに。。。よかった。 さて、毎朝1階の床を拭いたついでに、玄関もホウキで掃いて自動回転モップで拭いてます。 玄関は特によい気が入ってくるように、毎朝きれいにしてると気分も上がります。 毎朝のことなので、簡単に済ませられるようなシステムにしてよかったです。 さて、毎日何度も見るiPhone画面です。 以前は整理整頓して、すぐに買い物リストやto doを見られるようにしたりしてました。 バックが黒だと、アイコンの色がうるさすぎ?けどどうも、背景が黒いとアイコンの色が強過ぎて、見た目も混雑して見えます。 というわけで、急に思い立って全部を替えることにしました。 落ち着いた感じでかわいくっておしゃれな感じってやっぱり茶系~ベージュ系でしょうねってことで。。。 ロック画面からホーム画面へ!ロック画面からのホーム画面へ! なんとなく目にもうれし
今日は晴れ☀ でも、すぐに曇ってくるし今朝は霰も降りました。 とにかくすごい強風です。🌀 さて、昨日も風が強かったのですが・・・ 以前十割そばの山形そばのお店で数か月やっていたお蕎麦屋さんが、移転するということで「遠いなァ」って感じで一度も行ってなかったのですが。。。 旦那様がそこら辺に行った時に見つけたらしく早速昨日行ってみました。 藤庵さんです。ここのお蕎麦は美味しくて、冷たい水でキリッとしめてあることとわさびのお替りができてよかったのでした。 旦那様は、鶏醬油🍜で揚げ玉のトッピングが自由なのがお気に入りだったんですよね。 おそばの種類が増えてて2番の北海道にしてみました。まずは普通盛で! 旦那様は丼物頼まない時は大盛りです。 やっぱり大盛りにしてもよかったかな?私も大盛りにしてもよかったかもしれませんね。 店内もきれいでコンパクトでミニマムな感じが今どきです。 揚げ玉たくさん入れ
今日は晴れ☀ 先程2羽のカラスがチョンチョンと仲良く歩いていて「夫婦かなぁ」と、旦那様が言ってました。 こうしてみるとカラスもかわいいものですね。 さて、毎月届く花の定期便で、前の生きてる花を玄関に小さく挿します。 花の定期便で3ヵ所を飾るキッチンと洗面所と玄関に器を変えて飾ってます。 お花も3段活用してるかもですね。 ここ数日無くなっていたアイラップですが、こちらは大きいので買い置きしません。 アイラップは、ケースが必須です。お料理にだけ使ってますのでね。 やっぱり見た目が派手なので、このケースを購入して正解でしたね。 岩谷マテリアル ポリ袋 アイラップ 家庭用 60枚入り ケース付き ホワイト アイラップ専用ケース キッチン パントリー 約幅22.5×奥行9.5×高さ10.8cm 岩谷マテリアル(Iwatani Materials)Amazon 色々な色が売ってましたが、やっぱり白にし
今日は晴れ☀ 時々曇りますが、安定しない感じですね。 さて、昨日は今一番行ってみたかったお店に行ってきました。 麵や2代目夜来香に行ってきました。初めて行ったので外観も📷 旦那様も画像をくれと言ってました。 やはり人気店らしく、2番目に入ることができてよかったです。 かなり悩みましたが最近大好きなことがわかった担々麺で! 担々麺が汁なしが最初ということも最近知った事実です。 本当はごはんも無料で900円だったのですが、旦那様がルーローハンを頼んでしまったので、そちらは無しで! 食レポは、ブロ友g13さんにお任せしましょう。 g13longkill.hatenablog.com 少し感じる酸味とローストされたカシューナッツとパクチーのインパクトがよかったですね。 他の味噌系も食べたくなりました。 さて、今朝はまたまた大谷ニュースに驚かされましたね。 けど、2月29日の姉の目の手術日に結婚発
