集中力を発揮するために誰もが知っておくべき知識！ | Act as Professional - hiroki.jp by HIROCASTER

集中力はどこにいってしまったのだろうか…と悩むことのある@HIROCASTERでございませう。 誰でも集中力を継続的に発揮して、効率的に成果を出したいものです。 長時間労働・サービス残業は自分の価値を下げ企業存続を危うくする の記事が好評ですが、残業をしないためには効率的に成果を出す必要があります。 そこで、集中力を継続的に発揮できれば、より生産的になれるとは思いませんか？ 集中力を継続的に発揮するために知っておきたいことをまとめてみました。 集中すればするほど、脳は働かなくなっていた みなさん、この意味をおわかりでしょうか？私は最近まで知りませんでした。 集中力 「集中力」という文字を辞書で調べると 一つのことに意識を向け続けることのできる能力。 とされています。 このことから集中力を発揮するためには、1つのことに意識を絞ること。逆に言えば意識を向ける対象を制限することがポイントであるこ

[Windymelt]

"SNSは著しく集中力を低下させる" "環境音" "集中力を上げるのではなく他に向かおうとする意識を削る"

[shuzo_kino]

集中する＝脳が働かなくなる　逆だと思ってた

[guuhhh12]

なるほほ

[ferias]

集中する為の方法が色々と。　ちなみに、作業中にSNS等の他サイトの閲覧をすると集中力が一気になくなり、生産性が落ちる。　ぶどう糖はサプリ等で取っちゃ行かんぜよｗ　コーヒーはアリだけど

[niyaty]

White Noise Liteあたり使ってみよう。 五感の向き先をどうコントロールするかって話だよなあ。

[HIROCASTER]

「集中すると脳が働かなくなる」なんて知ってましたか？