『ゾーン』に入る方法

『ゾーン』とは、極度に集中した精神の状態のことです。『フロー状態』とも言います。 極度に集中した状態では、時間の流れが遅くなり、作業は、なめらかに転がるように、よどみなく進んでいきます。 私はプログラマーですが、『ゾーン』に入ってバリバリ書きまくれるときもあれば、躓いてばかりでちっともコーディングが進まない時もあります。 今日は私が実践している『ゾーン』に入るための方法を説明します。 あらかじめ断っておきますが、私がこの方法で『ゾーン』に入れるのは、10回に３回です。 気温の変化、体調の変化、途中で割り込みがないか、前日よく眠れたか、合コンで意中の相手に無視されたか、などなど、 ありとあらゆる影響が『ゾーン』に入ることを妨げます。 それでも知りたい、という方は続きをお読みください。 事前準備人の脳のうち、自覚して使われていない部分を「無意識」の領域と呼びます。 「無意識」には、「意識」下に

[kirin_tokyo]

「トリック」のせいで、佐野史郎が「ゾーーーーーン」と叫ぶシーンしか思い浮かばない。

[yas-mal]

何年か前に解散したので、まず、再結成を…。

[haruten]

電話は3コール以内で取れとか、呼ばれたらすぐ来いとか、周囲に気を配れとか、イヤホンなどふざけるなとか、フロー状態に入らせようとしないことばかり。プログラマに何をやらせたいのか?

[hiragumo]

で、佐野史郎がどうしたって？

[hasetaq]

ミスディレクション・オーバーフロおおおおおおおおおおお

[jou2]

俺はアスペだから過集中って呼んでる。深夜、オフィスに自分一人の時「フィーン」とした感じが頭に走ると発動できる。ただ、マラソンや格闘技やってる時のエンドルフィン出てる状態の方が正しい意味のゾーンだよね

[tiri_gami]

これ、プログラマー自身より、プログラマーに関わる人が押さえておくべき要素だと思う。常に声をかけられる状況にはおかない、あまりに急なことでない限り声をかける時間をある程度指定する、とか決まりを作るとか。

[tukirou]

未使用の脳内リソースにアクセスするのもあるけど、量に限度のある脳内リソースを、いかに効率よく集中できるかどうかな気がする。無我の境地って言うけど、あれは目的以外に一切リソース割いてない状態なんだと思う

[KariumNitrate]

俺もはてなゾーンに入るとフォトライフに写真をアップしたりハイクを追加したりはてブしまくったりカラースターぽちったりブログの更新もできる。ゾーンに入らないと中途半端。入るべきか入らざるべきか惑う。

[miz2403]

10年後の8月にまた出会えること信じてるよ

[kunipon]

『ゾーン』に入る方法 極度に集中した状態では、時間の流れが遅くなり、作業は、なめらかに転がるように、よどみなく進んでいきます。 Tags: via Pocket February 16, 2014 at 01:39AM

[matsutake0325]

TKGHatebuReaderより

[naokey7]

“google:psytrance youtube”

[conta13]

TKGHatebuReaderより

[omega314]

ン"ーソ

[otchy210]

そこまで大げさじゃなく短時間だけど、コーディング中は思考以外の全て感覚が消えている時がある。たぶん類似の現象。そういう時は確かに、尿意を催していないし、API を調べたりもしてないなぁなどと思った。

[l-_-ll]

トランス系の音楽 google:psytrance youtube http://www.di.fm/

[von_walde]

佐野史郎「ぞーーーーん」

[adsty]

極度に集中した精神の状態（フロー状態）への入り込み方。

[deep_one]

ああ、タルコフスキーの（違う）

[oinume]

本当のゾーンなんてそんな簡単に入れない気が

[chuck_41]

静かなところで普通に集中して作業し続けていればそういう状態になる。

[blueribbon]

・トランス系の音楽を聴く ・自分に言い聞かす「集中するのを面倒臭がっている自分がいる。一方で、深い集中に入っていく自分がいる」 ・思考を言葉にするのをやめ、イメージにする ・飽きてきたら即座に作業をやめる

[a20130517]

フロー状態二はいる条件はタスクが自分にとって適度なレベルであること

[uguisyu]

羌瘣の巫舞っぽい

[akuwano]

事前準備が大変だなヽ(´o｀；

[keiseiryoku]

スポーツのゾーンとは違うようだ。

[ramfg]

ほんとたまにしかない。

[peppers_white]

ぽまぎーちぇ

[U1and0]

十中八九俺。やっぱ作業用トランスは意識を集中世界へいざなうのだよ。長時間のゲームする前は必ず飯、トイレ、おやつ。ピーナッツをトングでつまんでた。予定を減らすのは諸刃の剣

[forsocialb]

「ゾーン」に入る方法が紹介されています。

[sky-graph]

脳のタスクについての表現が分かりやすい/"実際の作業に入る"以降はかなり人それぞれな希ガス

[delphinus35]

聞くなら http://www.di.fm がｵｽｽﾒ。Tranceカテゴリだけでもチャンネルがたくさんある。

[neo2184]

ふむー

[kentabookmark]

面白い。「やる気」とか「集中力」を「ゾーン」っていうのも面白い。確かにあるよな。ゾーンに入った時の驚異的な作業効率

[akuwa]

タイトルを見て「あー、これブコメが佐野史郎で埋まるんだろうな」と思ってブコメみたら案の定「佐野史郎」「ゾーーーーン」と言う展開になっておりみんなトリック好きなんだなと再確認するなど。

[okbm]

ゾーンに入ったってわかるのか…。黒子のバスケ読み過ぎかもしれんが

[koogawa]

あとで入る

[tanakamak]

そんな方法は存じません

[admatome]

黒バスでよく出てくるやつの事かな？