今日は晴れ☀ 今日は、こちらでコーヒーを淹れました。 長男の母の日🎁だったかな?化学系に進んだ私ですので、実験器具みたいなモノに魅かれます。 2019年の旦那様鹿角勤務で公舎に入っていた時に届きました。 ペーパーフィルターが大きいので、滅多に使ってませんがね。 さて、昨日は旦那様が少林寺拳法の祝賀会でしたので、送ってからジムに行きました。 50周年だったらしいですね。今回は、会長も来県で盛会だったようですね。 コロナで遅れて開催されたらしいですがね。 前の会長さん(母)に似てます。旦那様の大学でも少し前に50周年だったし、少林寺拳法が日本全国に広げられたのがこの時期なんですかね? 確か長男が防衛大入ってすぐに50周年があったような気がするので、その頃全国で少林寺拳法が広がっていったんでしょうね。 karutakko-muratan.hatenablog.com ジムの帰りに買い物行って帰
今日は曇り☁ 昨日はあんなに風が凄かったのに暴風警報も何も出ず。。。 今日何かが出てたなぁ。。。 吹雪いてるかと思えば日差しがさして明るくなり、そしてまた吹雪く。。。 こういうのを「じくなし吹雪き」と言うそうな? じくなしというのは、意気地なしを意味します。 さて、昨日のお昼はこちらに行きました。 塩にしてみました!一番乗りでしたのでテーブル席に座れました。 初めて「塩」にしてみましたが煮干しがマイルドになった感じで、結構私好みです。 煮干しはガツンもマイルドも両方大好きです。 さて、電気量を久々に見てみました。 夏の冷房だけがネックですね。電気量は電力会社で違うので、使用量で比べた方がよいですよね。 それよりも少し前からグッと高くなってた我が家のdocomo代です。 長男が一番使ってます。誰よりも一番使ってるのが長男で。。。 少し前までは14,000円台だったのに、最近は17,000円越
今日は雪⛄ 久々に一面真っ白になりましたね。 それ以上に凄いのが暴風ですね。🌀 さて、昨日は結構私の中では、めまぐるしい1日でしたね。 旦那様が一生懸命旅行の計画を立てていたのは知ってましたが。。。 寝る前に気付いた「あ、日赤とか予約いつだったかな?」ということで、確認したら「旅行のど真ん中だ!」ってことで、旦那様と険悪な雰囲気に。。。 あさイチで、予約の変更をお願いしましたが、先生は手術で忙しい日だったので、夕方やっと連絡がきました。 かなり前に予約変更となりましたが、無事に済んでよかったです。(先生すみません) その話を3姉妹LINEでしたら。。。 「〇〇さん怒らんといて~何故ならmura子なんだから~」と、複雑な反応をされましたがね。 たまに肝心な確認を怠る癖がある私です。テヘペロ それまでに事業報告・計画・収支と予算を計算しておいたりしてよかったです。 さて、妹から送られてきた
今日は雨☂ 昨日の夕方から大谷翔平さんの結婚の話題で沸いてますね。 私は、帰りの盛岡の駅でお土産買ってたら妹からLINEが送られてきてました。 奥様は「普通の人」って言ってましたが、長身できれいな元バスケ選手じゃありませんか。 アリゾナキャンプから合流してたとはね。 本当によかったですね。 さて昨日は、こんなに天気がよくて~盛岡に晴れ女がふたり揃った(姉も晴れ女)のでポカポカでしたね。 盛岡駅から岩手山がきれいに見えます。盛岡駅に着いたら姉と合流して、でんでんむし(盛岡中心市街地循環バス)に乗って県庁まで! ホテルにチェックインした姉と一緒にランチを食べました。 小鉢もついて美味しかった!手術前の姉につきあって、コーヒーはやめときました。 けど姉と話していて「だって、眠って起きたら終わってるんでしょ」と、言うので~なんか勘違いしてるかも? 「いや、全身麻酔じゃないから眠らないし、音とか聞こ
今日も曇り☁ 時々雪がチラついてます。 さて、令和5年度の「ねんきん定期便」が届いてから。。。 それ以来、数冊の特集本を読んだりして。。。 何度か更新されてます。結論は、70歳から年金を受け取った方が+42.0%増加するので、やはりそっちでしょうねぇ。。。ということですね。 ということで、旦那様との歳の差3歳、旦那様がいつまで今の職場にいられるのかわかりませんが、私が働いてたらなんとか今より生活レベルを下げずに暮らしていけることでしょう。 旦那様が年金もらうようになったら、私が正社員で働けるように、今はパート薬剤師をしたいです。 そんなこんなでずっと時々チェックしておりました。 10月からずっと求人情報をチェックしてましたが。。。ある病院はチラシ(画像右)まで入ってきてましたね。 「人数が多い薬局がいいんじゃないか?」なんて旦那様は言うけれど。。。 そんな簡単なことではないのだ。どこに勤め
