【2ch】日刊スレッドガイド : 朝起きて完全に目を覚ます方法を議論するスレ

１日、現役生は特に休日を有効活用するには やはり睡眠を６時間くらいにして、７時過ぎに起きる⇒スムーズに勉強への移行が望ましい。 が、なかなか難しいですよね。 根性論は無しで、 もっと合理的方法を挙げていきませう。 具体例 ・風呂に入る ・散歩する ・少しゲームするetc. また相性等あるかもしれませんので、絶対というものはないかもしれません。 ですから、不評だったものも各自検討してみましょう。 始めに根性論は無しだと申しましたが、やはり一番始めにベッドを抜け出せるかどうかは 目的意志の高さや根性が大きなウェートだと思います。 ですから、“どうしても”ベッドから抜け出せない人がベッドから抜け出す方法と 主には、その次の段階でどうすれば完全に目が覚めるかをここでは提案報告考察しましょう。

[kominaa]

見てる:

[ihmaiwtd]

ラディカルに・・・は効かなかった

[webmarksjp]

睡眠

[onk]

>>121 には同意せざるを得ない。コイツはよく分かってる。 / >>609 は効果すげぇ高そうだなｗｗｗ

[Rag-Rush]

ニッパーでアキレス腱を切るといいと･･･聞きますよ。

[denken]

「布団から出ると同時に『ラディカル・グッド・スピード！！！！！』って言う。他のｽﾚにあったんで試してみたらパッと起きれた」

[hypersomnia]

起きてベッドから出て着替えている途中でパンツ一枚で床に転げてたりするわたしはどうすりゃいいんでしょう。むりやり出かけても出かけた先で寝てしまう...

[winter-snow]

速攻電気つけると、目がぁ、目が焼けるーみたいにすごいまぶしいからそれで起きちゃうんだけどな…

[CoffeeSugar]

二度寝の魔力・・・

[dododod]

PCつける

[retuner640]

朝はヘブン顔で起きたい。

[empty-empty]

読み途中。なるほど。なるほど。

[Fuyu76]

48の「早くとめないとモー娘オタクと評判になる!という恐怖心からすぐ起きる」に吹いた

[fslasht]

ラィディカル・グッド・スピード

[konaze]

先に謝っとく。明日の朝、隣の人ゴメン。ラディカル・グッド・スピード！！！！！

[raitu]

前の日に胃に負担のかかるものを食べたり、暴飲暴食をした次の日は起きるのがきつい//

[makiton]

"ラディカル・グッド・スピード！！"試す。

[API]

かわいい彼女が朝起こしに来てくれるという妄想を抱きながら二度寝します。

[SeiSaguru]

ふむ。起きようの方向で考えると起きられる。「もうちょっと眠れるな」→「でも次は目覚め悪いかもな」とか「もうちょっと眠りたいな」→「じゃあ今日帰ったら早く眠るかー」みたいな

[gentle_thoughts]

個人的には、ゆる体操の「寝ゆる」を目が覚めたときにやるのが寝ていたそのままの状態でできるので心理的にも肉体的にも負担が少なくて効果があるような気がします。・・・たぶん。

[shoot_c_na]

眠りの周期は3時間って言われてるから、まずは起床時間の3の倍数時間前には布団に入る習慣を付けないとね

[bunoum]

『ラディカル・グッド・スピード！！！！！』やってみる

[akkun_choi]

声出すのは効きそう。ラディカル・グッド・スピード！

[forcutie]

　目覚まし　早起き

[minimum_sho]

ラディカル・グッド・スピード！！！！！