【食費節約レシピ】1食100円台 給料日前のピンチを乗り切るお助けレシピ3選 | マネーの達人

スープがメインの献立を立ててみようメイン料理は「肉や魚、卵や豆腐じゃないとダメ」と思ってはいませんか。 決してそんなことはありません。 食費がピンチのときはスープやみそ汁などの汁物をメインにしてしまいましょう。 食事の始めに具材たっぷりの汁物を食べることでおなかを満たすのがポイントです。 こうすることで、コストのかかるお肉やお魚などのメイン食材が少量しかなくても満足できます。 スープの具材は、冷蔵庫に余った野菜や肉など、自宅にあるものをかき集めればいいのです。 コストをカットしながらボリューム満点のスープやみそ汁を作りましょう。 ここからは、1食100円台のお助けスープレシピをご紹介します。 � a �U

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「手羽元とたっぷり野菜のスープ」「ポトフ」「和風シチュー」全部試そう。