今日は曇り☁ さて、最近改めて無印良品のこちらのよさを実感しております。 他にもあるけど、無印が一番の物大きなシリコンの黒いスプーン(画像右)は、調理もできるし、お玉にもなるし、そのままテーブルに運んでもなんかよい感じ! 百均でも売ってるけど、調理中のしなり感が全然違うんですよね。 鹿角の公舎に1年間住んでた時は、もう1本購入してしまったほどです。 なので、現在2本あるのでした。 小さいの(画像真ん中)はジャムとか瓶の底まできれいに取れます。 スクレーパーの小さい感じですね。 www.youtube.com そして、何度も買い足したり、みんなに送ってるのが挟んでかけられる「引っかけるワイヤークリップ」(画像左上)ですね。 www.youtube.com こちらキッチンは勿論、洗面所や冷蔵庫の中まで食べかけのお菓子の袋もこれでOKです。 他でも出してますが、バネの強さとか使い勝手が全然違いま
今日は雪が積もりました⛄ 昨日の夕方カーテン閉める時は全くそんな気配がなかったのに、お義母さんにお福分けを持って行った時は一面真っ白と化してましたね。 さて、少し前にダイソーに行って、こちらを購入してきました。 300円の価値あり!コーヒー豆のキャニスターは、今までも2個ありましたが、1回に200gを2個買ってくることが多く、洗って乾かす時間があったりするので、探してたんですよね。 左のガラス瓶を洗ってる時に便利です。早速、瓶を洗って詰め替えました。 キャニスターは、しっかり密閉してくれなくっちゃなので、300円で片手で出来るものを出してくれて助かりましたね。 定位置が決まりました。200gが余裕で入りました。 色も黒でかっこいい! ダイソーは、量が多いとダサい色の組み合わせで売ってたりするので、モノトーン系だと安心して買えます。 珈琲コーナーが増えました。珈琲コーナーにもしっくりきました
今日は曇り☁ 昨日の夜からグッと寒さが戻りましたね。 さて、昨日は旦那様の循環器クリニックがあったので、お昼はこちらへ! やっぱり美味しいオクトの味噌ラーメンこの後に、職場に旦那様を送っていくパターンが主流となりました。 さて、昨日もお金の話を致しましたが。。。 PCやスマホも使わなきゃ損をしちゃいますよね。 スマホも使い方次第で、電池も減らないし何年も使ったりできます。 最近は、画面も暗くしてこちらの画面に落ち着きました。 以前と比べてみますと・・・ 画面も暗くして省エネモードで!右が最近ですね。 時計とカレンダーを大きくして。。。 買物リストとto do リストのアプリも増やして、買い物行ってもやり残したことがないか? 買い忘れた物がないか?すぐにチェックできます。 メモやリマインダーでもよいのですが、すぐに観られることが重要なのでショートカットで別に作った方が便利です。 ダイソーやツ
今日は曇り☁ 昨日から冷たい雨が降ってましたが、今は晴れてます。 昨日はかるた三昧な1日でした。 サークルの後のお昼はこちらです。 新しく開拓致しました。 女性がやってる11時~16時のステキなお店でした。 パートの方がいなくなるととっても忙しそうでしたが。。。 どれも美味しくて、コーヒーも100円で!美味しかったですねぇ☕ 勝手にお気に入りに決定です。 さて、最近またクロワッサンでお金の特集してました。 ここ1年の間にもこんなに出してます。 やはり新しい気付きがあったりします。新NISAをみんなにお勧めされてますが、私の中ではやってないよりは始めた方がいい!程度の感覚です。 整理整頓が好きな私にとって、お部屋や引き出しの中は勿論、朝掃除のルーティン、iPhoneの使い勝手をよくするためのアプリの整理、ポイントカードアプリの見直し、保険の確認、どれもがスッキリさせて心配を取り除くための行為
