超節約！ 1人暮らしの食費を限りなく抑える方法とは？

春から始まる新生活で、初めての1人暮らしをスタートさせたばかりの方も多いはず。 1人暮らしに必要な金額の中で大きな割合を占めるのが、「食費」。 つまり、食費を抑えることが出来れば、日々の生活にかかるお金をググッと抑えることが出来るのです。 本日は、1人暮らしの食費を抑える方法をご紹介したいと思います。 「自炊すべし」はまず鉄則 なんといっても自炊すること。これは基本中の基本です。 以前、生活が忙しく料理を作るのが面倒くさくなってしまった時期があり、1日1食、外食で済ますという生活をしていたことがありました。 しかし、その月の食費は通常よりなんと2万円以上も上がってしまいました。 毎日1食、400円の牛丼で済ますなど、かなりストイックなことをしない限りは、外食が節約になることはありえないようです。 食事の質や栄養価を考えても、自炊のコスパはかなり高いと言えます。 ずぼらな料理でも、自炊する癖