『人生を幸福にする』選択のために手放すものとは - あの日のボクへ

『人生は選択の連続』と言われます。 小さなことから大きなことまで、ボクたちは確かにいつも『選択』していますよね。 『選択』は恐れによる防御や現状維持を目的としたものではなく、できるだけ『人生を幸福にする』ことを目的とした、建設的な『選択』ができると良い。 そう思っています。 ボクはこれまで、『自分にとって重要だ』と思っていたいくつものことを手放してきました。 沖縄への移住を考え、決心したのは、13年前のこと。 薬物療法中心の精神科医としての生き方に限界がきて、 「医者以外の生き方で第二の人生を豊かに過ごそう」 夫婦でそう考え土地探しを始めたのでした。 結婚して、過去に何度か仕事上、精神面で追い込まれたことをきっかけにうつ状態になったりしたこともあり、妻は 「医者を辞めること」 に大賛成だったのです。 当時勤務していた地から、何度も沖縄へ足を運び、土地が見つかるまでは半年以上がかかりました。