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健康に関するYQsanのブックマーク (20)

  • 「このままでは肛門が…」20代から便秘、繰り返した痔 女性の決断:朝日新聞デジタル

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    「このままでは肛門が…」20代から便秘、繰り返した痔 女性の決断:朝日新聞デジタル
    YQsan
    YQsan 2024/01/10
  • ヘルス・グラフィックマガジン|アイセイ薬局の取り組み|ご利用者様|調剤薬局のアイセイ薬局

    「ヘルス・グラフィックマガジン」は、毎号ひとつの症状にフォーカスし、医師や各分野の専門家が症状や改善方法をさまざまな角度から、楽しいビジュアルで解説する季刊フリーペーパーです。 Vol.51「ストレス」 2024年3月発行 日々の生活の中で、いつの間にか私たちの心や身体に 蓄積していく「ストレス」。完全にゼロにすることは難しくても、 実は、ちょっとした工夫で減らすことができるかも…? 誌で紹介する思考のコツや身近な対処法を取り入れて、 ストレスとの上手なお付き合い、今日からはじめてみませんか?

    ヘルス・グラフィックマガジン|アイセイ薬局の取り組み|ご利用者様|調剤薬局のアイセイ薬局
    YQsan
    YQsan 2021/06/18
  • 補聴器ははよ使ってくれ

    はてなに書いたところで該当者に届かない気がするけど、見かけた人が数十年後に思い出してくれればいいや。それか家族に該当者がいれば。 補聴器は聞こえにくいなって思ったり、まわりに指摘されたらすぐ使ってくれ。せめて補聴器屋か耳鼻科に相談に行ってくれ。すぐ買わんでもいいから。 俺は補聴器を売っている。仕事は楽しい。楽しいんだが、耳そのものじゃないので、限度はある。 特に聞こえなくなってから相当経ってから補聴器つけた人。歩かなきゃ歩けなくなるのと同じで、ずっと聞いてなきゃ聞こえなくなる。音は補聴器で増幅できるが、言葉の聞き取り能力がダメ。ダメです。聞き取り能力が落ちたら取り戻せないと思っていい。聞き取り能力と、聴力は、別物です。音は聞こえても理解度が下がってる。自分でも気づかないうちに、言葉として聞き取れない脳になっちゃうのだ。 「高いもの買ったのに」って気持ちは分かるわ。自分だって何十万も出して思

    補聴器ははよ使ってくれ
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    YQsan 2020/07/15
  • 依存症啓発漫画 番外編

    1話 2話 3話 4話 5話 6話 7話 8話 9話 番外 番外編 1話 2話 3話 4話 5話 6話 7話 8話 9話 番外 Tweet ■□■ 関連リンクページ ■□■

  • お前らみたいな化粧水使ってるアホにスキンケア教えてやるよ

    まず女どもに聞きたいんだけど、普段どんなスキンケアしてる? 化粧水?美容液?乳液?パック? はい、これ全部意味ありませーん。 全く意味ありませーん。 化粧水で水分補給? できませーん。 そもそもお肌はお水弾きまーす。 お肌に浸透なんかしませーん。 お水がお肌に浸透するならお風呂入っただけで全身ぶくぶくになりまーす。 そんなことはありえませーん。 なになに?でも化粧水つけるとお肌しっとりするって? じゃあお前らみたいなアホにもわかるように簡単に説明してあげまーす。 まずお肌の外側には角質層と言って死んだ皮膚の膜がありまーす。 これはその下にある生きた皮膚を守る役割をしてまーす。 化粧水をお肌につけると角質層に染み込みまーす。 どんなにバシャバシャ付けても生きた皮膚には染み込みませーん。 要は化粧水とか美容液をお肌につけるってことは植物の葉っぱに一生懸命お水かけてんのと一緒。 植物にお水吸収し

    お前らみたいな化粧水使ってるアホにスキンケア教えてやるよ
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    YQsan 2019/02/07
    食品を皮膚に塗ると食物アレルギーの原因になることがあるからやめたほうがいいよ(経皮感作)
  • なぜ「むし歯」ができるのか?歯医者がむし歯の予防法を本気でまとめてみた(家庭編・医院編)

