自宅でセルライトを落とす10の方法！自力で下半身のセルライトを解消

ダイエットしても下半身のセルライトは落ちにくいです。これは過去にダイエットで体重が5キロ痩せた時に身を持って体験しました。 セルライトとは、血行不良によって周りにたまった老廃物を脂肪細胞が巻き込み、時間をかけて硬くなった皮下脂肪です。 私は学生の頃、部活で筋トレばかりしていたせいで下半身の太ももと脚に筋肉がつき、その後受験のために部活をやめたら一気に太ってしまいました。 その後色々ダイエットを試したのですが、胸やお腹などの上半身は痩せるのにお尻を含む下半身は筋肉とセルライトで固太り体型になってしまい、なかなか細くなりませんでした。 脚が痩せにくかったのは食事制限のダイエットによって、筋肉が痩せて基礎代謝が悪くなり、むくみや冷えが悪化したのが原因です。 セルライトができやすくなる原因と行動 セルライトが増える原因をまとめました。 セルライトが増える原因チェック表 体が硬い 汗をかきにくい 早

[mochico121]

半年で脚の太さが1～2割減るのか…やろう！

[myapochi]

エンダモロジーすんごく痛い！あー見違えたいわ(ToT)これは保存版だ！！

[jraoumasan]

画像わろた

[haamo]

セルライトって自力でも落とせるんですね。さようならしたいです。

[hoikorox]

加圧ソックスはかねばっ！

[rmomu]

やってみよう

[edusa]

脂肪吸引って痛いのか。。何事も楽しちゃだめだな

[bispate]

ほんとに取れないよね…

[uto-blog]

6つも当てはまった・・・しかもビール飲みながら読んでた・・・(>_<)　　反省

[animalmother]

自宅でセルライトを落とす7つの方法！自力で下半身のセルライトを解消 | ひなみのダイエットは明日から

[quick_past]

セルライトはあります<->あるけどもんだくらいじゃ落ちません<->セルライトなんて存在しません

[unidondaisuki]

セルライトに悩んでいる人がいたら簡単なので試してみてください(´▽`)