ぎっくり腰を経験した人なら知っている、あの激痛…。こんなにも体が不自由なものか?と思うような生活をすることになりますね。きっとこの記事に辿りついたあなたも自分がぎっくり腰、もしくは家族や身近な人がこの症状に悩んでいるでしょう。 筆者も二年前にぎっくり腰を経験した一人。その経験談も交えながら、今回はこのぎっくり腰の痛みの対処法や痛みがどのぐらい続くのか…を解説していこうと思います! bitomosライターのchihiroです♪私が二年前にぎっくり腰をやってしまった時は本当に突然で…。救急車に運んで貰うのもやっとのこと!そしてその後も無理をした結果、一ヵ月以上も長引いてしまい過酷な生活を送りました。そんな体験談も交えながら記事を進めて行きますね♪