    むし歯は細菌が付着したエナメル質の表面から徐々に内部に向かって進行していきます。 ここで注目して頂きたいのですが、COやC1、そして早期のC2では大きな穴が開く事がありません。 またこの段階で痛みや違和感といった自覚症状が現れることも稀です。 それぞれの患者様のむし歯リスクの高さによって判断基準は異なりますが、一般的にはCOとC1のような初期むし歯では、「再石灰化」により健康な状態にもどることができるため、それを手助けするための予防処置に力を入れていきます。 C2以降は進行を抑えることが困難で、再石灰化により健康な状態にまでは戻らないため、「むし歯を削って詰め物をする」という修復治療の対象となります。 第1章まとめ むし歯とは「細菌が作り出した酸によって、歯質が溶かされてしまった歯」のことである。 歯の表面では、常に歯を溶かす「脱灰」と、歯を修復する「再石灰化」が発生している。 「脱灰」の

    なぜ「むし歯」ができるのか?歯医者がむし歯の予防法を本気でまとめてみた(家庭編・医院編)
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    YQsan 2019/01/28
  • 東村アキコ先生絶賛、サシダユキヒロ先生が描く九死に一生エッセイマンガ「俺は2度死ぬ」の読み応えが悪魔的面白さ - Togetter

    東村アキコ(告知用) @higashimura_a 私は当にさっしーの頑張りと、漫画の持つ力に感動しました。ぜひ、みなさんに読んでほしいです。 さっしー、キミはほんとに強くてカッコいいよ!ぜひ皆さんさっしーのツイッターをフォローして、この漫画をリツイートしてください! mobile.twitter.com/i/moments/9600… 2018-09-22 21:53:27 サシダユキヒロ@障害者漫画家 @y_sashida 東村さんのこのツイート。何回見ても嬉しいしニヤケてしまう😆 ただのファンだった過去の自分に自慢してやりたい。自分が描いたものを東村さんが紹介してくれるぜーって。この人疑り深いから信じなさそう(笑) twitter.com/higashimura_a/… 2018-09-25 00:04:41

    東村アキコ先生絶賛、サシダユキヒロ先生が描く九死に一生エッセイマンガ「俺は2度死ぬ」の読み応えが悪魔的面白さ - Togetter
  • 青森県はなぜ早死にするのか 平均寿命最短でV9、衝撃的すぎる食生活 (デイリー新潮) - Yahoo!ニュース

    どんな数字であれ、生半可なことではトップを独走できない。青森県にもそれは当てはまる。健康意識が高まるなか、よほど不健康や不摂生を貫かなければ、平均寿命の全国最下位を独走することなどできっこない。そして彼らの不摂生は、偉大な反面教師である。 *** 少し古い発想だが、連想ゲームにお付き合い願いたい。さて、ヒントは「青森県」。「りんご」と答えた方が多いのではないだろうか。問答ひっくり返して「りんご」をヒントにしても、きっと「青森県」と回答する人は多いことだろう。 事実、2016年度のりんご生産量は、都道府県別で青森県が1位だが、並みのトップではない。全国の総生産量の6割近くを青森県が占めるのである。 で、ふたたび連想ゲームだが、「りんご」という問いに「健康」と返す人もいるだろう。英語の諺でも「1日1個のりんごで医者いらず」というが、実際、りんごは物繊維やカリウムなど、健康の維持に欠かせない成

    青森県はなぜ早死にするのか 平均寿命最短でV9、衝撃的すぎる食生活 (デイリー新潮) - Yahoo!ニュース
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    YQsan 2017/12/31
    ラーメンが黒くなるまで醤油…味覚障害やん…
  • 次のAmazonレビューを確認してください: マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 (ヤングキングコミック)

    主人公を男性に設定にする事で、『ダイエットは女性やリア充がするものだから、 男性や非リアがやるのは恥ずかしい』という、うしろめたさを破壊してくれるのは流石。 この手法は、他社のダイエット解説もお手にして欲しいです。 ただ、解説されている内容の方に問題があります。 糖質制限と一口に言っても、医師によって意見が分かれていて、大きく分けて 『ケトン体消費を起こさないリスク無しの粗・糖尿病患者系(100~130g+低GI推奨/バーンスタイン式)』 『ケトン体消費を起こして短期間に痩せる・ボディビル系(0~20g+高タンパク推奨/ライザップ式)』 『間を取ってケトン体消費が起きるギリギリを狙う(40~60gくらい/アトキンス式)』の、3つの派閥があるようです。 ここでは、便宜上ライザップ式とアトキンス式を『スーパー糖質制限』と呼びます。 (常人の糖質摂取量1日200~300g、ご飯1杯50

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    YQsan 2017/04/16
  • Ingress(イングレス)速報 : 精神科医「Ingress、うつ病に効くわ」

