鬱病や不安障害、ストレスをどうにかしたい？パワーポーズで解決できる？ | マガジン幕明け

たった2分間パワフルなポーズをとるだけで人生が変えられる？ 今回は「自分を変える！」というカテゴリーテーマで、ある女性社会心理学者のスピーチから「非言語行動（ボディランゲージ）」の自分に対する影響力について学んでいきましょう！ 鬱病や不安障害、ストレス過多で元気を失いうつむきがちなあなたにぜひ読んでほしい、元気を取り戻すことのできる驚きの簡単テクニックです！ 知ればすぐに試したくなる「人生を簡単に変える方法」が分かります！！ TEDとは？ TEDという世界的に有名な講演会をご存知の方も多いでしょう。 TEDとは以前はアメリカで、現在はカナダで毎年大規模な講演会を主催している非営利団体の名称であり、この講演自体のことも「TED」と呼びます。（正式にはTED Conference） この講演会には毎年世界中の超有名人から、無名だが素晴らしいアイデアと人に聞かせるに値する話を持った人たちが招かれ

[takekatsu0017]

ストレスなどに悩んでる方にオススメの記事です！