足の爪はラウンドカット（丸く）ではなくスクエアオフ（四角く）でカットするべし - ネタフル

ちょうど、サッカーをやっているCHONANから相談されていたところでした。爪が食い込んで痛い、と。巻き爪になりかかっていたようなのですが、良いアドバイスができていなかったのですが、爪があるから歩ける 大事にしようという記事を読んで解決です。 爪は毛髪と同じで、変形した皮膚です。成分は主にケラチンというタンパク質。カルシウムは関係ありません。また、見えている部分は既に死んでしまった細胞です。根元に隠れている生きた細胞（爪母と言います）が新陳代謝して死んだ細胞を押し上げるため、伸びるように見えます。 爪について、きちんと何かを教わったという記憶はありません。だから、爪の切り方もあくまでも自己流というか、伸びたところを指に形に沿ってカットしていた‥‥というだけですね。 ぼくはそれでも問題がなかったのですが、足を使うスポーツをしているCHONANには問題が起こりつつあるようでした。 この一方で、特

[lEDfm4UE]

足の爪は、指の形に沿って丸く切るのではなく、□のように四角く切るのが良いそうです。

[toaruR]

親指はそう切ってるけど、案外危ないんだよな。

[minonet]

足の爪はラウンドカット（丸く）ではなくスクエアオフ（四角く）でカットするべし ちょうど、サッカーをやっているCHONANから相談されていたところでした。爪が食い込んで痛い、と。巻き爪になりかかっていたようなの