    2014年10月11日19:37 精神科医「Ingressうつ病に効くわ」 カテゴリ ingre Comment(0) Ingressは、これまでとはひと味違ったゲーム性から、様々な専門家たちも興味を持っています。先日の社会心理学者「Ingressヤバイ」に続き、今度は精神科医の@voidphreniaさんが興味深いツイートをされていました。 voidphrenia(HEAVEN)@voidphreniaIngressはじめて一日数キロのウォーキングを毎日やっている訳だが、妙にハイテンションな気分高揚を自覚している。うつ病治療に精神科医としてウォーキングを勧めているが奇しくも自分で実証している。2014/10/08 00:10:13 「回復期のうつ病治療に最適では」voidphrenia(HEAVEN)@voidphreniaしかもIngressはそのゲーム性により努力報酬系が万全に用意

    Ingress(イングレス)速報 : 精神科医「Ingress、うつ病に効くわ」
  • 口呼吸やめる方法教えてくれ : BIPブログ

    1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/15(土) 00:17:07.26 ID:0iI0Usk90

    口呼吸やめる方法教えてくれ : BIPブログ
    YQsan
    YQsan 2013/06/15
    舌の置き場所で容貌まで変わるのか…
  • 新型うつ病は、首に原因の頸筋症うつ・・・医師 「毎年3万人超の自殺者の多くもこの病気であり、精神科では治らない」 : 【2ch】コピペ情報局

    2012年02月19日13:08 医療 一般ニュース コメント( 2 ) 新型うつ病は、首に原因の頸筋症うつ・・・医師 「毎年3万人超の自殺者の多くもこの病気であり、精神科では治らない」 Tweet 1:影の大門軍団φ ★:2012/02/19(日) 11:07:10.99 ID:???0 従来のうつ病とはタイプが異なる「新型うつ病」が精神科医の間でも注目されているが、この病気は精神病ではなく、 首が原因で治せると主張する「日新型ウツ病学会」が昨年2011年12月に発足、12年1月26日に記者会見を開いた。 学会理事長に就任した松井孝嘉・東京脳神経センター理事長 (脳神経外科) は 「首からの新型うつ病の最も典型的な患者は皇太子妃の雅子さまではないでしょか。 毎年3万人超の自殺者の多くもこの病気であり、精神科では治らない」と早期の対応の必要性を訴えた。 松井さんによると、交通事故

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    YQsan 2012/02/19
    体操しよう…
  • 見出し文|サイト名

    あああ 見出し文 テキスト 見出し文 テキスト 新着情報 (.*)!s', $str, $res)){ print $res[1]; } ?> Copyright © 2022 サイト名 all rights reserved.

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    YQsan 2011/10/13
  • お知らせ : 京都新聞

    File Not Found. 該当ページが見つかりません。URLをご確認下さい。 お知らせ 事件・事故のジャンルを除き、過去6年分の主な記事は、インターネットの会員制データベース・サービスの「京都新聞データベース plus 日経テレコン」(http://telecom.nikkei.co.jp/public/guide/kyoto/)もしくは「日経テレコン」(社・東京 http://telecom.nikkei.co.jp/)、「ジー・サーチ」(社・東京、 http://www.gsh.co.jp)のいずれでも見ることができます。また、登録したジャンルの記事を毎日、ネット経由で会員に届ける会員制データベース・サービス「スカラコミュニケーションズ」(社・東京、http://scala-com.jp/brain/) も利用できます。閲読はともに有料です。 購読申し込みは下記のページから

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    YQsan 2011/09/17
    事故のことも忘れてしまったのか…これは家族が止めさせないと。
  • 香川県が糖尿病率全国ワーストに  原因はもちろん :【2ch】ニュー速クオリティ

    1 名無しさん@涙目です。(catv?)2011/08/26(金) 18:51:35.57 ID:omfLXhhrP ?PLT(12394) ポイント特典 香川県が糖尿病対策に力、08年受療率全国ワースト1 香川県が糖尿病対策に力を入れている。厚生労働省による2008年の調査で、糖尿病治療を受けている推定患者数を人口10万人あたりで示した「受療率」が、入院、外来を合わせ、初めて全国ワースト1となったためだ。 事の不摂生や運動不足が影響するとされていることから、県は、医療機関での栄養相談や、野菜摂取量の増加、運動不足の解消につながる取り組みなど、病気の改善、予防に向けた対策に躍起になっている。 受療率は、厚生労働省が3年ごとに全国の都道府県で調査している。県の同率は、05年までは220〜250人で推移してきていた。しかし08年は314人に急増。全国平均の168人を大きく上回り、1996年か