今日も晴れ☀ 夕方から崩れてくるようです。 昨日は、遠出してこちらへ🍜 柳麺 多むら 担々麺 九条ネギ追加一番乗りでしたね。 間違って九条ネギ追加しようとして「九条ご飯」を押してしまった。 チャーシューご飯もあるので、聞いてみました。 「九条ネギだけの間違いなんですが。。。」 「はい、わかりました。よく間違われるんですよ」ってことでホッとしました。 店内もきれいで一番乗り!🌵とか植物もあったりして、清潔な店内です。 そういえば。。。食べてる途中で 「荷物受け取れたぉ♡」と、次男からLINEが届いてよかったです。 息子二人に荷物を送ったのですが、もう1週間前になります。 こちら届いてませんでした。実は、久々に「おっちょこちょいのすっとこどっこい」の私を発揮してしまってました。 旦那様と次男が東京で会ってる時に「そういえば荷物受け取った?」と聞いたら。。。 「どうやら前の住所に届いたらしい
今日は雨☂ 今朝は、東京に行く旦那様を空港まで送ってきました🚙 風はそんなでもないので、無事に飛び立ったようですね。 さて、突然ですが。。。 これは、何でしょう?常に私はこれが多く出るような習慣にしてるのですが。。。 実はブローチなんですが。。。これはセロトニンの化学式C10H12N2Oの構造式ですね。 こんなブローチがあったので、買っておいたんですがね。 お店にはカフェインもありましたが、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンを選んだというわけでした。 (かなりの変わり者?そうかもです) さて、時間栄養でも述べられてるように、朝食は起きてから2時間までに食べた方が一番栄養が吸収されるそうです。 とにかく「朝は、タンパク質と炭水化物です」と、80代の現役料理人さんは言ってます。 シミ・シワの原因は、やっぱり乾燥です。 お肌や睡眠の質を向上させるためにも、朝は必須アミノ酸のひとつでもあり、セロト
今日は雪⛄ 朝は晴れてたので、ドライブがてら温泉にでも入ってお蕎麦食べてこようかと予定してましたが、中止にしました。 さて、昨日は桜木屋へ🍜 久々に並びましたね。 10人以内なら1回目で食べられますからね。 久しぶりに20分並びました。旦那様が右の大盛りです。 やっぱりピリ辛で美味しくてあったまりますねぇ。 さて、先週姉の家にお泊りした時に読んだ本で。。。 する、しない。 作者:伊藤 まさこPHP研究所Amazon こちらがとっても同じような考えでわかる~って思いましたね。 昔から伊藤まさこさんのスタイリストとしてのセンスも大好きでしたがね。 この本は読んだことはなかったです。 お題もインパクトがすごいのですが、最初のページの「玄関を結界に」からキャッチーでした。 私も玄関は、ほぼ毎朝ほうきで掃いて、自動回転モップで拭きます。 回転モップの電池切れの時は、掃くだけにします。 玄関は、ほう
今日は雪がチラホラ。。。 少しだけ積もってましたね。 さて、昨日のお昼はこちらです。 吾作のチャーシューが。。。食べてる途中で、ゴロンとしたチャーシューが1個👀 「あれ?いつもこんなに?って思う程チャーシューがのってるのに、今日は1枚も入ってないね」と、旦那様に言ったら 「本当だ」と、旦那様も驚いてました。 旦那様は、あとでぐるなびとか調べてましたが、色々値上がりしてるのでチャーシューのサービスやめたんですかねぇ? どちらにしても、あんなにサービスされてたのが1枚もなくなってるとかなり残念な感じがしましたね。 さて、昨日は旦那様が飲み過ぎで「念のため、mura子運転してくれ」と言われて。。。 吾作の後、西武に行って駅東口に行って~全部私が運転して、カチカチしている時は旦那様に乗っててもらって停車してましたね。 Godivaのチョコは、やっぱり西武に行った方がいいし、じゃり豆はまめまめ珈琲
