30代のストレスの半分は経験が消してくれる 残り半分を解消する方法｜ウートピ

“7坪のお茶会” 消費で終わらない土曜日の午後 第6回 30代のストレスの半分は経験が消してくれる 残り半分を解消する方法 20代のストレスと30代のストレスは何が違う？ –最近、女性のアルコール中毒（キッチンドランカー）が増えているという記事を読んだんですけど、知ってますか？ 塚本：へー、だいぶ前に問題になっていた記憶があるけど、また増えてるんですね。原因はストレス？ –そう。私はお酒でストレスを発散できるタイプじゃないからわからないけど、ストレス発散というより、一時的にイヤなことを忘れる感じなんでしょうかね。塚本さんはストレスありますか？ なさそうに見えるけど（笑）。 塚本：ありますよ！ まあ、年齢を重ねて鈍感になったし（笑）、フリーランスになってからはかなり減りましたけどね。実は20代半ばを過ぎるまでは「ストレスって何？」というタイプで、自分にはストレスがないと思っていたんです。でも

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