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    YQsan 2011/08/27
  • ペットボトル症候群に注意 「絶えず糖分意識して」 (1/2ページ) - SankeiBiz(サンケイビズ)

    節電のためエアコンの使用を控えていると、冷たい飲み物をたくさん飲みたくなる。ただ、糖分の多い清涼飲料水を大量に飲み続けていると、急激に血糖値が上がる「ペットボトル症候群」に陥る危険性がある。近年、若年層を中心に患者が年々増えているが、まだ認知度は低いまま。専門家は「今年は特に夏場の水分の取り方に気をつけてほしい」と注意を呼びかけている。(田野陽子) 昏睡状態にも ペットボトル症候群の正式名称は、「ソフトドリンク(清涼飲料水)・ケトーシス」。継続して大量にジュースなどの清涼飲料水を摂取することで、血糖値が上昇。血糖値を一定に保つホルモンのインスリンの働きが一時的に低下してしまう。 インスリンが欠乏するとブドウ糖をエネルギーとして使えなくなり、脂肪などを分解する。その際に「ケトン体」と呼ばれる代謝成分が増え、血液が酸性に傾く。「意識がもうろうとしたり、倦怠(けんたい)感があったり。昏睡(こんす

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    YQsan 2011/07/12
    人工甘味料使用の飲料なら高血糖にはならないけど、これはこれで膵臓に良くないらしい
  • 糖尿病が発覚したら人生が変わった - ゴールデンタイムズ

    1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2011/02/26(土) 19:03:26.04 ID:5cMzpr8C0 モテ期、って奴は人生のうち3回ほど有るらしいと、実感した 9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2011/02/26(土) 19:06:44.05 ID:5cMzpr8C0 モテ期が3回なんて書き方をしたけれど 1回目は保育園時代らしい らしい、というのも写真の中の自分と母親の話でしかそれを知らないから なんでも当時近所に住んでいた女の子2人とその子のお姉さん、俺 何をするにもこの4人組はいつも一緒だったらしい アルバムの中には両方の頬にキスしてもらってる俺が居た 10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2011/02/26(土) 19:07:25.54 ID:AbHKEgGk0 ばんそうれいちゃでも飲んでろ

  • ノロウイルスにかかった経験ある奴、あの苦しみを教えてやれ 安心ちゃんねる!

    1 スッピー(東京都) 投稿日:2011/01/24(月) 08:49:52.33 ID:0hUrkuKP0 ノロウイルスで50人中毒 兵庫・三田 兵庫県は22日、三田市の飲店「さくら弁当」の弁当をべた2~70歳の男女50人が中毒症状を訴え、うち12人からノロウイルスを検出したと発表した。全員快方に向かっている。県は従業員1人からノロウイルスを検出、3日間の営業停止とした。 http://sankei.jp.msn.com/life/news/110122/bdy11012221380022-n1.htm 2 ちかまる(東京都) 投稿日:2011/01/24(月) 08:50:41.75 ID:WHwXv8Fu0 一日中ケツから汁が噴き出す 3 ルネ(宮城県) 投稿日:2011/01/24(月) 08:50:46.55 ID:HyTNnWwu0 水分がなくなるまで下痢するらしいい

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    YQsan 2011/02/07
  • 【速報】ばあちゃんがボケたwwwwwww : はれぞう

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    YQsan 2010/10/28
  • 寝ないと太るって本当?

    私たちは1日にどれくらい眠れば十分なのか。眠気を感じなければ、睡眠は足りているのか。睡眠時間が少なくても不調を感じなければ、健康上は問題ないのか。 こうした問いに対して、最新の研究結果がいくつかの興味深い答えを出している。 平均的な大人が十分に休息を取り、最良の状態で機能するために必要な睡眠時間は、1日に7〜9時間。しかし、アメリカ人の睡眠時間は昔より減っている。 05年に全米睡眠財団が行った調査によれば、アメリカ人の平均睡眠時間は1日6.9時間。これは、19世紀に比べて約2時間、50年前と比べて1時間少ない。10年ほど前の01年と比べても、約15〜25分も減っている。 睡眠不足がいかに大きな弊害をもたらすか、私たちはあまり敏感に感じ取れないらしい。ペンシルベニア大学の研究チームの実験では、2週間にわたって被験者の睡眠を1日6時間未満に制限した。ところが被験者たちは、以前に比べてそれほど強

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    YQsan 2010/08/02
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