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集中する方法は捨てる勇気が超重要 - ジョージねっと
ジョージ (@George__net)です。 今回のテーマは「集中する方法は捨てる勇気が超重要」です。 GW(ゴール... ジョージ (@George__net)です。 今回のテーマは「集中する方法は捨てる勇気が超重要」です。 GW(ゴールデンウィーク)で1日自由に時間が使えると、 ついつい色々な事に手を出してしまい、1つの事に集中できませんでした。 色々なことをやろうとすると、集中力が散漫しブレーキがかかります。 あれもやって、これもやって・・・。 としている間に、どんどん時間が無駄になっていきます。 集中する方法は捨てる勇気 意外と1日って長いですよね。 「そんなことないよ。時間が直ぐに経ってしまう。」という方は、 いろいろな事をやろうとしているからです。 色々なことをやろうとすると、ブレーキがかかります。 ブレーキをかけずに集中する方法は、捨てる勇気を持つことです。 今日は集中して本を読むぞ!と決めたなら、本だけを用意する。 スマホやパソコン、テレビは捨てるんです。 捨てると言っても物理的にではなく、電波
2016/05/10 リンク