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今日の晩御飯 ゆで豚の香味ソースかけ こんにゃくと油揚げの煮もの ニンジンとごぼうのサラダ お吸い物 ... 今日の晩御飯 ゆで豚の香味ソースかけ こんにゃくと油揚げの煮もの ニンジンとごぼうのサラダ お吸い物 陶板鍋でゆで豚にしてみましたが、まえもって茹でてても別に良かったなぁ。 ざっくり計算スタート ↓ 豚肉細切れ 260円 もやし1/2 10円 豆腐1/4 10円 しめじ1/2 42円 きゃべつ3枚 8円 こんにゃく1/2 42円 あぶらあげ 14円 ニンジン1/2 15円 ゴボウ1/4 7円 ごはん 90円 合計 498円 2人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 タニタ 体組成計 BC-705N-WH(ホワイト) 乗るピタ機能で簡単測定 posted with カエレバ タニタ(TANITA) 2013-
2016/03/16 リンク