WordPressでここまでできる！WordPressで作ったとは思えないWebサイトまとめ12個 - W3QCroppy（クロッピィ） - Webデザインや... / Webデザインポータルサイト S5-Style / Buamai他...全14件
新・習慣を長続きさせるための３つのポイント（J-WAVE「ラジペディア」でコメントしました） | シゴタノ！
せっかくなのでコメントするときに作った資料をもとにまとめておきます。 いま続けていること 習慣を長続きさせるための３つのポイント いま続けていること PC日記 1993年＜大学2年＞から19年間 行動記録 1998年から14年間、使途不明時間ゼロ 家計簿 1996年から16年間、使途不明金ゼロ ランニング 2010年12月25日～連続306日 実は以前も同じタイトルでエントリーを上げていたのですが時間もたっているのでアップデート版です。 » 習慣を長続きさせるための3つのポイント 1．必ずぶつかるところに置いておく 続かない理由＝何をするのかを忘れる → そこに行けば必ず思い出すようにする たとえば、ランニングを続けるために僕は以下のことをしています。 ランニングウェアを来て寝る └起きたらそのまま走りに行ける 寝る前にイスの上にウェストポーチやキャップなどを置いておく └イスに座ろうとし
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