今日も晴れてますね☀ とっても良い天気です。 雪もないし、秋田の冬とは思えませんね。 さて、昨日は11時までに車検のためにスバルへ🚙 代車はインプレッサでしたね。 車検の間の代車です。代車の「車検満了日 令和5年12月5日」って。。。この代車大丈夫?って思いましたが、大丈夫らしいですね。 わざわざ書いて貼ってあるんだから、満了日過ぎたら新しいのを替えてくれなきゃですよね。 さて、元旦からの地震でまだまだ現地は大変な状態のようですが、少しずつ前進できてるようですね。 我が家のキッチンの棚の上の方に配置してある大きなお皿や陶器が心配だったんです。 そこで昨日、キッチンの整理整頓をして配置を見直しました。 左がビフォーで右がアフターです。それぞれ左から右へ! 大きなお皿は、シンク下へ移動しました。 高い棚には、軽い曲げわっぱや漆器だけにしました。 (カップラーメンも2個置いてます) 電気圧力鍋
今日は晴れてます。 鹿角はやっぱり寒いですね。 昨日は、こちらで小6の姪っ子ちゃんが表彰式に出るので、妹がついて行ってるのでした。 数年前にもありました。 毎回品川プリンスホテルに泊まって、食事会があって。。。って、表彰式までまる二日間かかるのですが、今回は、全国高学年の部で3位になったらしく。。。 それなのに、直前で同居してるおばあちゃん(私たちの母ですね)が40度の高熱が出て、おばあちゃんに何かあったら大変だからって、姪っ子ちゃんが行かないと号泣して。。。 ということで、何かのお役に立てれば!と、おばちゃんが馳せ参じたというわけでした。 昨日は、午前中リハーサル、午後も無事に終了したらしく、本当によかったです。 そして、昨日は私たち姉2人でおばあちゃんを病院にお連れして。。。 熱も上がらず、薬も効いてるようでよかった!となったわけでした。 けど、小児用セフゾンだけで、カロナールは頓服で
今日は雨☂ 最近、iPhoneのカスタマイズといいますか、もっと便利に素早く使えるようにしました。 リマインダーとジャーナルが新しくなってましたが、私はどちらかと言えばメモ派です。 ということで、メモの中でも特によく使う買い物リストとto do リストがすぐに出せるようにアイコン作りました。 ショートカットで、メモをアプリに!これで、iPhoneのロック画面はfaceIDで開いて、これをタップするだけで、買い忘れた物がないかどうか?すぐにチェックできます。 買物リスト&to do リストがすぐ見られるように👀私の場合、メモの買い物リストは、あらかじめ冷蔵庫確認して、買う物をチェックしていって・・・ 済んだらチェックはずします。これをやって持ち歩けるかどうかでかなり家仕事効率上げられます。 声でも入力できますしね。 www.youtube.com リマインダーも便利ですが、メモには写真やフ
今日は晴れ☀ 昨日はドライブ行ってきましたが、そこまで晴れてませんでしたね。 鳥海山がきれいに見えてないとテンションが⤵旦那様でした。 まずはお昼はこちらへ! ファミリーレストラン1・2・3~担々麺倶楽部私以上に旦那様が担々麺が食べたくなってるようです。 ここも何でも美味しいらしいのですが、たまに入るとやっぱり担々麺にしちゃうんですよねぇ。。。 次に今年初の🍦を食べにこちらへ! 雪の茅舎大吟醸酒粕入り🍦~田屋お昼で混雑してましたが、🍦はすぐにきましたね。 麹入りクリームチーズバターも今朝旦那様が珍しく食パンにして食べていきました。 さて、もう何年も冬にニット類を着ていない私です。 何年も着てないので、断捨離しようかなぁと思いながらもまだクローゼットに入ってます。 物を溜め込むタイプではないので、元々そんなに洋服の数も多くはありません。 私の中で定番物を更新している感じです。 今朝NH
