【1食100円】新じゃが肉じゃが弁当レシピ～作り置きが逆に美味しい煮物マジック～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

新じゃが肉じゃがを弁当のメインに。 2017年5月25日のランチは「新じゃが肉じゃが弁当」でした。 新じゃが肉じゃが52円、いんげん土佐のりたま和え10円、ピクルス10円、しらたき明太子おにぎり28円の合計100円。ワンコインランチと比較して400円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 安くて旨い！新じゃがの香りを活かした肉じゃがは冷めても美味しい。 栄養豊富！ビタミンCたっぷりな新じゃがに自家製の昆布煮豆入り。 作り置きOK！忙しい朝も詰めるだけで完成！時短にも節約にもなるコツとは？ それでは、簡単な材料と作り方をどうぞ。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 新じゃが肉じゃが弁当の作り方 糖質オフ新じゃが肉じゃがの簡単レシピ 材料（4人前） 作り方 美

[terupianist]

いつもボリューム満点！

[netalife]

はうぁ～食べたい…ｗ　食べたいです！！

[papiko8-l]

新じゃがいいですね(^^)うちのじゃがいもも早く消費しなきゃ〜！

[Gatos]

ボリューミーでおいしそうですね

[tapazou]

和食は特に好きです。

[yuki1995jp]

肉じゃがは作り立てからリメイクまで何度も楽しめるのが魅力ですよね。紫玉ねぎが入ると甘みも出て美味しいだろうな。

[riecoro]

わぁい♪ご紹介ありがとうございます☆そういえばお弁当に肉じゃがはまだ入れたことないかもです。今度多めに作って詰めときます◎

[satomi77]

めっちゃおいしそう☆

[non46]

二日目の肉じゃがには温泉卵をのせていただきます。

[kenzy_n]

後々のカレーやコロッケへのコンバートが便利

[Pikky]

めっちゃ色どりのいい肉じゃが〜 食欲をそそりますね