貯蓄、ダイエット、英語の勉強等々を、一年間続けるための3冊＋α | シゴタノ！

ところで新しい習慣を始める際には、「静止摩擦」から脱出しなければいけない分だけ、最初の３週間が最も苦しいということをロビン・シャーマを始め多くの人が指摘していますが、今日12 月 11 日はちょうど 2009 年の元旦から３週間前です。 2009 年に新しい習慣を始めたいなら、今日がチャンス なるほど。 私も前回「新しい習慣のための助走」について書いたばかりでしたが、「まだ3週間前」ですから、助走は半月前くらいからで良いかと思っていたのですが、少し甘いでしょうか？ ところで、「助走」とは言え新しい習慣に取り組み出すという意味では、「本戦」と違いはありません。どうやったら「習慣がきちんと続けられるか？」という問題は、助走であってもぶつかる問題です。 当ブログ管理人の大橋悦夫さんが書いた『そろそろ本気で継続力をモノにする！』を初め、習慣継続のためのビジネス書、自己啓発書はたくさんありますが、実

[hamasta]

脳が教える１つの習慣、はとてもいい本です

[dora223]

毎日の仕事を楽しくする！を合い言葉に、「研究日誌」という形で「仕事を楽しくする」ためのアイデアや具体的な方法をご紹介しています。運営しているのは有限会社サイバーローグ研究所です。コンピュータ（Cyber）と

[APPL]

まず一冊読みきる習慣を。。。

[bonlife]

こういう本を読んで満足してしまう罠