今日も晴れてます。 晴れ女発揮できててよいです。 昨日は長い1日でした。 お昼は、スタッフ弁当を頂きました。 大会の結果は。。。 1試合目東北大の女子と対戦! 最初から最後まで、本当にすごいスピードの人でした。 それなのに、初っ端からおてつきして、取ったけど取り損! なんか目も当てられなくなりそうだなって思ったのですが、相手の取りこぼしだけでもなんとか拾い。。。 相手もダブしてくれて、一度は二枚差くらいまで縮みましたが、最後は相手の怒涛の巻き返しで、9枚差で負けました。 でも、10枚以内の差で終了し、少し進歩したような満足感もありましたね。 久々の本物の現役A級選手と対戦できて楽しかったです。 相手の女子は、3位になってましたね。 2試合目は、練習で同じ年の知り合いと初めての対戦をしました。 戻り手、渡り手、相手陣を抜く力とかしっかりある人でしたね。 とりあえず、相手のお手つきに助けられ、
今日もどんより曇ってます☁🌀 さすがの寒気団! 今朝、カーテンを開ける前に車のタイヤで凍った道路を通ってるガリガリという音を聴いて、体感温度が下がりました。 秋田は大抵色が白い人が多く黒い人の方が目立ちますが、このどんよりとした冬の曇りがそうさせるのでしょうかねぇ。。。 紫外線は美容の大敵のように言われて長くなりましたが、本当は恩恵の方が大きいような気がします。 なのでUVクリーム系は一切使ってませんが、ストールや手袋で物理的にはガードしております。 私はサプリも飲んでませんが、サプリというものは普通に栄養を摂ってる人が補えばよく効きますが、そうでない人にはあまり効きません。それに、過剰摂取もよくないです。 紫外線はただでビタミンDを確保できるので、タダってよいですよね。 紫外線は、大量に浴びればシミやシワ、皮膚がんの原因になりますが、適量なら骨の生成や免疫力アップに役立つビタミンDの生
今日も曇り☁ 昨日のお昼はこちらです。 ネギ塩&半チャーハン今回午後の練習があるのに、こちらのお店を選んだのは失敗でしたね。 最近上品系のラーメンばかり食べてましたので、量も多いドーンとしたラーメンが苦手になってました。 しかも「今日の練習に行って、国文祭の補助金持って行ってもいいですか?」と、6段男子から連絡が入ったのは、今朝でした。 できれば前日に教えて欲しかった。 6段男子と対戦するなら、前日あんなに飲んでちゃいけませんでした。 やはり結果は散々でしたね。トホホ・・・ 対6段男子(30代)~11枚差で負けました。練習してる私と全く練習してない30代のお仕事と子育てで忙しい男性です。 やはり6段の人は、A級で何度も優勝しているだけあって、全然違いますね。 出札も悪くて、こっちばっかり出てるということもありましたが、それを上回る完全な実力の差でしたね。 色々アドバイスをいただきました。
今日は雨☂ もう雪も融けちゃいましたね。 昨年から、20年ぶりくらいに家計の見直しをするべく、家計簿をつけだしました。 手帳も同じ物を毎年更新してますが、家計簿も昨年じっくり選んだので、毎年こちらを購入するつもりです。 何でもアプリで管理しそうなものですが、私は「記録魔」なので書いて考察したいタイプです。 手帳と同じで家計簿もお気に入りを続けて購入!こちら既に年金生活に入った人用の家計簿のようですが、なんとなく単純で一目でわかりやすいので、こちらを使うことに決めたのです。 裏表紙にもよいこと書いてます。昨年の家計簿をまとめ終わってない頃に2024年の家計簿を買ってた自分です。 私の場合、半ば強制的に毎年貯蓄額が決まってるので、それを捻出して調整するために節約せざるを得なくなってます。 今年もまた一括で貯蓄する時期が迫って参りました。 最近Suicaを使うことも多く、12月と1月の支払いが大
次のページ
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『karutakko-muratanの日記』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く