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仕事で成功するには、筋トレが最強な理由を自分で検証してみた! - スムージーピュアライフ
どーも、Shotaです(^^)/ 仕事は本気で打ち込むほど好きになります。 そして仕事が好きになると、誰でも... どーも、Shotaです(^^)/ 仕事は本気で打ち込むほど好きになります。 そして仕事が好きになると、誰でも仕事で成功を収めたくなるものです。 しかし、残念ながら仕事で成功できるのは限られた人だけです。 パレートの法則というものがありますが、仕事で成功できるのは上位の20%の人だけだと言われています。 どうすれば仕事で成功できるのか? 本書「筋トレが最強のソリューションである」(Testosterone著)には、筋トレを継続できれば仕事でも成功できると明言しています(笑) その真相を紹介していきましょう。 本書の要点はここ! アメリカでは、大物は早朝に筋トレをしている 筋トレをすると分泌されるテストステロンが、仕事能力を引き上げる 筋トレをするとタイムマネジメント能力が身につく 筋トレをするとメンタルが強くなる 仕事で成功するために本格的に筋トレやってみた 筋トレをすると自分に自信がついた
2020/05/23 リンク