睡眠不足を解消するヘッドギア「SmartSleep」を試して分かったこと

フィリップスが、睡眠支援ウェアラブルデバイス「SmartSleep」を日本で発売した。2018年秋に欧州のエレクトロニクスショー「IFA」を取材した際に見つけ、日本での発売を心待ちにしていたデバイスだ。ヘッドギアのような外観は大げさに見えるが、実際の使い勝手や効果はどうか。 SmartSleepは、フィリップスが日本に初めて投入するSleepTech（スリープテック）デバイスだ。欧米では眠りを支援するさまざまな技術がスリープテックと呼ばれ、脚光を浴びている。筆者が取材に行く海外のエレクトロニクスショーでも、ここ数年はスリープテック関連の製品が目に見えて増えている。 OECD（経済協力開発機構）の調査によると、日本人の平均睡眠時間は米国や中国、欧州各国に比べてかなり短いという。19年の調査では500分を超える国が多かったのに対し、日本は442分と最短の水準だった。睡眠不足は生産性の低下や体調

[KAN3]

死ぬほどつけ心地悪いので買うのはお勧めしない。ただこの手の商品には期待してるので、記事にも書いてある通り今後のアップデートに期待したい

[anglicize]

横向きでしか寝られないが大丈夫なんだろうか

[yooks]

試してみたい、耳の後ろ気になりそうだけど。

[nejipico]

睡眠するぞ!睡眠するぞ!睡眠するぞ!