お酢で夏バテ防止！酢ごいお酢の効果と手作りサワードリンクレシピ | 女子力アップCafe Googirl暑い夏の時期、食欲がなくてさっぱりとした素麺や酢の物くらいしか喉を通らないこと、ありますよね。 お酢が苦手という声もよく聞きますが、お酢のすごさを知ったら工夫してでも取り入れようと思ってしまうかもしれません。 そんなすごすぎるお酢の効果と、美味しいお酢のドリンクのレシピをご紹介します。 疲れたときはお酢！！ 頭や身体が疲れた時に糖分が足りない！チョコ食べたい、甘いもの食べたい！ってなった事、女子だったらきっと1度はありますよね？ そんな時、今度からは糖分と一緒にお酢を取り入れてみてください！ 不足してしまったグリコーゲンを効率的に再補充し、疲労回復へとつながるんです。 肩こりにも、筋肉疲労にも、パソコン疲れ目にも効果的です。 まだまだ沢山！お酢の効果 疲労回復の他にも高血圧予防、血液サラサラ効果、カルシウムの吸収促進、美肌、ダイエット、代謝UPなど。見るだけでもお酢信者になってしまいそうな
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