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太ると脳にゴミが溜まる?ヤル気の低下、認知症に - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ
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太ると脳にゴミが溜まる?ヤル気の低下、認知症に - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ
認知症の発症は、一般に65歳以上から多くなると言われていますが、食生活の偏りで太りやすい人は、脳に... 認知症の発症は、一般に65歳以上から多くなると言われていますが、食生活の偏りで太りやすい人は、脳にゴミがたまり、約20年で認知症を発症することがわかってきました。 脳のゴミの正体とは、一体何なのでしょうか? 脳のゴミの正体は「βアミロイド」 認知症の初期の症状は、ヤル気がない、物忘れがひどくなる、理解力や判断力が乏しくなる、というものです。 認知症を患っていなくても、こうした症状は、若年層でもあることです。 それは、脳のゴミ「βアミロイド」が溜まっているからかもしれません。 βアミロイドは、神経細胞から分泌され、これが過剰に産生されたり、排出機能が低下されると脳内に溜まってしまいます。 またβアミロイドは一定量に達すると、今度は「タウ」というタンパク質が溜まって、神経細胞を破壊してしまうのです。 神経細胞が破壊されると、「海馬(かいば)」という記憶を司る機能が低下して、ますます記憶力や認知